🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
'Dumpling kişiliğiniz' olup olmadığını anlayın ve duygusal bağımlılık ve duyarlılık testleri aracılığıyla kişilerarası ilişkilerdeki duygusal ihtiyaçlarınızı ve davranış kalıplarınızı keşfedin. Kişisel farkındalığı geliştirin, yakın ilişkileri geliştirin, duygusal bağımsızlığı geliştirin, duygusal dalgalanmaları kontrol edin ve duygusal sağlığı iyileştirin. Şimdi testi yapın ve duygusal imzanızı k...
Bir ayrılıktan sonra herkes farklı tepki verir. Aşağıdaki test, sizin ve sevdiğiniz kişinin ayrılmak üzere olduğunuz ancak korkunç bir kraliçenin engellemesiyle karşı karşıya olduğunuz bir senaryoyu simüle edecektir. Lütfen seçiminize göre ayrılırken vereceğiniz psikolojik tepkiyi anlayın.
İnsanlar başkalarıyla bir araya geldiklerinde başkalarını özel olarak konuşmaktan ve değerlendirmekten kendilerini alamazlar. Başkalarını etiketlemek için kendi bilincimizi kullanırız ve elbette arkadaşlarımız da özel olarak hakkımızda bazı doğru veya yanlış değerlendirmeler yapacaklardır. Arkadaşlarınızın sizin hakkınızda ne söylediğini görmek için lütfen aşağıdaki testi tamamlayın.
Herkesin kariyer gelişim yönü ve rotası farklı olduğu gibi, kariyerinin altın dönemine ulaşma zamanı da farklıdır. Kimisi geç olgunlaşır, kimisi ise genç yaşta ünlü olur. Tıpkı eğlence sektörünün bir yıldızı gibi Li Xiaolu, 'Heavenly Bath' adlı filmiyle çok sayıda ödül kazandı ve bir gecede ünlü oldu. Ancak Huang Bo geç olgunlaşan bir oyuncuydu çünkü o başından beri yardımcı oyuncuydu ve daha sonr...
Ebeveyn yansıtıcı işlevi, ebeveynlerin kendilerinin ve çocuklarının zihinsel durumlarını ve bu zihinsel durumların davranış ve ilişkileri nasıl etkilediğini anlama yeteneğini ifade eder. Ebeveyn yansıtma işlevi, ebeveynlerin çocuklarıyla güvenli bağlanma kurmasına, çocuklarının sosyal ve duygusal gelişimini desteklemesine, psikolojik sorunları önlemesine ve hafifletmesine yardımcı olabilecek öneml...
Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), kalıcı ve kontrol edilemeyen obsesyonlar ve kompulsif davranışlarla karakterize, yaygın bir zihinsel bozukluktur. Obsesyonlar tekrarlayan, rahatsız edici düşünceler, dürtüler veya görüntülerdir; kompulsiyonlar ise bu rahatsızlıkları gidermek için yapılan tekrarlayan davranışlar veya ritüellerdir.
Obsesyonlar çoğunlukla korku, kaygı veya şüphelerle ilişkilidir ve ...
DEHB (Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğu), kalıcı dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüsel davranışlarla karakterize nörogelişimsel bir hastalıktır. Genellikle çocuklukta başlar ve yetişkinliğe kadar devam edebilir. DEHB bireyin öğrenmesini, çalışmasını, ilişkilerini ve günlük işleyişini olumsuz yönde etkileyebilir.
ASRS (Yetişkin Öz Bildirim Ölçeği), yetişkinlerde dikkat eksikliği/hiperakti...
Kızgın mısın? “Sinirlilik katsayınızı” biliyor musunuz?
Psikolojide bir 'İrritabilite Katsayısı' (kısaca IQ) vardır. Bu, günlük yaşamınızda özümsediğiniz ve sakladığınız öfke ve kızgınlık miktarını ifade eder. Sayınız özellikle yüksekse, bu sizin için çok zararlı olabilir çünkü aksiliklere ve hayal kırıklıklarına aşırı tepki verirsiniz ve kızgınlığı durumu ele alma şeklinizi gözden düşürmek için ...
PsycTest tarafından sağlanan Genel Öz Yeterlilik Ölçeği (GSES) çevrimiçi testi, çeşitli yaşam zorluklarıyla karşılaştığınızda yeteneklerinize ne kadar güvendiğinizi anlamanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Bu test, Alman psikolog Profesör Ralf Schwarzer ve meslektaşlarının 1981 yılında derlediği ölçekten türetilmiştir. Şu anda GSES birçok dile çevrilmiş ve dünya çapında yaygın olarak kullanı...
DASS-21 (Depresyon-Anksiyete-Stres Ölçeği), bireyin duygusal durumunu depresyon, anksiyete ve stres açısından değerlendirmek için kullanılan, yaygın olarak kullanılan bir öz bildirim ölçeğidir. Lovibond (1995) tarafından geliştirilmiş olup birçok araştırmada ve klinik uygulamada yaygın olarak kullanılmaktadır.
DASS-21 sırasıyla depresyon, anksiyete ve stresi değerlendiren üç alt ölçek içermektedi...
