هل يسحب الآخرون عواطفك وسعادتك دائمًا؟ هل هذا الشعور الشبيه بالدمية مؤلم؟ هل تريد التخلص من هذا الاعتماد واستعادة السيطرة على عواطفك؟
ما هو الاستقلال العاطفي؟
الاستقلال العاطفي يعني أن الشخص مسؤول عن عواطفه وإشباع احتياجاته العاطفية. عندما يواجه الأشخاص المستقلون عاطفيًا صعوبات، فإنهم يستطيعون التحكم في عواطفهم دون موافقة الآخرين وسيطرتهم، ويحافظون على تأكيدهم لذاتهم. الاستقلال العاطفي هو المرون...
MBTI، وهو اختصار لمؤشر نوع مايرز بريجز، هو اختبار شخصية يميز الوظائف الرئيسية التي تشكل شخصية الشخص. هناك نوعان من 'المواقف العامة': الانبساط (E) والانطواء (I)، وأربعة 'أنواع وظيفية': التفكير (T)، والشعور (F)، والشعور (S) والحدس (N)، والجمع بين هذه الأنواع. العناصر تؤدي إلى 16 شخصية مختلفة.
على الرغم من أن عددًا قليلاً من الأشخاص في صناعة الترفيه المحلية قد أجروا اختبار الشخصية هذا، إلا أنه يمكنن...
عندما تنتهي العلاقة، قد يؤدي ذلك إلى مشاعر مختلفة، بما في ذلك الحزن والخسارة والغضب والقلق ولوم النفس وما إلى ذلك. هذه المشاعر يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالإحباط والإرهاق في كثير من الأحيان. يستغرق التغلب على علاقة سابقة وقتًا وجهدًا، ولكن هناك بعض الطرق المحددة التي يمكنك من خلالها مساعدة نفسك.
طرق للتغلب على علاقتك الأخيرة
1. اعترف بمشاعرك وعواطفك وتقبلها
إن مواجهة نهاية العلاقة يمكن أن تثير ...
MBTI 16 نوع من الشخصيات تتفاعل عندما تغضب.
من بين 16 نوعًا من شخصيات MBTI، فإنهم يمثلون تصنيف المنفتح E والانطوائي I. في الواقع، سيؤثر ذلك أيضًا على أدائك العاطفي إلى حد ما. اليوم، سيساعدك المحرر على تحليل كيفية تصرف شخصية النوع MBTI 16 عندما غاضبون، دعونا نلقي نظرة على أي نوع من الشخصية يكون الأكثر رعبا عند الغضب؟
MBTI هو اختبار شخصية شائع الاستخدام يقسم الشخصية إلى 16 نوعًا، لكل منها خصائصه وم...
اختبار 'رجل الشجرة المنزلية'.
بدأ اختبار Tree-House-Person، المعروف أيضًا باسم اختبار Tree-House-Person، بـ 'اختبار رسم الشجرة' لجون باك. اخترع جون باك هذه الطريقة في عام 1948. يحتاج المشاركون في الاختبار فقط إلى رسم منزل وشجرة وشخص على ثلاث قطع من الورق الأبيض لإكمال الاختبار.
في هذا الاختبار، يحتاج الأشخاص إلى رسم منزل وشجرة وشخص، ثم يُطلب منهم شرح الرسم، بما في ذلك تفاصيل الرسم ولونه وحجمه وم...
كوكو لي، ولدت في 17 يناير 1975 في هونغ كونغ، الصين، هي مغنية بوب وممثلة سينمائية وتلفزيونية صينية. في عام 1993، فاز بالمركز الثاني في 'مسابقة الغناء الصاعد' التي نظمتها قناة Hong Kong TVB وظهر لأول مرة في هونغ كونغ. وفي عام 1994، أصدر ألبومه الموسيقي الأول 'Love Now'. أصبحت كوكو لي نجمة مبهرة في المشهد الموسيقي الصيني بصوتها الفريد وسحرها المسرحي. لقد تعاونت مع المطربين الأمريكيين المشهورين ماريا ...
هل تريد فهم نوع شخصيتك، واكتشاف إمكاناتك ونقاط قوتك، والعثور على اتجاه وظيفي يناسبك، وتحسين قيادتك وعلاقاتك الشخصية؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فيجب ألا تفوت الكتب التالية المتعلقة بـ MBTI، فهي ستأخذك إلى عالم جديد من علم النفس، مما يسمح لك بفهم نفسك، وفهم الآخرين، والفوز بشخصيتك!
ما هو مؤشر MBTI؟
MBTI هو اختصار لمؤشر نوع مايرز بريجز، وهو أداة لاختبار الشخصية تعتمد على نظرية علم النفس اليونغي، ويمكن ...
هل سبق لك أن مررت بتجربة تُظهر أحيانًا سلوكيات أو أفكارًا لا تتفق مع شخصيتك المعتادة، مما يجعلك متفاجئًا أو مرتبكًا؟ هل تساءلت يومًا ما إذا كانت شخصيتك محفورة في الحجر أم أن هناك جوانب مخفية تنتظر اكتشافها واستكشافها؟ إذا كانت هذه الأسئلة تثير اهتمامك، فسوف توفر لك هذه المقالة منظورًا جديدًا حول تنوع وتعقيد شخصيتك.
موضوع هذه المقالة هو تحليل شخصية يونج لوظيفة الظل الثمانية + MBTI والغرض من ذلك هو...
عند استكشاف المسار الوظيفي، من المهم أن تفهم نوع شخصيتك. يمكن لاختبارات الشخصية، مثل MBTI (مؤشر نوع مايرز بريجز) واختبار الاهتمام المهني في هولندا، أن تساعد الأفراد على تحديد سماتهم الشخصية وميولهم المهنية للعثور على مجال العمل الذي يناسبهم بشكل أفضل.
اختيار الشخصية والمهنة
لا تؤثر الشخصية على سلوكياتنا وتفضيلاتنا وعلاقاتنا فحسب، بل تؤثر أيضًا بشكل عميق على خياراتنا المهنية. على سبيل المثال، قد ...
أهمية الأهداف
في عملية النمو في الحياة، من المهم جدًا أن تحدد لنفسك هدفًا. يمكن أن تساعدنا الأهداف على رؤية الرؤية التي نريد تحقيقها بوضوح، وتلهم دوافعنا ودوافعنا، وترشدنا إلى اتخاذ إجراءات فعالة، وتعزز تحسين أنفسنا وتحقيقها.
في علم النفس هناك نموذج يسمى الموقف-الارتباط-التغيير-النتيجة الذي يساعدنا على فهم دور الأهداف:
تحديد الموقع: يعني العثور على حالتك الحالية والحالة المرغوبة، وتوضيح احتياجا...
