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A energia é a base da eficiência. Se nos faltar energia, não seremos capazes de trabalhar e estudar de forma otimizada. Então, quais são algumas maneiras de restaurar efetivamente a energia quando nos sentimos com pouca energia? Aqui estão 9 hábitos simples, mas eficazes, que esperamos que ajudem você a melhorar seus níveis de energia. O primeiro hábito é dormir mais. O sono é uma fonte de energi...

Quando cada um de nós nasce, o médico escreve a hora do nascimento. A gravidade planetária e a energia do campo magnético correspondentes a esta hora do nascimento criam seus talentos e missão inatos. Nem todos os signos astrológicos, tipos de personalidade MBTI ou Eneagramas têm o mesmo estilo de vida. Através da interpretação do diagrama humano, você aprenderá o que está aqui para fazer nesta v...

O que é o Efeito Barnum? ! O efeito Barnum é um fenómeno psicológico no qual as pessoas se identificam fortemente com algumas descrições de personalidade vagas, gerais e universais, pensando que estas descrições são especialmente adaptadas para elas, mas na verdade estas descrições podem aplicar-se a muitas pessoas. O nome do Efeito Barnum vem de um famoso dono de circo americano, Phineas Taylor...

Você às vezes sente que sua maneira de pensar é irracional ou que tomou algumas decisões erradas? Você pode ser “enganado” pelo seu próprio cérebro. O cérebro humano é um órgão muito complexo e mágico que pode nos ajudar a processar todos os tipos de informações, resolver problemas e criar imaginação. No entanto, o cérebro também tem suas limitações e falhas. Ele será afetado por alguns preconceit...

O que é uma personalidade socialmente negativa? Personalidade socialmente negativa, conhecida como “erva venenosa social”, refere-se àquelas pessoas que sempre exalam energia negativa no círculo social, fazendo com que as pessoas se sintam cansadas e até afetando o ambiente geral. Eles podem não querer dizer isso, mas suas ações e atitudes deixam as pessoas desconfortáveis. Como identificar pers...

Às vezes a vida é como uma jornada. Encontraremos vários cenários e várias dificuldades. Às vezes, nos sentimos cansados, confusos e frustrados. Precisamos tomar um banho na alma para recuperar a energia e a confiança. Gostaria de compartilhar com vocês 15 filosofias de vida que te fazem feliz, na esperança de lhe trazer alguma inspiração e incentivo. 1. Quanto mais feliz você for, mais fácil se...

No MBTI (Indicador de Tipo Myers-Briggs), “I” significa Introversão e “E” significa Extroversão. Essas duas dimensões descrevem a maneira como um indivíduo interage com o mundo externo e a dinâmica energética. A seguir está uma introdução detalhada à diferença entre “I” e “E” no MBTI. Se você ainda não conhece seu tipo de personalidade MBTI ou deseja testar novamente se seu tipo de personalidade ...

A depressão, também chamada de transtorno depressivo maior ou depressão clínica, é um transtorno de humor cujos sintomas incluem tristeza persistente ou falta de interesse pela vida. A maioria de nós às vezes se sente triste, solitária ou deprimida. Esta é uma reação normal à perda, às lutas na vida ou à autoestima prejudicada. Mas quando a tristeza intensa – que inclui sentir-se desamparado, se...

A inteligência emocional de que falamos frequentemente refere-se, na verdade, à inteligência emocional. Refere-se apenas à capacidade de controlar as emoções? Quais características psicológicas as pessoas com alta inteligência emocional possuem? A inteligência emocional é inata ou cultivada? O que é inteligência emocional? Em primeiro lugar, do ponto de vista da inteligência emocional, as emoçõe...

Você está curioso para saber o que significa cada letra do teste de personalidade MBTI? A que símbolo psicológico de cor corresponde? A teoria MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) e a psicologia das cores são duas áreas muito interessantes quando se trata de explorar traços de personalidade. O MBTI é uma ferramenta de classificação de personalidade baseada na teoria psicológica, enquanto a psicologi...