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Compreendendo e lidando com a vergonha: uma emoção complexa e importante
Uma exploração aprofundada da natureza, do impacto e dos métodos de enfrentamento da vergonha o ajudará a compreender essa emoção complexa e a estabelecer um estado psicológico saudável. Vamos aprender juntos como viver em harmonia com a vergonha e transformá-la em motivação para o crescimento.
Cada um de nós já passou por esses momentos embaraçosos: querer impedir nossos pais imediatamente ao c...
Uma perspectiva evolutiva sobre ansiedade, depressão e solidão
Analise as emoções de ansiedade, depressão e solidão numa perspectiva evolutiva, compreenda como estas emoções afectam a nossa sobrevivência e saúde mental, melhore o nosso estado mental através de exercício e interacção social, explore estratégias de enfrentamento e testes gratuitos de saúde mental.
As discussões sobre depressão e ansiedade muitas vezes concentram-se em aspectos psicológicos, s...
Que características psicológicas você precisa aprender para se tornar uma pessoa com alta inteligência emocional?
A inteligência emocional (inteligência emocional) não é apenas a capacidade de controlar as emoções, ela envolve compreender e gerenciar todos os aspectos das emoções. Ao compreender as características psicológicas e as habilidades práticas da inteligência emocional, podemos ajudá-lo a melhorar sua inteligência emocional e a lidar melhor com os desafios emocionais da vida.
O que é inteligência e...
Ser eficiente e roer as unhas é na verdade uma “ansiedade de alto funcionamento”?
Um guia completo sobre os sintomas, métodos de autodiagnóstico e técnicas de alívio do transtorno de ansiedade de alto funcionamento para ajudá-lo a compreender e melhorar sua ansiedade e recuperar a paz interior.
Você já ouviu falar do termo 'Ansiedade de Alta Funcionalidade'? Este não é um diagnóstico médico formal, mas descreve um estado comportamental específico. Quando você está roendo as u...
Quando questionado em uma entrevista por que você deixou o emprego e quais eram suas deficiências, como você deveria responder?
Estratégias completas para lidar com questões-chave, como motivos para deixar o emprego, deficiências pessoais e procura de emprego em vários setores durante a entrevista. Domine o subtexto do entrevistador, resolva habilmente os problemas da entrevista e melhore a taxa de sucesso da entrevista.
Existem centenas de perguntas de entrevista! Entre eles, “motivo da saída”, “quais são suas deficiênc...
Análise de Personalidade MBTI Tipo 16 —— ENTP
Uma análise aprofundada dos traços de personalidade do tipo inventor ENTP, do desenvolvimento de carreira e dos relacionamentos emocionais o ajudará a compreender completamente esse tipo de personalidade cheio de criatividade e sabedoria.
Antes de se aprofundar nos traços de personalidade ENTP, você pode primeiro entender a qual tipo de personalidade você pertence. Faça o teste de personalidade M...