'我暗恋的人爱我吗？' সম্পর্কিত ব্লগ পোস্ট

এই দ্রুত-গতির সমাজে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চাপ এবং চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হই এবং কখনও কখনও উদ্বেগ, ভয় এবং কম আত্মসম্মানবোধের মতো নেতিবাচক আবেগ অনুভব করি। এই আবেগগুলি আমাদের উত্পাদনশীলতা, সম্পর্ক এবং জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, কীভাবে আমরা আমাদের মানসিকতাকে আরও স্থিতিশীল, আরও আত্মবিশ্বাসী এবং আশাবাদী করতে পারি? নীচে, আমরা কিছু পদ্ধতি শেয়ার করব, আপনাকে সাহায্য করার আশায়। শান্তভাবে ...

আমরা প্রতিদিন সব ধরনের কাজ করি, সব ধরনের কথা বলি এবং সব ধরনের আবেগ প্রকাশ করি। যাইহোক, আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে এই ভাসাভাসা আচরণ এবং অনুভূতিগুলি আসলে আমাদের অবচেতন মন দ্বারা চালিত হয় গভীর অভ্যন্তরে? অবচেতন মন কি? এটা কিভাবে আমাদের প্রভাবিত করে? আসুন একসাথে এই রহস্যময় এবং গুরুত্বপূর্ণ আধ্যাত্মিক অঞ্চলটি অন্বেষণ করি। অবচেতন মন কি? অচেতন মন সেইসব মানসিক ক্রিয়াকলাপকে বোঝায় যা আমাদের বিষয়গত ...

অসামাজিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এএসপিডি) হ'ল একটি গুরুতর ব্যক্তিত্বের ব্যাধি যা অন্যের অধিকার, সহানুভূতির অভাব, আবেগপ্রবণ আচরণ এবং অপরাধমূলক প্রবণতাগুলির অজ্ঞতা দ্বারা চিহ্নিত। এই নিবন্ধটি লক্ষণগুলি, কারণগুলি, চিকিত্সা এবং কীভাবে এই জাতীয় লোকদের সাথে মিলিত হতে পারে তার গভীরতর বিশ্লেষণ সরবরাহ করে এবং আপনাকে এই মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাটি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করার জন্য বিনামূল্যে অনলাইন মনস্তাত...

তথাকথিত স্বাধীনতা হল নিজের ইচ্ছামত কাজ করা নয়, নিজের নিয়ন্ত্রণে থাকা। মানুষ যখন আকাঙ্ক্ষা এবং প্রবৃত্তির কাছে নতি স্বীকার করে না, তখন তারা উচ্চ স্তরের স্বাধীনতা অর্জন করে। আপনি কি কখনও এই অভিজ্ঞতা হয়েছে: আপনি তাড়াতাড়ি ওঠার এবং সময়মতো ঘুম থেকে ওঠার পরিকল্পনা করেন, কিন্তু আপনি সর্বদা ঘুম থেকে উঠতে এবং অভ্যাসগতভাবে আপনার ফোন তুলতে দেরি করেন ফলস্বরূপ, এক বা দুই ঘন্টা স্তব্ধ হয়ে যায় এবং আপনি ...

কেন দেরি করে ঘুম থেকে উঠতে পছন্দ করেন? আমরা রাতের বেলা চোখ বন্ধ করা থেকে শুরু করে সারাক্ষণ চোখ খোলার জন্য আমাদের চোখের নিচে একজোড়া ডার্ক সার্কেল পান্ডার চেয়েও বেশি সাধারণ! অস্থির ঘুম যুবকদের জন্য সাধারণ, কিন্তু শীঘ্রই বা পরে আপনি যখন আউট করতে যান তখন আপনাকে ফেরত দিতে হবে? যারা প্রায়শই দেরি করে জেগে থাকে তারা অ্যানোরেক্সিয়া, দুর্বল ত্বক, খারাপ মেজাজ এবং শারীরিক দুর্বলতায় ভুগবে যারা এক বা দুই ...

এটি প্রেম এবং সংযুক্তির মধ্যে অপরিহার্য পার্থক্য গভীরভাবে অন্বেষণ করে, আপনাকে সত্যিকারের ভালবাসা এবং নির্ভরতার মধ্যে সম্পর্ক বুঝতে সাহায্য করে, অন্তরঙ্গ সম্পর্কের মধ্যে কাউকে সত্যিকার অর্থে কীভাবে ভালবাসতে হয় তা শিখে এবং একটি সুস্থ মানসিক সংযোগ স্থাপন করে। ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা প্রায়শই এই বিভ্রান্তিতে পড়ে যাই: আমার কি আমাকে ভালবাসার জন্য কাউকে দরকার, নাকি আমি সত্যিই এই ব্যক্তিকে ভাল...

ব্যক্তিত্ব হল একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ আচরণগত প্রবণতার মূর্ত প্রতীক এটি অনন্য, সামগ্রিক, কাঠামোগত এবং স্থিতিশীল এবং বাহ্যিক আচরণগত নিদর্শনগুলির জন্য একীভূত অভ্যন্তরীণ ব্যাখ্যা প্রদান করে। হিপোক্রেটিস দুই হাজার বছর আগে 'চার তরল তত্ত্ব' প্রস্তাব করার পর থেকে, 'ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান' নিয়ে মানুষের গবেষণা কখনও বন্ধ হয়নি। আজ অবধি, চিন্তার বিভিন্ন স্কুল শ্রেষ্ঠত্বের জন্য প্রতিযোগিতা করছে এবং প্রতিটির ন...

কর্মক্ষেত্রে, আমরা সকলেই সফলভাবে আমাদের লক্ষ্য অর্জন করতে, আমাদের বস এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে স্বীকৃতি পেতে এবং আমাদের মান এবং মর্যাদা উন্নত করার আশা করি। যাইহোক, কখনও কখনও আমরা অসুবিধা এবং বিপত্তির সম্মুখীন হই এবং এমনকি আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ বিবরণ দ্বারা বাধাগ্রস্ত হই। এই বিবরণগুলি আমাদের নিজস্ব আচরণ বা মনোভাব হতে পারে, অথবা এটি অন্যদের সাথে আমাদের যোগাযোগ বা সহযোগিতা হতে পারে। যদি আমরা সময়মতো এই সম...

ডাম্পলিং-আকৃতির ব্যক্তিত্ব একটি অনন্য ব্যক্তিত্ব যা বাইরের দিকে নরম এবং ভিতরের দিক থেকে এটি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহজে সঙ্গে পাওয়া যায়, কিন্তু ভিতরের দিক থেকে সমৃদ্ধ এবং গভীর। জানুন কিভাবে তারা বহির্মুখীতা এবং অন্তর্মুখীতার ভারসাম্য বজায় রাখে, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং একাকীত্বে ক্যারিশম্যাটিক হন এবং তবুও সংবেদনশীল মানসিক চাহিদা রয়েছে যার জন্য সতর্ক মনোযোগ প্রয়োজন। আরও জানতে সম্পূর্ণ নিবন্ধ পড়ুন!...

স্বাস্থ্য শুধু শারীরিক স্বাস্থ্য নয়, মানসিক স্বাস্থ্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক স্বাস্থ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক যা আধুনিক মানুষ উপেক্ষা করতে পারে না। এই নিবন্ধটি সংজ্ঞা, মান এবং কীভাবে একজন মানসিকভাবে সুস্থ ব্যক্তি হতে হবে তা অন্বেষণ করবে। মানসিক স্বাস্থ্য কি? মানসিক স্বাস্থ্য বলতে বোঝায় একজন ব্যক্তির পরিবর্তিত পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার এবং নিখুঁত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ইতিব...