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¿Eres inseparable de tu teléfono móvil todos los días? ¿Siempre usas tu teléfono para navegar por Weibo, mirar videos y jugar? ¿Crees que no habría diversión sin un teléfono móvil? Si es así, ¡es posible que ya estés sufriendo adicción al teléfono móvil! La dependencia del teléfono móvil es una enfermedad psicológica moderna que traerá mucho daño a su vida, estudio y salud. ¿Quieres saber lo terri...

¿Alguna vez has tenido la experiencia de que cuando conversas con una persona, siempre sientes que es un poco antinatural y parece estar ocultando algo? ¿O alguna vez te has preguntado qué piensan y sienten realmente tus amigos, compañeros, amantes, etc. en determinados momentos? Si está interesado en estas preguntas, entonces necesita estudiar psicología microconductual. ¿Qué son los microcompor...

¿Alguna vez te has encontrado con un dilema así: frente a un problema complejo, no sabes por dónde empezar, o tu pensamiento siempre se ve afectado por tus propios prejuicios y hábitos, y no puedes encontrar la mejor solución? Si tiene tales problemas, es posible que necesite aprender la sabiduría universal de Charlie Munger. Charlie Munger es un famoso inversor, empresario y pensador estadounide...

¿Por qué prestamos mucha atención a las noticias negativas? En esta era de explosión de información, estamos expuestos a todo tipo de noticias todos los días, muchas de las cuales son negativas, deprimentes e incluso aterradoras. Epidemias, desastres, violencia, conflictos... estos acontecimientos nos hacen sentir impotentes y asustados, pero también nos hacen querer irresistiblemente saber más. ...

¿Alguna vez has tenido esta experiencia: cuando has estado ocupado todo el día y finalmente puedes acostarte en la cama para descansar, no quieres dormir, sino que quieres leer tu teléfono móvil o una novela por un rato y disfrutar de la tuya? ¿tiempo? Este fenómeno se denomina 'represalia por quedarse despierto hasta tarde' y es un mecanismo de compensación psicológica. ¿Pero esta compensación re...

Dormir es algo que todos hacemos todos los días, pero a veces no es tan fácil de hacer. Algunas personas dan vueltas en la cama pero no pueden conciliar el sueño; otras se quedan dormidas pero han estado soñando toda la noche y se despiertan sintiéndose agotadas. Todos estos son síntomas de una mala calidad del sueño, que afectarán nuestra salud física y mental y nuestra eficiencia laboral. Enton...

En muchos países, el Día de la Madre cae este domingo. Si crees en la publicidad, eso significa que será mejor que le compres rosas y joyas a tu mamá; tal vez incluso un auto nuevo si puedes manejarlo. Entonces, ¿cuál es el mejor regalo para el Día de la Madre? Depende del tipo de personalidad de tu mamá. Una mamá diplomática podría apreciar una nota significativa, mientras que una mamá guardiana...

La sociedad es un ámbito complejo y cada uno desempeña un papel diferente. A veces nos encontramos con algunos problemas problemáticos, como cómo lidiar con los elogios de los demás, cómo lidiar con las relaciones desiguales y cómo escapar de la presión de la involución. integrarse en el círculo que desee, etc. Estos problemas pueden afectar nuestra mentalidad, emociones y acciones, e incluso hace...

¿Se siente a menudo ansioso e incapaz de vivir y trabajar con tranquilidad? ¿Siente que los medicamentos son demasiado caros, tienen demasiados efectos secundarios o simplemente son inútiles? Si tienes este tipo de problemas, entonces debes leerlo, porque te voy a decir que existen algunas técnicas de cuidado personal sencillas y efectivas que pueden ayudarte a aliviar la ansiedad y hacer tu vida ...

¿Alguna vez te has preguntado cuál es tu tipo de personalidad y dónde es más probable que encuentres a tu pareja ideal? En caso afirmativo, definitivamente deberías probar la prueba MBTI, que es una taxonomía de personalidad basada en la psicología que puede ayudarte a comprender tus propias preferencias y características y las de otras personas. Hay 16 tipos de personalidad en la prueba MBTI. Cad...