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Lo stress è una parte inevitabile della nostra vita, può essere una motivazione o un peso. Che impatto ha lo stress sulla nostra salute fisica e mentale? Come affrontiamo lo stress? Lo stress verrà trasmesso alla generazione successiva? Questo articolo ti svelerà il segreto dello stress da un punto di vista scientifico.
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Fattori di stress e risposte allo stress I fattori di stress sono eventi, ...
Non lasciarti più confondere dai tuoi problemi di personalità, ecco che arriva il test gratuito Big Five della personalità!
Ti sei mai chiesto che tipo di personalità sei? Vuoi conoscere i tratti della tua personalità per capirti meglio? Bene, non aspettare oltre! Ora offriamo un test gratuito sulla personalità dei Big Five per aiutarti a capire meglio te stesso.
Il test della personalità Big Fi...
Quando appariranno ricordi ed emozioni dolorosi, sceglierai di allontanarli o di lasciarli persistere?
Quando le persone affrontano una perdita importante, attraversano varie fasi del lutto, dalla difficoltà ad accettarla alla digestione completa e al lasciarsi andare. Prima di lasciare andare, potresti attraversare una fase del genere...
!Ricordi ed Emozioni
Che tu sia disposto o meno non è fa...
Cos'è una personalità socialmente negativa?
La personalità socialmente negativa, denominata 'erba sociale velenosa', si riferisce a quelle persone che emanano sempre energia negativa nella cerchia sociale, facendo sentire stanche le persone e influenzando persino l'atmosfera generale. Potrebbero non pensarlo sul serio, ma le loro azioni e atteggiamenti mettono le persone a disagio.
Come identifi...
Valutare le proprie capacità e interessi professionali è un passo fondamentale nella formulazione della pianificazione della carriera. Ecco alcuni modi per aiutarci a comprendere meglio noi stessi e a trovare la giusta direzione professionale:
1. Autoanalisi: rivedi le tue passate esperienze lavorative e di studio, riassumi le tue capacità, i tuoi punti di forza e i tuoi interessi e pensa a quali...
Qual è l'effetto dell'etichetta?
L'effetto etichetta significa che quando a una persona viene assegnata una certa parola, si formerà un'impressione di se stessa e adatterà il suo comportamento in base a questa impressione per renderlo coerente con il nome dato. Questo fenomeno è dovuto ai cambiamenti psicologici e comportamentali che si verificano dopo che gli è stato assegnato un nome, per quest...
Ti consideri una persona talentuosa e di successo? Se qualcuno te lo chiedesse, potresti elencare le cinque cose in cui sei migliore? Molte persone trovano difficile rispondere a questa domanda. Allora, come scopri i tuoi talenti? Il talento è una condizione necessaria per il successo? Leggi di seguito per scoprire sei modi semplici ed efficaci per aiutarti a trovare i tuoi talenti e usarli per ra...
Hai mai avuto l'esperienza di vedere un avatar familiare sui social media ma non ricordi chi sia? O forse hai visto un post di qualcuno nella tua cerchia di amici, solo per scoprire che non vi contattate da molto tempo? Oppure stai incontrando qualche difficoltà nella vita ma non sai con chi parlarne?
Tutto ciò dimostra che le nostre relazioni sociali non sono tutte vere amicizie. Allora, qual è ...
Nella società odierna, frenetica e ad alto stress, sempre più persone necessitano di consulenza psicologica per alleviare lo stress e risolvere problemi mentali. In questo articolo spiegheremo come condurre una consulenza psicologica efficace per aiutarti ad affrontare meglio le sfide della vita. Allo stesso tempo, forniamo anche test psicologici gratuiti per aiutarti a comprendere meglio il tuo s...
Hai mai avuto questa esperienza: quando ascolti persone di una certa zona, penserai a certe loro caratteristiche, come il loro accento, i tratti della personalità, i cibi preferiti, ecc.; quando vedi persone di una certa professione quando le incontri persone di un certo genere, penserai ad alcune delle loro abilità, ad esempio i chirurghi devono essere intelligenti, gli insegnanti devono essere p...
