ستقدم هذه المقالة بعض الروابط والتبادلات والاختلافات والخلافات بين البوذية التبتية وعلم النفس، وما هي آثارها وتأثيراتها على حياتنا وعقولنا. أتمنى أن تستمتعوا وتستفيدوا منه.
!
ملخص
البوذية التبتية هي نظام ديني وفلسفي قديم وعميق يشتمل على مفاهيم إنسانية عن الحياة والموت، والتناسخ، والفراغ، والتنوير، وهي غنية بالمهارات النفسية والحكمة. علم النفس هو علم حديث وعلمي يركز على العمليات النفسية للإنسان ...
في مجال علم النفس، تعد مقاييس الشخصية أدوات مهمة لتقييم الخصائص النفسية الفردية. يعد جرد شخصية جاكسون المنقح (JPI-R) أحد المقاييس المستخدمة على نطاق واسع. تم تطويره من قبل عالم النفس الأمريكي دوغلاس ن. جاكسون في عام 1974 لإجراء تقييم شامل لسمات شخصية الفرد.
هيكل وخصائص شخصية جاكسون
يحتوي جرد شخصية جاكسون على مقاييس فرعية متعددة، كل منها مصمم لقياس سمة شخصية معينة. تشمل هذه السمات، على سبيل المثا...
الترياق لفوضى الحياة هو كتاب أستاذ علم النفس جوردان بيترسون 12 قاعدة للحياة، والذي اقترحه في كتابه الأكثر مبيعا، 12 قاعدة للحياة: ترياق للفوضى، وهو مصمم لمساعدة الناس في العثور على المعنى والهدف في عالم فوضوي.
1. قف بشكل مستقيم، وارفع رأسك وصدرك
ووراء هذه القاعدة توجد ظاهرة بيولوجية وهي أن وضعية الجسم تؤثر على المزاج والسلوك. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يقفون بشكل مستقيم ورؤوسهم مرفوعة وصدورهم...
علم النفس هو العلم الذي يدرس الأنشطة والسلوكيات النفسية للإنسان، ويمكن أن يساعدنا على فهم أنفسنا والآخرين بشكل أفضل، وتحسين نوعية حياتنا وسعادتنا. في هذا المقال، سأشارككم 20 فكرة حياتية من منظور نفسي، على أمل أن أعطيكم بعض الإلهام والتفكير.
1. لا تنكر مشاعرك بسهولة، فهي صوتنا الداخلي. مشاعرنا هي ردود أفعالنا تجاه المحفزات الخارجية وتعكس احتياجاتنا وقيمنا ومعتقداتنا. إذا تجاهلنا مشاعرنا أو كبتناها...
في مجال علم النفس، تعد الشخصية والشخصية مفهومين مهمين. يتم تعريف الشخصية عادةً على أنها أنماط سلوكية وعاطفية مستقرة نسبيًا للفرد، والتي تعكس سلوك الشخص النموذجي في المواقف المختلفة. تغطي الشخصية على نطاق أوسع الخصائص المعرفية والعاطفية والسلوكية للشخص، وتمثل البنية النفسية العامة للفرد. تعتبر دراسة الشخصية والشخصية مهمة لفهم الفروق الفردية والأنماط السلوكية والصحة العقلية.
تعريف الشخصية وخصائصها...
تريد تحسين مهارات الاتصال؟ تشرح لك هذه المقالة 10 مهارات اتصال وعادات عملية بالتفصيل ، وتأتي مع عدد من الاختبارات النفسية المهنية لمساعدتك على فهم نفسك والآخرين بشكل أعمق ، وبالتالي خلق طريقة تعبير أكثر كفاءة وجذابة.
إذا كنت تبحث عن طرق عملية لتحسين مهارات الاتصال الخاصة بك ، فيرجى التأكد من إنهاء هذه المقالة بعناية. سنبدأ من التطبيقات العملية ونشارك 10 مهارات اتصال صالحة والعادات اليومية معك ، ...
تقدم هذه المقالة مجموعة متنوعة من تقنيات التلميحات السلوكية النفسية الفعالة لمساعدتك على تحسين المهارات الاجتماعية ، وتحسين آثار التواصل ، وتكون قادرة على التفاعل مع الآخرين بثقة أكبر في العمل والدراسة والحياة.
التفاعل الاجتماعي هو جزء لا غنى عنه من الحياة. ومع ذلك ، فإن التفاعل الاجتماعي ليس سلسًا دائمًا ، وأحيانًا نختبر مواقف محرجة مثل:
أريد أن أطلب المساعدة من الآخرين ، لكنني لا أعرف كيفية ا...
كانت الأبراج جزءًا من الثقافة الإنسانية منذ العصور القديمة. يستخدم الكثير من الناس علامات البروج الخاصة بهم لفهم أنفسهم والآخرين ، وحتى بمثابة مرجع لقرارات الحياة. ومع ذلك ، هل هناك أساسًا علميًا للبرنامج الكوكبي؟ كيف تطورت حتى يومنا هذا؟ دعونا نستكشف التاريخ والطبيعة العلمية للكوكبة وقيمته في المجتمع البشري.
تاريخ وأصل كوكبة
يمكن إرجاع مفهوم الأبراج إلى الفترة البابلية القديمة ، عندما قام الناس...
'Fifty Shades of Grey' (بالإنجليزية: _Fifty Shades of Grey_) هو فيلم رومانسي أمريكي مثير صدر في عام 2015. مستوحى من رواية تحمل نفس الاسم للكاتبة إي إل جيمس. الفيلم من إخراج سام تايلور جونسون، وتأليف كيلي مارسيل، وبطولة داكوتا جونسون وجيمي دورنان وجنيفر إيل ومارسيا جاي هاردن. تم عرض الفيلم لأول مرة في مهرجان برلين السينمائي الدولي في 11 فبراير 2015، وتم إصداره رسميًا في 13 فبراير. لقد حقق نجاحًا فو...
هل تؤجل في كثير من الأحيان الأشياء المهمة، ثم تندم عليها لاحقًا؟ هل سبق لك أن تساءلت عن سبب المماطلة وكيفية التغلب على هذه العادة؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فهذا المقال لك.
المماطلة هي ظاهرة نفسية شائعة تشير إلى سلوك تأجيل شيء تخطط للقيام به على الرغم من أنك تعرف أن العواقب ستكون ضارة. لا يؤثر المماطلة على إنتاجيتنا وأدائنا الأكاديمي فحسب، بل إنه يضر أيضًا باحترامنا لذاتنا ورفاهيتنا. إذًا، كيف يتطور ...
