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La procrastinazione ha turbato molte persone. Il fondatore di Sohu Zhang Chaoyang ha condiviso come superare la procrastinazione e migliorare l'efficienza del lavoro attraverso semplici metodi di pensiero e preparazione. Dal pensiero auto-quotidiano alla raccolta di informazioni, questo articolo ti fornisce consigli pratici per aiutarti a sbarazzarti della procrastinazione e migliorare la produtti...
Le relazioni interpersonali sono una parte importante della vita che non può essere ignorata. Sia al lavoro che nella vita, dobbiamo costruire e mantenere buone interazioni con gli altri. Tuttavia, molte volte la nostra relazione con gli altri può essere sottilmente influenzata da alcuni effetti psicologici. Questo articolo introdurrà quattro effetti psicologici comuni e fornirà consigli pratici p...
In psicologia, l'effetto dell'etichetta si riferisce alla tendenza di un individuo ad adeguare il loro comportamento nel modo definito da questa etichetta dopo aver ricevuto un'etichetta specifica. L'uso di questo effetto razionalmente può non solo stimolare il potenziale personale, ma anche migliorare l'apprendimento e l'efficienza del lavoro. Questo articolo esplorerà i principi psicologici, i c...
L'esecuzione del disturbo della personalità (HPD) è un disturbo psicologico, le cui caratteristiche principali sono la ricerca eccessiva dell'attenzione, l'esagerazione emotiva e il comportamento sociale drammatico. Questo articolo esplorerà la definizione, le manifestazioni e i trattamenti efficaci di questo disturbo per aiutarti a comprendere meglio questo fenomeno psicologico. Cos'è il disturbo...
Test del narcisismo: sei un narcisista? Vieni a controllarlo! Nell'era odierna dei social media, sempre più persone sono immerse nel piacere dell'autoapprezzamento e dell'attenzione degli altri. Sei troppo preoccupato per la tua immagine? Vuoi sempre che gli altri ti circondino? Se sei curioso di sapere queste domande, leggi questo articolo e prendi parte al test del narcisismo per vedere quanto è...
Molte persone si sentono sopraffatte o addirittura non sicure quando affrontano lode. Imparare ad accettare lode con grazia non solo può migliorare le relazioni interpersonali, ma anche migliorare la fiducia in se stessi. Questo articolo analizza i disturbi psicologici dell'accettazione in dettaglio e fornisce metodi pratici per aiutarti a rispondere alle lode con fiducia. Hai mai avuto questa esp...
Sbarazzati dell'attrito interno emotivo, porre fine all'eccessiva cura della visione degli altri e usare metodi psicologici professionali per riprendere la pace interiore. Questo articolo ti riporterà il tuo vero io nella vita. Hai mai vissuto un momento del genere: l'intera giornata sembra trascorrere tranquillamente, ma si sente estremamente stanco di notte? Anche se non ho fatto nulla di esaust...
Esplora profondamente la differenza essenziale tra amore e attaccamento, aiutarti a comprendere la relazione tra vero amore e dipendenza, imparare a amare veramente qualcuno in una relazione intima e stabilire connessioni emotive sane. Nelle relazioni strette, spesso cadiamo nella confusione di questo: ho bisogno di un partner che mi ama o adoro davvero questa persona? Se i miei bisogni psicologic...
Esplora profondamente la natura, l'influenza e il coping dei metodi di vergogna, ti aiutano a comprendere questa complessa emozione e stabilire uno stato mentale sano. Impariamo insieme come vivere in armonia con vergogna e trasformarlo in driver di crescita. Ognuno di noi ha vissuto quei momenti imbarazzanti: quando i genitori condividono le loro cose imbarazzanti fuori, vogliono fermarle immedia...
Esplora il fenomeno della 'paura felice' e capisci i suoi sintomi, cause e trattamenti. Aiutarti ad affrontare e superare la tua paura della felicità razionalmente con i consigli degli esperti di psicologia. Molte persone perseguono la felicità e una buona vita, ma alcune persone hanno paura della felicità e persino paura di sperimentarla da sole. Questo stato psicologico è chiamato 'felicità e pa...