โพสต์บล็อก '情绪评量表-抑郁(DASS)' ที่เกี่ยวข้อง

ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ) หรือที่เรียกว่าความฉลาดทางอารมณ์เกี่ยวข้องกับความสามารถของบุคคลในการรับรู้และแสดงอารมณ์รวมถึงทักษะในการสื่อสารระหว่างบุคคล EQ Emotional Intelligence มีบทบาทสำคัญในความสำเร็จและความสุขส่วนบุคคล คนที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูงมักจะได้รับความไว้วางใจและความรักของผู้อื่นและพวกเขาก็สบายใจเมื่อแก้ปัญหาและจัดการกับความขัดแย้งและยังสามารถสนุกกับความสนุกของชีวิต วันนี้เราจะสำรวจ 'บุคลิกภ...

ความฉลาดทางอารมณ์ (ความฉลาดทางอารมณ์) ไม่ได้เป็นเพียงความสามารถในการควบคุมอารมณ์ แต่ยังเกี่ยวข้องกับความเข้าใจและการจัดการทุกด้านของอารมณ์ โดยการทำความเข้าใจลักษณะทางจิตวิทยาและทักษะการปฏิบัติของความฉลาดทางอารมณ์คุณสามารถช่วยคุณปรับปรุงความฉลาดทางอารมณ์และจัดการกับความท้าทายทางอารมณ์ในชีวิตได้ดีขึ้น ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร? ความฉลาดทางอารมณ์ (EQ หรือที่เรียกว่าความฉลาดทางอารมณ์) ไม่เพียง แต่อ้างถ...

ภาวะซึมเศร้าหรือที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้าที่สำคัญหรือภาวะซึมเศร้าทางคลินิกเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่พบบ่อยและรุนแรง อาการหลักคือความเศร้าอย่างต่อเนื่องหรือการสูญเสียความสนใจในชีวิตซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อชีวิตประจำวันของผู้ป่วยการทำงานและการศึกษาและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล บางครั้งคนส่วนใหญ่รู้สึกเศร้าเหงาหรือหดหู่ในชีวิตซึ่งเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ปกติเมื่อเผชิญกับความพ่ายแพ้ในชีวิต แต่เม...

การเรียนรู้และความทรงจำในฐานะที่เป็นสาขาการวิจัยหลักของจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจเกี่ยวข้องกับผลกระทบทางจิตวิทยาแบบคลาสสิกและแนวทางปฏิบัติจำนวนมาก การทำความเข้าใจผลกระทบทางจิตวิทยาเหล่านี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้เราออกแบบแผนการเรียนรู้ทางวิทยาศาสตร์มากขึ้น แต่ยังปรับปรุงประสิทธิภาพของหน่วยความจำและหลีกเลี่ยงการเข้าใจผิดทางปัญญา บทความนี้จะให้คำอธิบายที่ครอบคลุมและละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบทางจิตวิทยาหลักใน...

ในฐานะบุคลิกภาพประเภทผู้บัญชาการ (ENTJ) ใน MBTI คุณเกิดมาพร้อมกับวิสัยทัศน์เชิงกลยุทธ์และการดำเนินการอย่างเด็ดขาด ในสถานการณ์ที่ซับซ้อนคุณเป็นเหมือนผู้บัญชาการอาวุโสซึ่งสามารถชี้แจงสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็วกำหนดแผนและการดำเนินการล่วงหน้า แต่ในโลกที่ไม่มีเหตุผลของอารมณ์ตรรกะประสิทธิภาพและการวางแผนที่คุณทำได้ดีอาจไม่ทำงานเท่าที่คุณคาดหวัง คุณมักจะเห็นอารมณ์เป็นอุปสรรคต่อประสิทธิภาพโดยเชื่อว่าพวกเขาไม...

ในฐานะ ประเภทบุคลิกภาพของ INFJ (ประเภทผู้สนับสนุน) คุณเกิดมาพร้อมกับการรับรู้ทางอารมณ์ที่กระตือรือร้นและการเอาใจใส่สูง ความสามารถนี้ซึ่งขับเคลื่อนด้วยสัญชาตญาณ (N) และอารมณ์ (F) ช่วยให้คุณแสดงความเข้าใจและความอ่อนโยนที่น่าชื่นชมเมื่อต้องรับมือกับความสัมพันธ์ แต่ด้วยเหตุนี้ INFJ จำนวนมากจึงเผชิญกับความท้าทายในพื้นที่สำคัญ - กฎระเบียบทางอารมณ์ คุณอาจตรวจจับความต้องการทางอารมณ์ของคนอื่นได้อย่างแม่นยำ...

激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

สำรวจแนวคิดของความเป็นอิสระทางอารมณ์และวิธีการพัฒนาทักษะการจัดการอารมณ์เข้าใจทักษะของการบรรลุการควบคุมตนเองและการพึ่งพาสุขภาพผ่านความเป็นอิสระทางอารมณ์ช่วยให้คุณควบคุมอารมณ์และปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ ควบคุมอารมณ์ของคุณอีกครั้งและกล่าวคำอำลากับความรู้สึกของการพึ่งพาอาศัยกัน คุณเคยรู้สึกว่าอารมณ์ของคุณถูกดึงโดยคนอื่นเช่นหุ่นเชิดที่ถูกจัดการหรือไม่? เมื่อใดก็ตามที่มีความขัดแย้งกับผู้อื่นหรือเมื่อความ...

คุณเคยมีช่วงเวลาเช่นนี้: เห็นได้ชัดว่าเขาลังเล แต่เขาก็ยังเห็นด้วยกับคำขอของคนอื่นด้วยรอยยิ้ม ฉันเพิ่งตัดสินใจ แต่ฉันปฏิเสธตัวเองอย่างสมบูรณ์เพราะความผันผวนทางอารมณ์เล็กน้อย ฉันมักจะคิดว่าฉัน 'มีเหตุผลมาก' และ 'เห็นอกเห็นใจมาก' แต่ในความเป็นจริงฉันมักจะตกอยู่ในความเสียดทานภายในการทำซ้ำทางอารมณ์และความเหนื่อยล้าในความสัมพันธ์ คุณอาจมีระดับ 'การรับรู้ทางอารมณ์' ในระดับหนึ่ง แต่คุณยังคงเป็นหนึ่งในขั้...

ผู้ที่มีบุคลิกภาพ ENFP (ประเภทนักสำรวจ) มีอารมณ์ที่งดงามเหมือนดอกไม้ไฟ - พวกเขาจุดชนวนในทันทีส่องแสงสดใสและไม่คาดคิด คุณไม่ใช่คนประเภทที่ซ่อนอารมณ์ของคุณ ในทางตรงกันข้ามอารมณ์ของคุณมักจะดูดีเหมือนดอกไม้ไฟวันหยุด ในบรรดาบุคลิกภาพสิบหกประเภท MBTI ENFP เป็นหนึ่งในบุคลิกที่ติดเชื้อมากที่สุด คุณมีความกระตือรือร้นมีความเห็นอกเห็นใจตรงไปตรงมาและจริงใจดีในการตรวจจับและแสดงอารมณ์และเป็น 'resonator' ทางอารม...