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Retroalimentación inmediata
En la sociedad moderna, cada vez más personas están preocupadas por los problemas de salud mental, especialmente la detección temprana de la depresión. La escala de detección de depresión PHQ-9 , también conocida como el cuestionario de salud del paciente-9 (PHQ-9 para abreviar) , es una de las herramientas de detección de depresión más utilizadas internacionalmente. Si está buscando el sitio web ...
¿Dudas que tengas depresión? Tal vez no. La depresión no es un simple 'mal estado', sino una enfermedad de salud mental real y de gran alcance. Puede penetrar silenciosamente en cada rincón de la vida, inquietantes emociones, destruir a Will e incluso interferir con las funciones corporales. Pero no cada vez que una depresión significa depresión: muchas afecciones físicas y psicológicas pueden mos...
La ansiedad social no es infrecuente en la sociedad moderna, y muchas personas se sienten nerviosas en situaciones sociales específicas. Sin embargo, para aquellos que padecen trastorno de ansiedad social, esta ansiedad puede afectar todos los aspectos de la vida diaria. Puede sentirse asustado, nervioso e incluso inferior, especialmente cuando se comunica con extraños o participa en grandes event...
En la sociedad de ritmo rápido de hoy, cada vez más personas sienten estrés emocional e incluso dudan si sufren de depresión . Pero es posible que no sepa que muchas escalas psicológicas autorizadas ya pueden ser autodenominadas en línea. Psyctest Quiz (PsychTest.cn) compiló oficialmente y proporcionó más de 30 escalas psicológicas profesionales de forma gratuita para ayudarlo a evaluar su estado ...
¿Te has sentido deprimido, estresado recientemente, o siempre te sientes inexplicable incomodidad en tu cuerpo? Es posible que deba tener un examen psicológico integral. Entre muchas herramientas de evaluación psicológica, SCL-90 (escala de autoevaluación de síntomas) es una de las herramientas de detección de salud mental más utilizadas y autorizadas del mundo. Este artículo analizará completamen...
Explore el fenómeno del 'miedo feliz' y comprenda sus síntomas, causas y tratamientos. Ayuda a enfrentar y superar tu miedo a la felicidad racionalmente con el consejo de los expertos en psicología. Muchas personas persiguen la felicidad y una buena vida, pero algunas personas tienen miedo de la felicidad e incluso temen que la experimente ellos mismos. Este estado psicológico se llama 'felicidad ...
La ansiedad parece estar en todas partes en la vida moderna acelerada. La presión laboral, la carga académica, la presión financiera e incluso los asuntos triviales diarios pueden hacer que las personas caigan en constante preocupación e inquietud. Cuando esta ansiedad es excesiva y persistente y afecta el sueño, la concentración y la calidad de vida, puede ser una señal de trastorno de ansiedad g...
En psicología, el 'coraje' no significa que no haya miedo, sino que aún eliges persistir ante el miedo. Se debe precisamente a la existencia del miedo que exista el significado del coraje. Para el tipo INFJ, una de las personalidad MBTI tipo 16 , el coraje no es talento, sino cualidades psicológicas que se pueden cultivar después del nacimiento. En el tipo de personalidad MBTI, la personalidad INF...
Entre el tipo MBTI dieciséis personalidad , INFJ a menudo se llama el tipo de 'defensor' y es el tipo de persona más idealista y orientado a la misión en su personalidad. Son tranquilos y firmes, empáticos y a menudo luchan por la equidad y la justicia para los demás. Sin embargo, en la vida real, muchos INFJ no se consideran un modelo de 'valiente', y esta diferencia también revela sus mecanismos...
Comprenda los cuatro temores principales y manifestaciones típicas de una personalidad agradable, pruebe si sufre de 'buena enfermedad de la persona' y obtiene guías prácticas de autoayuda. Aprenda a establecer límites saludables, rechazar a otros, mejorar el autocuidado, deshacerse gradualmente de la personalidad halagadora y vivir una vida más auténtica y feliz. ¿Sientes a menudo que estás cansa...