🪧 สลับแท็บเพื่อค้นพบเพิ่มเติม! หากคุณไม่พบสิ่งที่คุณต้องการ คุณสามารถฝากข้อความไว้ และเราจะเพิ่มให้โดยเร็วที่สุด
ข้อเสนอแนะทันที
นักจิตวิทยาส่งคำอวยพรปีใหม่ให้คุณ คุณเดาได้ไหมว่าพวกเขาอยู่โรงเรียนไหน?
สวัสดีปีใหม่! ในปีใหม่นี้เต็มไปด้วยความหวังและความท้าทาย เราทุกคนต้องการกำลังใจและการสนับสนุน ถ้านักจิตวิทยามาส่งคำอวยพรปีใหม่ให้คุณ เขาจะว่าอย่างไร? พวกเขาจะใช้ภาษาและวิธีการใดในการแสดงความห่วงใยและความปรารถนาของพวกเขา? พวกเขาจะมองคุณและชีวิตของคุณจากมุมและมุมมองใด?
วันนี้เราจะเล่นเกมเล็กๆ น้อยๆ เพื่อดูว่านักจิตวิทยาส่งคำอวยพรปีใหม่อย่างไร และทายว่าพวกเขาอยู่ในคณะจิตวิทยาแห่งใด คุณพร้อมไหม? ถ้าอ...
มาตรฐานสำคัญ 10 ประการในการปรับปรุงสุขภาพจิต คุณบรรลุแล้วหรือยัง?
สุขภาพไม่ใช่แค่สุขภาพกาย แต่สุขภาพจิตก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน สุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญที่คนยุคใหม่ไม่สามารถละเลยได้ บทความนี้จะพูดถึงคำจำกัดความ มาตรฐาน และวิธีการเป็นคนมีสุขภาพจิตดี
สุขภาพจิตคืออะไร?
สุขภาพจิตหมายถึงความสามารถของแต่ละบุคคลในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงและมีลักษณะบุคลิกภาพที่สมบูรณ์แบบ การรับรู้ การตอบสนองทางอารมณ์ และพฤติกรรมตามอำเภอใจอยู่ในสภาวะเชิงบวก และความสามา...
อยากพักผ่อนแต่ก็หลีกหนีจากความกังวลไม่ได้ใช่ไหม? 2 เคล็ดลับผ่อนคลายให้ถูกเวลา!
คุณรู้สึกวิตกกังวลเพราะการแพร่ระบาดทำให้หลาย ๆ แผนต้องหยุดชะงักซ้ำแล้วซ้ำเล่า? เมื่อต้องเผชิญกับสิ่งไม่รู้มากมาย ย่อมรู้สึกกังวลเป็นธรรมดา
อย่างไรก็ตาม คุณสังเกตเห็นอาการวิตกกังวลในตัวเองบ้างไหม?
1. ปวดเมื่อยตามร่างกายและกล้ามเนื้อตึง
2. ความคิดที่แตกต่างแล่นเข้ามาในหัวของฉัน และฉันไม่สามารถหยุดโดยตั้งใจได้
3.รู้สึกเหนื่อยง่าย
4. มีสมาธิยาก
!อยากผ่อนคลายแต่หนีความกังวลไม่ได้ใช่ไหม? 2 เคล็ดลับผ่...
นอกจากประเภทบุคลิกภาพ MBTI 16 แล้ว เรายังรวบรวมแบบทดสอบบุคลิกภาพฟรีอีกมากมาย มาทำแบบทดสอบด้วยกัน!
แบบทดสอบบุคลิกภาพเป็นเครื่องมือที่ใช้ชุดคำถามหรืองานต่างๆ เพื่อประเมินลักษณะบุคลิกภาพ แนวโน้ม จุดแข็ง จุดอ่อน อาชีพที่เหมาะสม ฯลฯ ของบุคคล การทดสอบบุคลิกภาพสามารถช่วยให้เราเข้าใจตัวเองดีขึ้น
มีแบบทดสอบบุคลิกภาพหลายประเภททางออนไลน์ บางชนิดใช้ทฤษฎีทางจิตวิทยา บางชนิดใช้สถิติ และบางชนิดใช้ความสนุกสนาน การทดสอบบุคลิกภาพที่แตกต่างกันมีจุดเน้นและสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องที่แตกต่างกัน ดังนั้นเราจึงสามารถเล...
'การทดสอบ Reverse MBTI' วัดประเภทในอุดมคติของคุณ! MBTI ชอบการแสดงออกของสมองที่มีบุคลิกที่แตกต่างกัน
MBTI เป็นเครื่องมือทดสอบบุคลิกภาพที่ใช้กันทั่วไปซึ่งสามารถช่วยให้คุณเข้าใจประเภทบุคลิกภาพและจุดแข็งของคุณ คุณรู้หรือไม่ว่า MBTI ยังสามารถใช้เพื่อทดสอบประเภทในอุดมคติของคุณและวิธีปฏิบัติตนในความสัมพันธ์ได้ด้วย? เมื่อเร็วๆ นี้ วิธีการ 'ทดสอบ MBTI แบบย้อนกลับ' ได้รับความนิยมบนอินเทอร์เน็ต ลองจินตนาการถึงคนที่คุณชอบแล้วตอบคำถามให้เขา คุณก็จะได้ประเภท MBTI ในอุดมคติของคุณ คุณยังสามารถทดสอบกับคนสำคัญของ...
ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแนวเขตแดน (BPD)
ความผิดปกติทางบุคลิกภาพคือความเจ็บป่วยทางจิตประเภทหนึ่งที่ส่งผลต่อความคิด อารมณ์ พฤติกรรม และความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของแต่ละบุคคล ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบเขตแดน (BPD) คือภาวะสุขภาพจิตที่ซับซ้อน ซึ่งลักษณะสำคัญคือความไม่มั่นคงอย่างมีนัยสำคัญในความสัมพันธ์ ภาพลักษณ์ตนเอง อารมณ์ และพฤติกรรม ความผิดปกตินี้มักเกี่ยวข้องกับชีวิตของผู้ป่วยหลายด้าน และผู้ป่วยไวต่อการถูกปฏิเสธและการละทิ้ง
อาการและอาการ...
เมื่อถูกถามในการสัมภาษณ์เกี่ยวกับความคาดหวังเงินเดือน ข้อเสนอที่สมเหตุสมผลคือเท่าไร? 3 ขั้นตอนสอนวิธีเจรจาเงินเดือนให้ดี
ใกล้จะสิ้นปีแล้ว และหลายๆ คนลังเลที่จะเปลี่ยนงานหรือเปลี่ยนงานหลังจากสิ้นปี เพียงเพราะพวกเขาหวังว่าจะได้รับการรักษาที่ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม เหตุผลหลักที่ทุกคนตัดสินใจว่าจะเปลี่ยนงานหรือไม่ก็คือพวกเขาสามารถเจรจาต่อรองได้ เงินเดือนที่ดีขึ้นในระหว่างการสัมภาษณ์ ชาวเน็ตบางส่วนโพสต์ออนไลน์ว่าตนเพิ่งจบจากมหาวิทยาลัยศิลปศาสตร์และเพิ่งไปสัมภาษณ์งานบริษัทอิเล็กทรอนิกส์แห่งหนึ่ง แต่เมื่อถึงเวลาต้องกรอก “เงินเ...
7 วิธีในการช่วยให้คุณรักษาตัวเองและความใกล้ชิดที่บ้าน
ครอบครัวเป็นแหล่งกำเนิดของการเติบโตและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่ใกล้ชิดที่สุดของเรา อย่างไรก็ตาม ครอบครัวไม่ได้อยู่ร่วมกันและมีความสุขเสมอไป และบางครั้งก็มีความขัดแย้ง ความขัดแย้ง ความผิดหวัง และอารมณ์อื่นๆ เกิดขึ้น เราจะรักษาตนเองและความใกล้ชิดภายในครอบครัว ดูแลความต้องการของเราเอง ในขณะเดียวกันก็รักษาความผูกพันระหว่างครอบครัวของเราได้อย่างไร?
!
ทำไมคุณถึงได้รับผลกระทบจากอารมณ์ความรู้สึกของครอ...
คุณกำลังทุกข์ทรมานจากการพึ่งพาโทรศัพท์มือถือหรือไม่? 9 ความจริงที่ผู้ใหญ่ยังไม่กล้าเผชิญ!
คุณแยกจากโทรศัพท์มือถือของคุณทุกวันหรือไม่? คุณใช้โทรศัพท์เพื่อท่องเว็บ Weibo ดูวิดีโอ และเล่นเกมอยู่เสมอหรือไม่? คุณคิดว่าคงจะไม่สนุกถ้าไม่มีโทรศัพท์มือถือ เพราะเหตุใด ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณอาจกำลังติดโทรศัพท์มือถืออยู่แล้ว! การติดโทรศัพท์มือถือเป็นโรคทางจิตสมัยใหม่ที่จะส่งผลเสียมากมายต่อชีวิต การเรียน และสุขภาพของคุณ คุณต้องการที่จะรู้ว่าการพึ่งพาโทรศัพท์มือถือนั้นแย่แค่ไหน? อยากรู้ว่าโดนหลอกหรือเป...
The Barnum Effect: ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่ทำให้คุณติด
Barnum Effect คืออะไร?
!
เอฟเฟกต์บาร์นัมเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่ผู้คนจะระบุตัวตนได้สูงด้วยคำอธิบายบุคลิกภาพที่คลุมเครือ ทั่วไป และเป็นสากล โดยคิดว่าคำอธิบายเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับพวกเขา แต่จริงๆ แล้วคำอธิบายเหล่านี้สามารถนำไปใช้กับคนจำนวนมากได้ ชื่อของ Barnum Effect มาจากเจ้าของละครสัตว์ชื่อดังชาวอเมริกัน Phineas Taylor Barnum (PT Barnum) เขาเก่งในการใช้สัญญาณทางจิตวิทยาของผู...