Makalelerde ara: 睡眠质量自测量表免费在线测试

🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz. Anında geri bildirim

Depresyon hakkında popüler bilimsel bilgiler ve bakım verme rehberi (PHQ-9 Depresyon Tarama Ölçeği çevrimiçi testiyle)

Depresyon hakkında popüler bilimsel bilgiler ve bakım verme rehberi (PHQ-9 Depresyon Tarama Ölçeği çevrimiçi testiyle)
Arkadaşınızın veya aile üyenizin sürekli üzgün olduğu, hiçbir şeyle ilgilenmediği, insanlarla konuşmak istemediği, dışarı çıkmak istemediği, hatta bazen ölmek istediğini söylediği bir durumla hiç karşılaştınız mı? Kötü bir ruh halinde olduklarını veya aşırı düşündüklerini ve onları aydınlatmanız veya neşelendirmeniz gerektiğini ve daha iyi olacaklarını mı düşünüyorsunuz? Aslında bu depresyonun bir...

Psikolojik ölçeklere giriş: Jackson Kişilik Envanteri (JPI-R) - bireysel farklılıkları keşfetmeye yönelik psikolojik bir araç

Psikoloji alanında kişilik ölçekleri bireysel psikolojik özelliklerin değerlendirilmesinde önemli araçlardır. Gözden Geçirilmiş Jackson Kişilik Envanteri (JPI-R), yaygın olarak kullanılan ölçeklerden biridir. Bireyin kişilik özelliklerini kapsamlı bir şekilde değerlendirmek amacıyla 1974 yılında Amerikalı psikolog Douglas N. Jackson tarafından geliştirilmiştir. Jackson Kişilik Envanteri Yapısı ve...

Beş Büyük Kişilik Testi|Uluslararası kabul görmüş 'Kişilik Envanteri' beş temel kişilik özelliğini ölçerek kişisel güçlü ve zayıf yönlerin belirlenmesine yardımcı olur.

Beş Büyük Kişilik Testi|Uluslararası kabul görmüş 'Kişilik Envanteri' beş temel kişilik özelliğini ölçerek kişisel güçlü ve zayıf yönlerin belirlenmesine yardımcı olur.
MBTI 16 tipi profesyonel kişilik testine ek olarak Big Five Kişilik Testi, psikolojide yaygın olarak kullanılan bir diğer kişilik testidir. Bir kişinin kişilik özelliklerini 5 kişilik faktörü aracılığıyla analiz edebilir, böylece güçlü ve zayıf yönlerinizi daha fazla analiz edebilirsiniz. bilgi birikimiyle kendinize en uygun kişisel gelişim önerilerini de ortaya çıkarabilirsiniz. Beş Büyük Kişilik...

CPS çevrimiçi test web sitesi değerlendirmesi ve kılavuzu: tıklama hızınızı artırın

Oyun dünyasında hız genellikle zaferin anahtarıdır. Fare tıklama hızı söz konusu olduğunda, CPS (saniyedeki tıklama sayısı) oyuncu gücünün önemli bir göstergesi haline geldi. İster bir Minecraft PvP ustası olun ister hızlı tıklama gerektiren diğer oyunların hayranı olun, CPS'nizi anlamak ve geliştirmek çok önemlidir. Bu makale size CPS çevrimiçi testi hakkında derinlemesine bilgi verecek ve size e...

Kaybolan uykuyu hatırlamak için yatma vakti alışkanlıklarını nasıl kullanabiliriz?

Uyku hepimizin her gün yaptığı bir şeydir, ancak bazen bunu yapmak o kadar kolay olmayabilir. Bazı insanlar yatakta bir o yana bir bu yana dönüp durur ama uyuyamazlar; bazıları ise uykuya dalar ama bütün gece rüya görüp bitkin hissederek uyanırlar. Bunların hepsi fiziksel ve zihinsel sağlığımızı ve iş verimliliğimizi etkileyecek olan kötü uyku kalitesinin belirtileridir. Peki uyku kalitemizi nası...

Uyku pozisyonunuz sağlığınızı belirler, gelin bakalım doğru uyuyor musunuz!

Uyku pozisyonunuz sağlığınızı belirler, gelin bakalım doğru uyuyor musunuz!
biliyor musunuz? Her gün uyuma şekliniz fiziksel ve zihinsel sağlığınızı etkileyebilir. Farklı uyku pozisyonlarının omuzlarınız, boynunuz ve omurganız üzerinde farklı etkileri vardır. Daha rahat ve sağlıklı uyumak istiyorsanız o zaman uyku pozisyonunuza dikkat etmeniz gerekiyor. Bu makale size, sizin için en iyi uyku pozisyonunu nasıl seçeceğinizi ve uyku pozisyonunuzu iyileştirmek için yastıkları...

Fiziksel sağlığınız nasıl? BMI'nızı ve vücut yüzey alanınızı hızla ölçün

Fiziksel sağlığınız hakkında bilgi edinmek ister misiniz? Kilonuzu kontrol altına almak istemeniz mantıklı mı? Vücut yüzey alanınızın normal olup olmadığını bilmek ister misiniz? Cevabınız evet ise bilmeniz gereken iki önemli ölçüm var: Vücut Kitle İndeksi (BMI) ve Vücut Yüzey Alanı. BMI ve vücut yüzey alanı nedir? ! BMI, boy ve kilo oranına göre hesaplanır ve kilonuzun boyunuza uygun olup olm...

Depresyon sadece kötü bir ruh hali değil, aynı zamanda 21. yüzyılda sağlık katilidir! Depresyon belirtileriniz olup olmadığını görmek için 3 dakikalık bir kendi kendine test yapın

Depresyon, kişinin yalnızca ruh halini, düşüncesini, davranışını ve bedenini etkilemeyen, aynı zamanda yaşamı tehdit edebilen ciddi bir akıl hastalığıdır! Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) verilerine göre, 2020'de dünya çapında 300 milyondan fazla insan depresyondan muzdarip olacak ve bu durum, depresyonu insani sakatlıkların önde gelen nedeni haline getirecek. Tayvan'da yaklaşık 2 milyon kişi de depr...

Aşk testi rehberi: Ondan gerçekten hoşlanıyor musun?

Aşk sessizce geldiğinde genellikle tatlılık ve kafa karışıklığı da eşlik eder. Bu makalede, gerçek duygularınızı nasıl doğrulayabileceğinize ve birinden gerçekten hoşlanıp hoşlanmadığınıza bakacağız. 1. Duygusal Gözlem: Kalp atışı hakkındaki gerçek Günlük yaşamda özel biriyle tanıştığımızda duygularımız bilinçsizce değişecektir. Onun yanında kendinizi özellikle mutlu ve rahat mı hissediyorsunuz?...

Karakter Testi|Çevrimiçi Karakter Hesaplayıcı

Karakterinizin ne kadar yüksek olduğunu bilmek ister misiniz? Arkadaşınızın veya aile üyenizin karakterini test etmek ister misiniz? Karakterinizin güçlü ve zayıf yönlerini öğrenmek ister misiniz? Cevabınız evet ise bu çevrimiçi karakter hesaplayıcıyı denemelisiniz! Bu karakter hesaplayıcı, adınıza ve cinsiyetinize göre karakter puanınızı ve karakter özelliklerinizi hesaplamak için bir dizi gizem...
Arrow

Popüler etiketler