🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD), trầm cảm và lo lắng thường 'bối rối' về mặt lâm sàng, nhưng trên thực tế, các cơ chế tâm lý và biểu hiện của chúng là hoàn toàn khác nhau. Bài viết này sẽ làm rõ sự khác biệt giữa ba người cho bạn và giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân hoặc những người xung quanh bạn. Rối loạn nhân cách biên giới là gì? Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD) là một rối loạn nhân cách đ...
Trầm cảm không chỉ là người trầm cảm. Đối với nhiều người, nó xuất hiện dưới dạng 'khó chịu về thể chất' như đau đầu, mệt mỏi, khó tiêu. Những biểu hiện không điển hình này thường bị chẩn đoán sai, bỏ qua và thậm chí được coi là 'giả vờ bị bệnh'. Nhưng sự thật là: Cơ thể bạn có thể gửi một tín hiệu đau khổ cho tâm lý của bạn. Các triệu chứng somatosizing phổ biến của trầm cảm Các 'sự khó chịu về t...
Trầm cảm là một rối loạn tâm lý phổ biến và nghiêm trọng. Nó không chỉ là một 'tâm trạng xấu', mà là một phản ứng toàn diện về một loạt các cảm xúc, suy nghĩ, sinh lý và hành vi. Nếu bạn cảm thấy bất lực, trống rỗng và mất hứng thú với cuộc sống trong một thời gian dài, bạn có thể ở trong tình trạng trầm cảm. Bài viết này sẽ đưa bạn qua 10 dấu hiệu trầm cảm điển hình nhất , giúp bạn ban đầu xác đị...
Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD): Hướng dẫn đầy đủ và Cổng thông tin tự kiểm tra Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD) là một rối loạn nhân cách ảnh hưởng nghiêm trọng đến các mối quan hệ giữa các cá nhân, quy định cảm xúc và bản thân . Nó không chỉ là một biểu hiện của 'cảm xúc' hay ' trái tim thủy tinh ', mà là một căn bệnh tâm lý thực sự và được nghiên cứu rộng rãi, thường đi kèm với cảm giác sợ...
Mọi người sẽ có 'thời gian hạ thấp' và bạn không đơn độc. Luôn có những thăng trầm trong cuộc sống, và đôi khi chúng ta sẽ rơi vào một máng, cảm thấy chán nản, bất lực và bối rối, như thể cả thế giới bị đình trệ. Tại những thời điểm như vậy, điều chúng ta cần nhất là không 'nghiến răng và kiên trì', mà là tìm ra một số phương pháp thực tế và hiệu quả để giúp bản thân thoát khỏi vũng lầy của cảm xú...
Bạn có nghi ngờ bạn bị trầm cảm? Có lẽ không. Trầm cảm không phải là một 'tâm trạng xấu' đơn giản, mà là một bệnh về sức khỏe tâm thần thực sự và sâu rộng. Nó có thể lặng lẽ xâm nhập vào mọi góc của cuộc sống, gây rối cảm xúc, phá hủy ý chí và thậm chí can thiệp vào các chức năng cơ thể. Nhưng không phải mỗi khi trầm cảm có nghĩa là trầm cảm, nhiều điều kiện về thể chất và tâm lý có thể cho thấy c...
Đại học là một thời gian thú vị cho nhiều người trẻ tuổi. Nhiều sinh viên đại học thường cảm thấy căng thẳng do những thách thức mới do trường đại học đưa ra về nhà, học tập và thích nghi với một cuộc sống mới. Cố gắng đối phó với rất nhiều thay đổi mới có thể khiến một số sinh viên bị trầm cảm. Các nghiên cứu cho thấy rằng nhiều sinh viên bây giờ bị trầm cảm hơn các thế hệ trước. Hãy cùng tìm hiể...
Trầm cảm, còn được gọi là trầm cảm lớn hoặc trầm cảm lâm sàng, là một rối loạn tâm trạng phổ biến và nghiêm trọng. Các triệu chứng chính là nỗi buồn dai dẳng hoặc mất hứng thú với cuộc sống, điều này có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống, công việc và nghiên cứu hàng ngày của bệnh nhân và các mối quan hệ giữa các cá nhân. Hầu hết mọi người thỉnh thoảng cảm thấy buồn, cô đơn hoặc chán nản trong cu...
Bạn đã bao giờ có kinh nghiệm này: Vào các ngày trong tuần, bạn là một ISFJ yên tĩnh, có trách nhiệm và ân cần, nhưng trong một số tình huống đặc biệt, bạn dường như bị 'chiếm hữu' bởi một số hành vi khác, thực hiện một số hành vi mà bạn cảm thấy không quen thuộc? Trong thực tế, đây là chức năng bóng tối và tính cách của bạn đang lặng lẽ hoạt động. Nếu bạn không chắc chắn về loại tính cách MBTI củ...
Trong cuộc sống có nhịp độ nhanh ngày nay, nhiều người đã có trải nghiệm này: họ đã bận rộn cả ngày vào ban ngày, và cuối cùng có thời gian riêng vào ban đêm, nhưng họ miễn cưỡng ngủ và nghiện điện thoại di động, xem chương trình truyền hình hoặc đọc sách, ngay cả khi họ biết rằng ngày mai sẽ mệt mỏi hơn. Hiện tượng này được gọi là 'Sự chần chừ trước khi đi ngủ' và về cơ bản là một cơ chế bồi thườ...
