🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
বিবাহের উত্থান একটি সামাজিক ঘটনা যা ভাল উদ্দেশ্যপ্রণোদিত বলে মনে হয় তবে নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে। পিতামাতার বিবাহের তাগিদ কেবল তরুণদেরই অদৃশ্য চাপ অনুভব করতে পারে না, তবে তাদের বিবাহের গুণমান এবং সুখ সূচকেও প্রভাবিত করতে পারে। বিবাহের আহ্বানের পরিণতি: দায়িত্বজ্ঞানহীন বিবাহ যে যুবকরা তাদের বিয়ে করার আহ্বান জানানোর কারণে বিয়ে করেন না তারা বিয়ের জন্য সবচেয়ে দায়বদ্ধ লোক। তারা বিবাহকে জীবনের এ...
সাক্ষাত্কারের সময় 'ভর্তির পরে আমি কতক্ষণ কাজ করতে পারি' উত্তর দেওয়ার জন্য কীভাবে উত্তর দেবেন? পেশাদার এইচআর সেরা প্রতিক্রিয়া সময় ভাগ করে নেয় এবং আপনাকে সাক্ষাত্কারের প্রশ্নগুলি সহজেই মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য একটি কর্মক্ষেত্রের ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন সরঞ্জাম সহ আসে। চাকরি অনুসন্ধান প্রক্রিয়া চলাকালীন, সাক্ষাত্কারকারী প্রায়শই প্রার্থীকে 'আপনি ভর্তির কয়েক দিন পরে কাজ করতে যেতে পারেন' এর মূল...
ক্রোধ এমন একটি আবেগ যা প্রত্যেকেই অনুভব করবে এবং এটি একটি সাধারণ মানসিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা। কার্যকরভাবে ক্রোধের সাথে মোকাবিলা করা শেখা কেবল সম্পর্কের উন্নতি করতে সহায়তা করবে না, তবে মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও সহায়তা করবে। এই নিবন্ধটি কীভাবে ক্রোধকে নেভিগেট করতে এবং ক্রোধের সাথে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ব্যবহারিক মোকাবিলার পদ্ধতি সরবরাহ করবে তা ভাগ করে নেবে। 'রাগ করছে...
'হ্যাপি ভয়' এর ঘটনাটি অন্বেষণ করুন এবং এর লক্ষণগুলি, কারণ এবং চিকিত্সাগুলি বুঝতে পারেন। মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞদের পরামর্শের সাথে আপনাকে যৌক্তিকভাবে সুখের ভয়কে মোকাবেলা করতে এবং কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করুন। অনেক লোক সুখ এবং একটি ভাল জীবন অনুসরণ করে, তবে কিছু লোক সুখকে ভয় পায় এবং এমনকি এটি নিজের অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য ভয় পায়। এই মনস্তাত্ত্বিক রাষ্ট্রকে পণ্ডিতরা 'সুখ এবং ভয়' বলে। সুখের ভয় একটি সাধা...
এই নিবন্ধটির কীওয়ার্ডস: বিগ ফাইভ ব্যক্তিত্ব, অন্তরঙ্গ সম্পর্কের মিল, ব্যক্তিত্বের পার্থক্য, দম্পতি ব্যক্তিত্ব বিশ্লেষণ, প্রেমের ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা, সংবেদনশীল মনোবিজ্ঞান অন্তরঙ্গ সম্পর্ক বিশ্লেষণ করতে কেন 'বিগ ফাইভ' ব্যবহার করবেন? সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমরা প্রায়শই বলি যে 'ব্যক্তিত্বের সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা তা গুরুত্বপূর্ণ কিনা।' তবে 'সংমিশ্রণ' এর অর্থ কী? প্রেমের traditional তিহ্যবাহী দৃষ্টিভঙ্গি 'অন...
আধুনিক সমাজে সামাজিক উদ্বেগ অস্বাভাবিক নয় এবং অনেক লোক নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতিতে নার্ভাস বোধ করে। যাইহোক, সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি থেকে ভুগছেন তাদের জন্য, এই উদ্বেগ দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি ভীত, নার্ভাস এবং এমনকি নিকৃষ্ট বোধ করতে পারেন, বিশেষত যখন অপরিচিতদের সাথে যোগাযোগ করা বা বড় সামাজিক ইভেন্টগুলিতে অংশ নেওয়ার সময়। আপনার সামাজিক উদ্বেগ আছে কিনা তা নিয়ে যদি...
স্ব-কার্যকারিতা কী এবং স্বতন্ত্র আচরণ এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব কী তা বুঝতে পারেন। এই নিবন্ধটি সংজ্ঞাগুলি, প্রভাবিতকারী কারণগুলি এবং স্ব-কার্যকারিতার বর্ধিত কৌশলগুলি অনুসন্ধান করে এবং চ্যালেঞ্জগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে আপনার আস্থা মূল্যায়ন ও উন্নত করতে আপনাকে সাধারণ স্ব-কার্যকারিতা স্কেল (জিএসই) এবং এর অনলাইন পরীক্ষাগুলি প্রবর্তন করে। স্ব-কার্যকারিতা কী? স্ব-কার্যকারিতাটি কোনও নির্দিষ্...
4 টি কারণগুলি আপনার অন্তঃসত্ত্বা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এগুলি বোঝা আপনাকে নিজেকে আরও ভাল করে তুলবে অন্তর্মুখীদের সাধারণত সামাজিক, পরিবেশগত উদ্দীপনা বা উচ্চ-তীব্রতা ক্রিয়াকলাপের সীমিত গ্রহণযোগ্যতা থাকে। বহির্মুখী ব্যক্তিত্বের তুলনায় ইন্ট্রোভার্টগুলির সামাজিক ফ্রিকোয়েন্সি, তীব্রতা এবং সময়কালে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা পছন্দ এবং সহনশীলতা রয়েছে। যদিও আচরণগত সামঞ্জস্যের মাধ্যমে ব্যক্তিরা 'কম অন্তর্ম...
প্রত্যেকেরই একটি 'নিম্নমানের সময়' থাকবে এবং আপনি একা নন। জীবনে সর্বদা উত্থান -পতন থাকে এবং কখনও কখনও আমরা একটি গর্তের মধ্যে পড়ে যাব, হতাশাগ্রস্থ, অসহায় এবং বিভ্রান্ত বোধ করব, যেন পুরো পৃথিবী স্থবির। এই জাতীয় মুহুর্তগুলিতে, আমাদের সবচেয়ে বেশি যা প্রয়োজন তা হ'ল 'আমাদের দাঁত এবং অধ্যবসায় গ্রাস করা' নয়, বরং নিজেকে আবেগের কোয়াগমায়ার থেকে ধীরে ধীরে বেরিয়ে আসতে এবং দিকনির্দেশ এবং অনুপ্রেরণা ফি...
সম্পর্কগুলি আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ এবং আমাদের আবেগ, বৃদ্ধি এবং সুখকে প্রভাবিত করে। তবে আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ কোনও সহজ কাজ নয়। অপ্রয়োজনীয় সমস্যা এবং দ্বন্দ্ব এড়াতে আমাদের কিছু প্রাথমিক নীতি এবং দক্ষতা অর্জন করতে হবে। এই নিবন্ধে, আমরা আপনার আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতা এবং স্তর উন্নত করতে আপনাকে সহায়তা করার আশায় আপনার সাথে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের 20 টি নিয়ম ভাগ করব। সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বি...
