🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Năng lượng là nền tảng của hiệu quả. Nếu thiếu năng lượng, chúng ta sẽ không thể làm việc và học tập một cách tối ưu. Vì vậy, một số cách để phục hồi năng lượng một cách hiệu quả khi chúng ta cảm thấy thiếu năng lượng là gì? Dưới đây là 9 thói quen đơn giản nhưng hiệu quả mà chúng tôi hy vọng sẽ giúp bạn cải thiện mức năng lượng của mình.
Thói quen đầu tiên là ngủ nhiều hơn. Giấc ngủ là nguồn năn...
Lo lắng và bất an là những vấn đề tâm lý mà nhiều người gặp phải và chúng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, năng suất làm việc và các mối quan hệ của chúng ta. Nếu bạn cũng thường xuyên cảm thấy lo lắng và bất an thì bạn cần thực hiện một số bước để cải thiện suy nghĩ và tâm trạng của mình. Sau đây là 10 phương pháp hiệu quả, tôi hy vọng chúng sẽ hữu ích với bạn:
1. Hãy từ bỏ những tiêu ...
INFP, bạn là kiểu người giữ danh sách mơ ước trong ví thay vì danh sách mua sắm. Quan điểm của bạn về sự giàu có không chỉ là một trò chơi với những con số mà còn là một phương tiện để hiện thực hóa lý tưởng và giá trị của bạn. Đối với bạn, tự do về tài sản có nghĩa là có đủ nguồn lực để làm những việc mình yêu thích mà không bị ràng buộc bởi tiền bạc.
Lộ diện mẫu INFP – tâm hồn nhạy cảm và mộng ...
Gia đình là một phần quan trọng của cuộc sống. Một gia đình hạnh phúc và hòa thuận có thể mang lại cho chúng ta sự ấm áp và động lực vô tận. Tuy nhiên, để đưa gia đình tiến lên không phải là một việc dễ dàng. Nó đòi hỏi cả hai vợ chồng phải cùng nhau nỗ lực và tuân theo một số nguyên tắc, phương pháp cơ bản. Ở đây mình đã tổng hợp được 20 gợi ý cho các bạn, hi vọng nó sẽ hữu ích với các bạn.
1. Đ...
Khi một số người dùng truy cập trang web, họ có thể không thấy ngôn ngữ địa phương của họ. Ví dụ: khi người dùng Trung Quốc truy cập trang web, trang web sẽ hiển thị tiếng Anh hoặc các ngôn ngữ khác. Nếu họ muốn chuyển sang phiên bản tiếng Trung hoặc các ngôn ngữ khác, họ có thể tiếp tục. sau đây hoạt động.
Khi bạn truy cập trang web PsycTest, nếu trang này không được hiển thị bằng ngôn ngữ mẹ đẻ...
Đánh giá khả năng và sở thích nghề nghiệp của một người là một bước quan trọng trong việc xây dựng kế hoạch nghề nghiệp. Dưới đây là một số cách giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân và tìm ra hướng đi nghề nghiệp phù hợp:
1. Tự phân tích: Xem lại kinh nghiệm học tập và làm việc trước đây của bạn, tóm tắt các kỹ năng, điểm mạnh và sở thích của bạn, đồng thời suy nghĩ xem công việc nào có thể khiế...
Khi chọn chuyên ngành, việc hiểu rõ sở thích, tính cách và khả năng của bản thân là điều quan trọng. Theo nghiên cứu của chuyên gia, khi một người quan tâm đến một công việc nhất định, người đó có thể phát huy 80%-90% tiềm năng của mình và duy trì hiệu quả, không mệt mỏi trong thời gian dài. Ngược lại, nếu không có hứng thú, bạn chỉ có thể sử dụng 20%-30% tài năng của mình. Vì vậy, khi chọn chuyên...
Tất cả chúng ta đều có những việc mình thích làm hoặc muốn làm. Nhưng chúng ta có thực sự hiểu được sở thích và động lực của chính mình không? Chúng ta có thực sự yêu thích những gì chúng ta làm không? Đôi khi, chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài như tiền bạc, danh tiếng, áp lực xã hội, v.v. mà bỏ qua tiếng nói bên trong mình. Để giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân, tôi giới th...
Sức khỏe tâm thần là một thành phần rất quan trọng trong trạng thái tinh thần của một người. Áp lực và nhịp sống hối hả trong cuộc sống hiện đại khiến ngày càng nhiều người cảm thấy tâm lý căng thẳng, khó chịu. Vì vậy, điều quan trọng là phải làm bài kiểm tra sức khỏe tâm thần để hiểu trạng thái tinh thần của bạn.
Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn một số xét nghiệm có thể giúp bạn hiểu được tình...
'Làm thế nào để bạn đánh giá rằng người yêu của bạn có thể bị trầm cảm?', 'Tôi nên làm gì nếu người yêu của tôi bị trầm cảm?' Trầm cảm là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến trên khắp thế giới, ảnh hưởng đến khoảng 5% người lớn. Nhiều người đã không được chẩn đoán kịp thời hoặc được điều trị hiệu quả. Nếu người yêu của bạn bị trầm cảm, bạn là một đối tác có thể cảm thấy bất lực, bối ...
