'总体幸福感量表GWB(中国版)' সম্পর্কিত ব্লগ পোস্ট

আপনি কি কখনও হগওয়ার্টস স্কুল অফ উইচক্র্যাফ্ট অ্যান্ড উইজার্ডির অংশ হওয়ার বিষয়ে কল্পনা করেছেন? এখন, 'সর্টিং হ্যাট টেস্ট' এর মাধ্যমে, আপনি খুঁজে পেতে পারেন কোন বাড়ির জন্য আপনি সবচেয়ে উপযুক্ত! এই জাদুকরী হ্যারি পটার বাছাই পরীক্ষা আপনাকে জাদুকর জগতে নিয়ে যাবে এবং আপনার অন্তরতম সত্তাকে প্রকাশ করবে। সর্টিং হ্যাট টেস্ট কি? সর্টিং হ্যাট টেস্ট জে কে রাউলিংয়ের তৈরি হ্যারি পটার সিরিজের বাছাই অনুষ্ঠা...

সুখ কি? এটি একটি পুরানো এবং নিরবধি প্রশ্ন, এবং প্রত্যেকের আলাদা উত্তর থাকতে পারে। যাইহোক, কিছু বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন এবং অনুশীলন রয়েছে যা আমাদের সুখকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। 'হার্ভার্ড হ্যাপিনেস কোর্স' এটি হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক তাল বেন-শাহার দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং এটি হার্ভার্ডের ইতিহাসে সবচেয়ে জনপ্রিয় কোর্সে পরিণত হয়েছে৷ 'হার্ভার্ড হ্...

6টি সহজ এবং কার্যকর মানসিক ব্যায়াম যা আপনাকে কাজের চাপ পরিচালনা করতে, স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং সুখ বাড়াতে সাহায্য করতে পারে: 1. প্রতিদিন আত্ম-প্রতিফলন এবং আত্ম-পরীক্ষা অনুশীলন করুন। এটি আপনাকে আপনার মানসিক অবস্থা এবং প্রয়োজন চিনতে সাহায্য করার একটি উপায়। আপনি দিনের শুরুতে বা শেষে নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারেন: আজ আমার কেমন লাগছে? আজ আমি কোন চ্যালেঞ্জ বা অসুবিধার সম্মুখ...

কিভাবে সুখের উন্নতি করা যায়? হার্ভার্ডের অধ্যাপক 10টি ব্যবহারিক টিপস শেয়ার করেছেন সুখ মানুষের চিরন্তন সাধনা, কিন্তু সুখের উন্নতি কিভাবে? তার 'হার্ভার্ড হ্যাপিনেস কোর্স' এ, হার্ভার্ডের অধ্যাপক তাল বেন-শাহার আমাদের সুখের রহস্য খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য 10টি খুব দরকারী ধারণা শেয়ার করেছেন। নিজের অপূর্ণতা স্বীকার করুন। আমরা সবাই মানুষ, দেবতা নই। আমাদের ত্রুটি আছে এবং আমরা ভুল করি। এটি স্বাভাবিক...

MBTI পরীক্ষাটি ইন্টারনেটে খুবই জনপ্রিয়। সুতরাং, যদি আমরা চীনা প্রদেশগুলিকে ব্যক্তি হিসাবে গ্রহণ করি এবং চীনা প্রদেশগুলি বিশ্লেষণ করতে MBTI ব্যবহার করি, তাহলে আমরা কী ফলাফল পাব? এটি একটি আকর্ষণীয় কিন্তু কঠিন প্রশ্ন কারণ প্রতিটি প্রদেশের একটি জটিল ঐতিহাসিক, সাংস্কৃতিক এবং সামাজিক পটভূমি রয়েছে যা সহজে একটি বিভাগে সংক্ষিপ্ত করা যায় না। যাইহোক, আমরা প্রতিটি প্রদেশের কিছু বৈশিষ্ট্য এবং MBTI তত্ত্বের...

চলমান প্যারিস অলিম্পিকে, চীনা প্রতিনিধি দলের ক্রীড়াবিদরা বিভিন্নভাবে তাদের ক্রীড়া প্রতিভা প্রদর্শন করছে এবং তাদের পিছনের চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলিও তাদের সাফল্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ। আজ, আমরা MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) টাইপের মাধ্যমে এই অলিম্পিক ক্রীড়াবিদদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি অন্বেষণ করব, এবং একই সাথে আপনাকে একটি শক্তিশালী টুলের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব PsycTest অফিসিয়াল ওয়ে...

মডিফাইড ইনফ্যান্ট অ্যান্ড টডলার অটিজম স্ক্রিনিং স্কেল (M-CHAT-R/F) সম্পর্কে জানুন, একটি প্রাথমিক অটিজম স্ক্রিনিং টুল যা 16-30 মাস বয়সী শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত। বিনামূল্যে অনলাইন পরীক্ষার প্রবেশদ্বার, বিস্তারিত ব্যাখ্যা এবং চীনা সংস্করণ PDF ডাউনলোডগুলি পিতামাতাদের অটিজমের ঝুঁকি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করতে এবং তাদের সন্তানদের জন্য হস্তক্ষেপের সুযোগ পেতে সাহায্য করে। প্রত্যেক পিতা-মাতা চান ত...

মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে, ব্যক্তিত্বের স্কেলগুলি পৃথক মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি মূল্যায়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার। জ্যাকসন পার্সোনালিটি ইনভেন্টরি-রিভাইজড (JPI-R) বহুল ব্যবহৃত স্কেলগুলির মধ্যে একটি। এটি 1974 সালে আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী ডগলাস এন. জ্যাকসন দ্বারা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যাপকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। জ্যাকসন ব্যক্তিত্ব ইনভেন্টরি গঠন এবং বৈশিষ্ট্য ...

আজ, আমি আপনার সাথে কিছু কঠিন জীবন পরামর্শ শেয়ার করতে চাই, বিশেষ করে আমার মহিলা বন্ধুদের জন্য। এই পরামর্শগুলি নীচের দশটি নীতির উপর ভিত্তি করে আমি আশা করি আপনি তাদের থেকে উপকৃত হতে পারেন। 1. মানসিক চাহিদার উপর নির্ভরশীলতা হ্রাস করুন। মানসিক চাহিদা মানুষের মৌলিক চাহিদাগুলির মধ্যে একটি, কিন্তু আবেগের উপর অতিরিক্ত নির্ভরতা আপনাকে নিজেকে হারিয়ে ফেলবে এবং অযৌক্তিক আচরণ এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের মধ্যে পড়ে...

যখন কিছু ব্যবহারকারী ওয়েবসাইট পরিদর্শন করেন, তারা তাদের স্থানীয় ভাষা দেখতে নাও পেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, যখন চীনা ব্যবহারকারীরা ওয়েবসাইটটি দেখেন, তখন ওয়েবসাইটটি ইংরেজি বা অন্যান্য ভাষা প্রদর্শন করে যদি তারা চাইনিজ সংস্করণ বা অন্যান্য ভাষায় যেতে চায় অনুসরণ করে। আপনি যখন PsycTest ওয়েবসাইটে যান, যদি পৃষ্ঠাটি আপনার স্থানীয় ভাষায় প্রদর্শিত না হয়, আপনি সহজেই আপনার পছন্দের ভাষায় পরিবর্তন করতে...