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Conocimiento científico popular sobre la depresión y una guía para la prestación de cuidados (con la prueba en línea PHQ-9 Depression Screening Scale)

Conocimiento científico popular sobre la depresión y una guía para la prestación de cuidados (con la prueba en línea PHQ-9 Depression Screening Scale)
¿Alguna vez te has encontrado con una situación en la que tu amigo o familiar siempre está triste, no le interesa nada, no quiere hablar con la gente, no quiere salir y, a veces, incluso dice que quiere morir? ¿Crees que simplemente están de mal humor o pensando demasiado y que sólo necesitas iluminarlos o animarlos y mejorarán? De hecho, esto puede ser una manifestación de la depresión. La depres...

Introducción a las escalas psicológicas: Inventario de Personalidad de Jackson (JPI-R): una herramienta psicológica para explorar las diferencias individuales

En el campo de la psicología, las escalas de personalidad son herramientas importantes para evaluar las características psicológicas individuales. El Inventario de Personalidad de Jackson Revisado (JPI-R) es una de las escalas más utilizadas. Fue desarrollado por el psicólogo estadounidense Douglas N. Jackson en 1974 para evaluar de manera integral los rasgos de personalidad de un individuo. Estr...

Prueba de personalidad de los cinco grandes | El 'Inventario de personalidad' reconocido internacionalmente mide los cinco rasgos principales de la personalidad y ayuda a identificar las fortalezas y debilidades personales.

Prueba de personalidad de los cinco grandes | El 'Inventario de personalidad' reconocido internacionalmente mide los cinco rasgos principales de la personalidad y ayuda a identificar las fortalezas y debilidades personales.
Además del test de personalidad profesional tipo MBTI 16, el Big Five Personality Test es otro test de personalidad muy utilizado en psicología. Puede analizar los rasgos de personalidad de una persona a través de 5 factores de personalidad, para que puedas analizar tus fortalezas y debilidades con más. conocimientos, también puede proponer sugerencias de desarrollo personal que sean más adecuadas...

Guía y evaluación del sitio web de prueba en línea de CPS: mejore su velocidad de clic

En el mundo de los videojuegos, la velocidad suele ser la clave de la victoria. Cuando se trata de la velocidad del clic del mouse, CPS (clics por segundo) se ha convertido en un indicador importante de la fuerza del jugador. Si eres un maestro de Minecraft PvP o un fanático de otros juegos que requieren clics rápidos, comprender y mejorar tu CPS es crucial. Este artículo le brindará una comprensi...

¿Cómo utilizar los hábitos a la hora de acostarse para recuperar el sueño perdido?

Dormir es algo que todos hacemos todos los días, pero a veces no es tan fácil de hacer. Algunas personas dan vueltas en la cama pero no pueden conciliar el sueño; otras se quedan dormidas pero han estado soñando toda la noche y se despiertan sintiéndose agotadas. Todos estos son síntomas de una mala calidad del sueño, que afectarán nuestra salud física y mental y nuestra eficiencia laboral. Enton...

Tu posición para dormir determina tu salud, ¡ven y comprueba si estás durmiendo bien!

Tu posición para dormir determina tu salud, ¡ven y comprueba si estás durmiendo bien!
¿Sabes? La forma en que duermes todos los días puede afectar tu salud física y mental. Las diferentes posiciones para dormir tienen diferentes efectos en los hombros, el cuello y la columna. Si desea dormir de forma más cómoda y saludable, debe prestar atención a su posición para dormir. Este artículo le mostrará cómo elegir la posición para dormir que sea mejor para usted y cómo utilizar almohada...

¿Cómo está tu salud física? Mide rápidamente tu IMC y superficie corporal

¿Quieres saber sobre tu salud física? ¿Es razonable que quieras controlar tu peso? ¿Quieres saber si tu superficie corporal es normal? Si su respuesta es sí, entonces hay dos métricas importantes que necesita conocer: Índice de masa corporal (IMC) y Área de superficie corporal. ¿Qué son el IMC y la superficie corporal? ! El IMC se calcula en función de la relación entre la altura y el peso. Pu...

¡La depresión no es sólo un mal humor, es un asesino de la salud en el siglo XXI! Realice una autoprueba de 3 minutos para ver si tiene síntomas de depresión

La depresión es una enfermedad mental grave que no sólo afecta el estado de ánimo, el pensamiento, el comportamiento y el cuerpo de una persona, sino que también puede poner en peligro la vida. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas en todo el mundo sufrirán depresión en 2020, lo que la convierte en la principal causa de discapacidad humana. Casi ...

Guía de autoevaluación del amor: ¿realmente te gusta?

Cuando el amor llega silenciosamente, suele ir acompañado de dulzura y confusión. En este artículo, veremos cómo puedes confirmar tus verdaderos sentimientos y si realmente te gusta alguien. 1. Observación emocional: la verdad sobre los latidos del corazón En la vida diaria, cuando conocemos a alguien especial, nuestras emociones cambiarán inconscientemente. ¿Se siente particularmente feliz y re...

Prueba de caracteres|Calculadora de caracteres en línea

¿Quieres saber qué tan alto es tu personaje? ¿Quieres poner a prueba el carácter de tu amigo o familiar? ¿Quieres descubrir las fortalezas y debilidades de tu personaje? Si tu respuesta es sí, ¡debes probar esta calculadora de caracteres en línea! Esta calculadora de personajes es un dispositivo simple e interesante que utiliza un conjunto de algoritmos misteriosos para calcular la puntuación de ...
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