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Retroalimentación inmediata
¡Feliz año nuevo! En este nuevo año lleno de esperanza y desafíos, todos necesitamos algo de aliento y apoyo. Si viniera un psicólogo a enviarte felicitaciones de Año Nuevo, ¿qué te diría? ¿Qué lenguaje y métodos utilizarán para expresar sus cuidados y deseos? ¿Desde qué ángulo y perspectiva te verán a ti y a tu vida?
Hoy vamos a jugar a un pequeño juego para ver cómo los psicólogos envían felici...
La salud no es sólo salud física, la salud mental es igualmente importante. La salud mental es un aspecto importante que la gente moderna no puede ignorar. Este artículo explorará la definición, los estándares y cómo ser una persona mentalmente sana.
¿Qué es la salud mental?
La salud mental se refiere a la capacidad de un individuo para adaptarse al entorno cambiante y tener características de p...
¿Se siente ansioso porque la epidemia ha trastornado repetidamente muchos planes? Ante muchas incógnitas, es normal sentirse preocupado.
Sin embargo, ¿has notado algún síntoma de ansiedad en ti mismo?
1. Dolores y molestias en todo el cuerpo y músculos tensos.
2. Diferentes pensamientos pasan por mi cabeza y no puedo detenerme deliberadamente.
3. Sentirse cansado fácilmente
4. Dificultad para co...
Un test de personalidad es una herramienta que utiliza una serie de preguntas o tareas para evaluar los rasgos de personalidad de una persona, tendencias, fortalezas, debilidades, carreras adecuadas, etc. Las pruebas de personalidad pueden ayudarnos a comprendernos mejor a nosotros mismos.
Hay muchos tipos diferentes de pruebas de personalidad disponibles en línea, algunas basadas en teorías psic...
MBTI es una herramienta de prueba de personalidad de uso común que puede ayudarlo a comprender su tipo de personalidad y sus fortalezas. ¿Sabías que MBTI también se puede utilizar para evaluar tu tipo ideal y cómo te comportas en una relación? Recientemente, un método de 'prueba MBTI inversa' se ha vuelto popular en Internet. Simplemente imagine a la persona que le gusta y luego responda las pregu...
Los trastornos de la personalidad son un tipo de enfermedad mental que afecta el pensamiento, las emociones, el comportamiento y las relaciones interpersonales de un individuo. El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una afección de salud mental compleja cuyas características principales son una inestabilidad significativa en las relaciones, la autoimagen, el estado de ánimo y el comportam...
El fin de año se acerca y muchas personas dudan en cambiar de trabajo o cambiar de trabajo después del año, simplemente porque esperan recibir un mejor trato. Sin embargo, la razón principal por la que todos deciden si cambiar de trabajo es si pueden negociar. un mejor salario durante la entrevista. Algunos internautas publicaron en línea para compartir que eran recién graduados de una universidad...
La familia es la cuna de nuestro crecimiento y de nuestra relación interpersonal más estrecha. Sin embargo, las familias no siempre son armoniosas y felices, y en ocasiones surgen conflictos, contradicciones, decepciones y otras emociones. ¿Cómo mantenemos nuestra intimidad dentro de nuestras familias, atendiendo nuestras propias necesidades y manteniendo el vínculo entre nuestras familias?
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¿Eres inseparable de tu teléfono móvil todos los días? ¿Siempre usas tu teléfono para navegar por Weibo, mirar videos y jugar? ¿Crees que no habría diversión sin un teléfono móvil? Si es así, ¡es posible que ya estés sufriendo adicción al teléfono móvil! La dependencia del teléfono móvil es una enfermedad psicológica moderna que traerá mucho daño a su vida, estudio y salud. ¿Quieres saber lo terri...
¿Qué es el efecto Barnum?
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El efecto Barnum es un fenómeno psicológico en el que las personas se identifican altamente con algunas descripciones de personalidad vagas, generales y universales, pensando que estas descripciones están especialmente diseñadas para ellos, pero en realidad estas descripciones pueden aplicarse a muchas personas. El nombre del Efecto Barnum proviene del famoso propieta...
