هل تواجه في كثير من الأحيان مثل هذه المواقف: فجأة يكلفك رئيسك بمهمة كبيرة ويطلب منك إكمالها في فترة زمنية قصيرة، ما هو رد فعلك الأول؟ تشتكي أم تقلق أم ذعر أم تهدأ وتفكر وتتصرف؟ هل تعلم أن رد فعلك يعكس في الواقع حاصل الشدائد لديك، المعروف أيضًا باسم AQ؟ ما هو عبد القدير؟ لماذا هو مهم لاستمرارية مكان عملك؟ استمر في القراءة وستجد بعض الحقائق المذهلة!
ما هو 'حاصل الشدائد' AQ؟
AQ، الاسم الكامل هو 'حا...
6 عادات لإدارة الذات تساعدك على فهم نفسك بوضوح والتخطيط لحياتك وعملك!
إدارة نفسك هي الأصعب! إذا أراد الأشخاص في مكان العمل الحصول على ميزة في بيئة شديدة التنافسية، فيجب عليهم أن يتعلموا الإدارة الذاتية، بما في ذلك كيفية التحكم في عقليتهم، واستخدام الوقت، وتحديد الأهداف، والتخطيط للأموال، وما إلى ذلك. هذه هي الصفات الأساسية للأشخاص في مكان العمل. مكان العمل.
سأل الفيلسوف اليوناني القديم طاليس ذات...
الترياق لفوضى الحياة هو كتاب أستاذ علم النفس جوردان بيترسون 12 قاعدة للحياة، والذي اقترحه في كتابه الأكثر مبيعا، 12 قاعدة للحياة: ترياق للفوضى، وهو مصمم لمساعدة الناس في العثور على المعنى والهدف في عالم فوضوي.
1. قف بشكل مستقيم، وارفع رأسك وصدرك
ووراء هذه القاعدة توجد ظاهرة بيولوجية وهي أن وضعية الجسم تؤثر على المزاج والسلوك. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يقفون بشكل مستقيم ورؤوسهم مرفوعة وصدورهم...
يرجى ملاحظة أن هذه المقالة مبنية على معلومات تم البحث عنها على الإنترنت وقد لا تكون دقيقة أو شاملة وهي لأغراض مرجعية فقط. إذا كنت تريد معرفة المزيد حول نظرية MBTI وأنواع الشخصية، فيمكنك التحقق من بعض عناوين URL المتوفرة في نهاية المقالة.
تحليل نوع شخصية MBTI لـ Cai Xukun
Cai Xukun هو مغني بوب وراقص وممثل ومنتج موسيقى صيني من البر الرئيسي. كان ذات يوم عضوًا في فرقة NINE PERCENT الذكورية وهو الآن ...
الاكتئاب الكئيب هو شكل من أشكال الاكتئاب، المعروف أيضًا باسم الكآبة. ويندرج ما يصل إلى 15% 30% من المرضى الذين يعانون من الاكتئاب ضمن هذه الفئة.
قد يكون للاكتئاب السوداوي أعراض أكثر خطورة من أنواع الاكتئاب الأخرى. وقد يكون علاجه أكثر صعوبة من علاج أنواع الاكتئاب الأخرى. ولكن يمكنك تعلم كيفية إدارة الأعراض بمساعدة أخصائي الصحة العقلية.
علامة مرض
من المرجح أن يسبب الاكتئاب السوداوي أعراضًا جسدية ...
في الحياة اليومية ، ربما نواجه هذه اللحظات: إظهار السلوكيات أو الأفكار التي تختلف تمامًا عن تلك في أيام الأسبوع. على سبيل المثال ، سوف تقع في بعض الأحيان في أحيانًا صمتًا منطويًا ؛ من المحتمل أن تكون هذه المظاهر غير الطبيعية هي وظيفة الظل والشخصية في عقلك الباطن الذي يلعب بهدوء دورًا.
ما هي بالضبط شخصية وظيفة الظل؟ كيف تتشكل في شخصيتنا؟ ما هو تأثيرها على سلوكنا؟ كيف يمكننا التعرف عليه واستخدامه ب...
فهم تحليل شامل لشخصية المؤدي ESFP، بما في ذلك سماته الشخصية، والنقاط العمياء المحتملة، ونقاط القوة والضعف في العمل، بالإضافة إلى النصائح المهنية والتطويرية المناسبة، واستكشاف كيفية الاستفادة من نقاط قوتك والتغلب على التحديات.
إن الانفتاح، واللطف، والتقبل، والرغبة في مشاركة الفرح مع الآخرين هي من الخصائص النموذجية لشخصية ESFP. تحب الشخصيات المؤدية العمل مع الآخرين والمساهمة بنشاط في الأحداث في ال...
INFJ المستشار هي شخصية تنجح بسبب المثابرة والإبداع والنوايا الواضحة. إنهم يبذلون قصارى جهدهم في عملهم، ويهتمون بالآخرين بهدوء، ويكتسبون الاحترام لمبادئهم. إنهم يحظون بالاحترام والمتابعة لأنهم يقدمون رؤية واضحة للصالح العام. يسعى INFJs إلى تحقيق الأفكار والعلاقات والمعنى المادي، ولديهم البصيرة لإلهام الآخرين. إنهم فوق الجميع، ويؤمنون بقيمهم الخاصة، وينفذون رؤيتهم بطريقة منظمة وحاسمة.
نظرة عامة على...
ما هو MBTI
اختبار MBTI هو اختبار للشخصية تم تطويره في منتصف القرن العشرين على يد كاثرين كوك بريجز وابنتها إيزابيل بريجز مايرز، استنادًا إلى نظريات عالم النفس كارل يونج. الاسم الكامل لـ MBTI هو مؤشر نوع مايرز بريجز (مؤشر نوع مايرز بريجز)، والذي يمكن أن يساعد الأشخاص على فهم سماتهم الشخصية وتفضيلاتهم، بالإضافة إلى أوجه التشابه والاختلاف مع الأشخاص الآخرين.
يقسم MBTI الشخصية إلى 16 نوع، كل نوع يتكو...