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Impressions immédiates
Naissance et entrée du bouddhisme dans le monde
!Personnalité évitante
Le bouddhisme croit qu’il existe deux choix dans la vie : quitter le monde et rejoindre le monde. Quitter le monde, c'est rester à l'écart du monde des mortels et couper les liens familiaux, simplement cultiver et devenir un bouddha, c'est sauver les êtres et continuer à faire de bonnes actions ; Depuis l’Antiquité jusqu’à no...
L'interaction sociale est un élément indispensable de la vie humaine, mais l'interaction sociale comporte également des risques et des défis. Comment éviter la méchanceté sociale et améliorer l'efficacité et la qualité sociales ? Cet article vous fournira des conseils et des orientations professionnels basés sur les dix principes suivants.
1. Analysez les caractéristiques de l'environnement socia...
Une lettre de motivation d'un diplômé universitaire est la première étape pour vous présenter à l'unité de recrutement et constitue également la clé pour obtenir un entretien. Cependant, de nombreux étudiants commettent inconsciemment des erreurs stupides lors de la rédaction de leurs lettres de motivation, ce qui affecte leur image et leur compétitivité. Cet article analysera sept erreurs courant...
Avez-vous déjà vécu cette expérience : lorsque vous parlez en public, votre cœur bat plus vite, vos lèvres deviennent sèches et votre voix tremble lorsque vous assistez à une fête ou à un rendez-vous, vous craignez de dire la mauvaise chose ou de faire des gestes embarrassants qui vous feront du mal ; les autres vous méprisent ; lorsque vous interagissez avec des inconnus. Lorsque les gens communi...
L'agoraphobie est une forme rare de trouble anxieux. Si vous souffrez de ce trouble, votre peur peut vous empêcher de sortir dans le monde. Vous évitez certains endroits et certaines situations parce que vous pensez que vous serez pris au piège et que vous ne pourrez pas obtenir d'aide.
Par exemple, vous pourriez vous inquiéter ou paniquer lorsque vous :
Transports en commun (bus, train, bateau ...
Avez-vous déjà rencontré une telle situation, lorsque vous prenez l'ascenseur, soudainement l'ascenseur s'arrête et la porte ne s'ouvre pas, vous avez très peur, votre cœur bat plus vite, votre respiration devient difficile et vous voulez vous échapper, mais il y a rien que tu puisses faire? Si vous ressentez cela, vous souffrez peut-être d’un trouble psychologique appelé claustrophobie. Alors, qu...
Beaucoup de gens veulent mener une vie belle et heureuse, mais certaines personnes non seulement ne veulent pas rechercher le bonheur, mais ont encore plus peur de se sentir elles-mêmes heureuses. Certains chercheurs appellent ce sentiment psychologique « la peur du bonheur », qui fait référence à l'aversion irrationnelle et à la peur des gens de « se sentir heureux ».
Remarque : La peur du bonhe...
Nous savons tous ce que l’on ressent lorsqu’on est nerveux ou mal à l’aise dans des situations sociales. Peut-être êtes-vous réticent lorsque vous rencontrez de nouvelles personnes ou avez-vous les mains moites avant une grande présentation. Parler en public ou entrer dans une pièce pleine d'étrangers n'est pas excitant pour tout le monde, mais la plupart des gens peuvent s'en sortir.
Si vous sou...
L'anxiété est une réaction émotionnelle normale que nous ressentons tous lorsque nous sommes confrontés au stress, à un danger ou à une difficulté. Cependant, si l’anxiété est excessive, persistante ou déraisonnable, elle peut affecter notre qualité de vie et notre santé. À cette époque, nous pouvons souffrir de troubles anxieux.
Le trouble anxieux est une maladie mentale qui se présente sous de ...
Dans la société actuelle, où le rythme est rapide et où le stress est élevé, de plus en plus de personnes ont besoin de conseils psychologiques pour soulager leur stress et résoudre leurs problèmes mentaux. Dans cet article, nous expliquerons comment mener des conseils psychologiques efficaces pour vous aider à mieux faire face aux défis de la vie. Parallèlement, nous proposons également des tests...