記事を探す: 情绪调节问卷（ERQ）

心理学は、人間の認知、感情、動機、性格、社会、発達などの側面を含む、人間の心理現象と行動法則を研究する科学です。心理学を学ぶことは、自分自身や他者をより深く理解し、生活や仕事の質と効率を向上させるのに役立ちます。 しかし、心理学を学ぶと、本来当たり前だと思っていたことに疑問を感じたり、混乱したり、自分の3つの見方（世界観、人生観、価値観）が覆されることもあります。なぜなら、心理学は表面の下に隠されているいくつかの真実を明らかにし、人間の心理の複雑さと多様性、そして人間の行動の不確実性と可塑性を見ることを可能にするからです。 この記事では、「3つの考え方を破壊する」可能性のある心理学の理論と実験、そしてそれらの啓発と私たちにとっての意義を紹介します。読書中はオープンかつ批判的な心を持ち、どのような観点も簡単に受け入れたり拒否したりせず、多角的に理解して分析するよう努めてください。 !心...

アーキテクトパーソナリティ（INTJ、Architect Personality）は、16のパーソナリティのうちの1つのパーソナリティタイプです。このうち、「I」は内向性、「N」は直感、「T」は理性、「J」は独立性を表します。 建築家の性格は最も戦略的な性格タイプの 1 つであるため、その並外れた知性と慎重な思考に匹敵する同じ考えを持つ人々を見つけることが困難になります。 建築家タイプの人々は、想像力豊かでありながら決断力があり、野心的でありながらプライベートで、好奇心旺盛でありながら決してエネルギーを無駄にしない人です。 ＃＃＃ 性格特性 正しい姿勢でどんな目標も達成できる 彼らは生まれつき知識への渇望を持っており、それは人生の早い段階から示されており、子供の頃は本の虫と呼ばれることがよくあります。同僚はこれを侮辱と受け止めますが、彼らはそれが正しいと感じ、自分たちの膨大な知識...

私たちが性格について話すとき、それは人の行動、態度、感情、思考の特徴について話します。心理学では、性格は複雑な概念であり、人間が長期間にわたって形成した思考、感情、行動の全体であると考えられており、通常は遺伝学、環境、文化などの要因の影響を受けます。性格を測定することで、自分の長所と短所をよりよく理解できるようになり、社会的相互作用において自分がどのように行動するかを探ることができます。 Eysenck Personality Questionnaire (EPQ) は、世界中で広く使用されている古典的な性格測定ツールです。 EPQ は、迅速かつ効果的かつ客観的な性格測定ツールとして、外向性、神経症、精神病性などの性格特性をより深く理解するのに役立ちます。 自分自身の性格特性を知りたい場合は、オンラインのアイゼンク性格アンケート テストを試すことをお勧めします: https://m.p...

職場環境の変化やキャリア形成へのニーズの変化に伴い、キャリアアンカーに注目する人が増えています。キャリアアンカーとは、個人のキャリア価値と達成感の中核を指し、個人のキャリアの好みと懸念を表します。キャリア アンカー アンケートは、個人のキャリア アンカーを評価するツールであり、人々が自分のキャリア開発のニーズと目標をよりよく理解するのに役立ちます。 キャリアアンカーアンケートとは何ですか? キャリア開発は長く複雑なプロセスであり、興味、価値観、能力、経験、性格特性などの多くの要素が関係します。時には、どの方向に進んでいいのかわからず、混乱して混乱してしまうことがあります。このとき、「キャリアアンカーアンケート」が何らかの助けと指針を与えてくれます。 キャリアアンカーアンケートは、もともとエドガー・シャインによって提案されたもので、個人のキャリアアンカーの種類と優先順位を評価するために...

水星逆行は謎に満ちた言葉で、友人関係やソーシャルメディア、占いサイトなどでよく聞く言葉です。水星逆行とは一体何なのでしょうか？この時期に物事がうまくいかないと感じる人がいるのはなぜでしょうか。では、水星逆行の影響は何でしょうか?水星逆行中に私たちは何をすべきでしょうか?心配しないで、水星逆行の謎を解明し、解釈し、解明してみましょう。 水星逆行の探索 水星逆行とは実際には占星術の概念であり、水星が逆行している状態を指します。水星はコミュニケーション、テクノロジー、精神などの領域を支配しており、逆行中はこれらの領域で混乱や遅れが生じる可能性があり、この期間中は人々が何も思い通りに進まないように感じることがあります。 水星逆行で気分が悪くなるのはなぜですか? コミュニケーションの問題 水星逆行中は、誤解や情報伝達不良、通信機器の故障など、さまざまなコミュニケーション上の問題が発生する可...

「長安三万里」は唐王朝の繁栄期を舞台にした映画で、高石や李白などの若者グループの生涯を描いています。この映画は、彼らの才能と優雅さだけでなく、彼らの挫折や混乱、そして困難な時代に彼らがどのように自分の価値と意味を見つけるのかも示しています。この映画は私たちに個人の成長について多くの啓示と洞察をもたらします。 !ボートは万山を越えました ＞振り返ると船は万山を越えた、歩いて出られない泥は今こうなっていて、風も薄く雲も薄いだろうと思ったこともある。 個人の成長には自信と勇気が必要です 高石や李白らは皆、それぞれの目標と理想を持っており、国と人民に奉仕したい、不滅の詩を作りたい、そして自分自身の愛と幸福を追求したいと考えています。彼らの目標と理想は、前進するための動機と方向性、そして困難に立ち向かう勇気と自信を与えます。彼らは簡単に夢を諦めたり、他人の評価や社会的圧力によって自分を変えた...

あなたは二重人格だと言われたことがありますか?自分の本当の性格がどのようなものなのか考えたことはありますか? MBTI タイプ 16 は、自分の長所と短所、および他人との関わり方を理解するのに役立つ人気の性格分類です。この記事では、それぞれの性格が持つ「二重人格」、つまりあなたが見せる性格の特徴と本心を大公開します。強そうに見えて実はとても繊細な人もいるし、優しそうに見えて実はとてもうぬぼれている人もいるでしょう。ぜひ、あなたの MBTI 性格タイプをテストして、あなたの「二重人格」がどれほど正確であるかを確認してください。 自分の MBTI 性格タイプをテストするにはどうすればよいですか? ここをクリックすると、PsycTest が提供する無料の MBTI 性格テストに参加できます: www.psyctest.cn/mbti/。いくつかの簡単な多肢選択式の質問 (同意または反対) に...

なぜ私たちは正しいことをする人を嫌うのでしょうか? 環境のために肉を食べない、公平のために寄付をする人を見て、感心するどころか嫌悪感を抱いた経験はありませんか？あなたは、これらの人々を迷惑だと思いますか、独善的ですか、それとも単に役に立たないと思いますか?このように感じても、恥ずかしいと思わないでください。あなたは一人ではないからです。研究によると、私たちは正しいことをする人に対して否定的な感情を抱くことがあり、そのせいでより良い選択をするのを思いとどまることさえあることがわかっています。この現象は善行性障害と呼ばれますが、その背後にある心理メカニズムは何でしょうか。どうすればそれを回避できるでしょうか? ! 正しいことをすると自己イメージが脅かされる マイケル・ジャクソンはかつてこう歌いました、「世界をより良い場所にしたいなら、自分を見つめて変化を起こせ。」 この歌詞は合理的に聞...

面接の質問は何百もあります。その中でも、「退職理由」「自分の欠点は何ですか」「なぜ業界を超えて独創的ではないポジションを選んだのか」は、面接官が聞かなければならないほぼ三大課題であり、これらをどう答えても通用しません。タブーを誤って踏んでしまって大惨事に？ 3つの大きな問題を解決する方法を見てみましょう！ !【面接での退職理由の質問】(https://i0.wp.com/tvax1.sinaimg.cn/mw2000/0080Ltajgy1h7v79tucqkj318g0tmn7i.jpg) 1. 面接の質問: 「前の仕事を辞めた理由は何ですか?」 サブテキスト: 退職理由からあなたが「私が望む人材」であるかどうかを確認したいです。 知っておくべきサブテキスト: この面接での退職理由の質問から判断すると、面接官は目の前の候補者が「トラブルメーカーではない」ことを確認して、入社直...

星占いと心理学: 水星の逆行の影響 占星術では、水星逆行 (水星逆行) は、通信、交通、テクノロジーなどの分野に影響を与える困難な時期として描かれることがよくあります。しかし、この現象は特別なものではなく、すべての惑星が逆行運動を経験します。では、なぜ水星逆行だけが強調され、不運と関連付けられるのでしょうか?この背後にある心理学的および天文学的な原理を探ってみましょう。 水星が逆行している間、人々は人生の問題の原因をこの天文現象のせいにする傾向があります。心理学の観点から見ると、これは認知バイアスである可能性があります。人々は、本当の原因を深く掘り下げるのではなく、不幸を説明するために外的要因を探す傾向があります。しかし、水星の逆行は、私たちに自分の人生や目標を見つめ直すよう促し、振り返り、再評価する機会も与えてくれます。 天文学が解説: なぜ惑星は逆行するのでしょうか? 逆行とは...