진화론 적 관점에서 불안, 우울증 및 외로움을 분석하고, 이러한 감정이 우리의 생존과 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지 이해하고 운동과 사회적 상호 작용을 통해 정신 상태를 개선하고 대처 전략 및 무료 정신 건강 테스트를 탐구하십시오. 우울증과 불안에 대한 토론은 종종 심리적, 사회적, 생리 학적 측면에 초점을 맞추고 진화는 많은 사람들이 깊이 생각하지 않은 것일 수 있습니다. 뇌에 문제가 있었기 때문에 우울증이나 불안감이 있다고 생각한 적이 있습니까? 그러나 정신과 전문가 Anders Hansen의 연구에 따르면, 당신의 뇌는 실제로 매우 정상적으로 작동합니다! 우리는 모두 동물입니다 인간은 종종 자신이 본질적으로 동물이라는 것을 잊고 생물학적 관점에서 자신을 이해하지 못했습니다. 진화론에 따르면, 생물의...
우울증은 전 세계에서 가장 흔한 심리적 장애 중 하나입니다. 그것은 단지 '나쁜 기분'일뿐 만 아니라 감정, 사고 및 신체 건강에 영향을 미치는 심각한 질병입니다. 당신은 종종 우울하다고 느끼거나, 사물에 대한 관심을 잃거나, 심지어 삶에 대한 희망을 느끼고 있습니까? 이 포괄적 인 가이드는 우울증의 정의, 증상, 원인, 진단 및 대처 전략을 이해하는 데 도움이됩니다. 우울증이란 무엇입니까? (의료 정의 + WHO 데이터) 우울 장애는 지속적인 우울증을 특징으로하는 심리적 장애입니다. 느린 사고, 관심 감소 및 약화 된 의지 활동이 동반됩니다. 심한 경우 사람들은 자살 경향이있을 수 있습니다. 세계 보건기구 (WHO)는 세계 인구의 3.8% 이상이 우울증으로 고통 받고 있으며, 그 중 여성, 노인 및 청소년...
산후 우울증은 무엇입니까? 산후 우울증 (PPD)은 일반적으로 분만 후 몇 주에서 몇 달 안에 발생하는 산후 기분 장애입니다. 일반적으로 극심한 우울증, 피로, 불안 및 무력감으로 나타납니다. 심각한 경우, 그것은 새로운 어머니의 일상 생활과 육아 능력에 영향을 줄 수 있으며, 평범한 '산후 우울증'증상보다 더 심각합니다. 이 기사는 산후 우울증의 증상, 원인, 유형, 치료 방법 및 예방 기술을 소개하고 전문 심리 검사 및 응답 제안을 얻고 새로운 어머니가 산후 문제에 대처할 수 있도록 도와줍니다. 산후 우울증의 증상 산후 우울증의 증상은 일반적으로 일반적인 '산후 우울증'보다 더 심각하고 더 오래 지속됩니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 우울 : 비어 있거나 무력하거나 절망적 인 느낌. 수면 문제 :...
오늘날의 빠르게 진행되는 사회에서 점점 더 많은 사람들이 감정적 스트레스를 느끼고 우울증 으로 고통 받고 있는지 의심하고 있습니다. 그러나 많은 권위있는 심리적 척도가 이미 온라인으로 스스로 테스트 될 수 있다는 것을 알지 못할 수도 있습니다. PSYCTEST QUIZ (PSYCHTEST.CN)는 공식적으로 편집하여 30 개 이상의 전문 심리적 척도를 무료로 제공하여 감정 상태를보다 과학적으로 그리고 체계적으로 평가할 수 있도록 도와줍니다. 다음은 성인, 청소년 및 노인 그룹에 일반적으로 사용되는 척도, 다양한 유형의 정서적 고통 (우울증, 불안, 양극성, 웃음 우울증, 스트레스 규모 등)을 포함하여 귀하를 위해 준비한 우울증 관련 검사의 모음 입니다. 핵심 추천 테스트 (권장 우선 순위 평가) 우울증 자체...
Enneagram에서, 네 번째 성격은 종종 개인 주의자 또는 낭만적 인 자체 유형의 성격이며, 가장 풍부한 정서적 깊이와 자기 인식을 가진 Enneagram의 유형입니다. 그들은 독특하고 민감하며 창의적이며 자신의 정서적 경험과 존재의 의미에 큰 관심을 기울입니다. 이 유형의 사람들은 종종 군중들 사이에서 자리를 차지하지 않으며, 이해하고 다른 것에 집착하기를 간절히 원합니다. 그들은 복잡한 감정을 표현하는 데 능숙하며 종종 예술적으로 재능이 있지만 감정, 자기 의심 및 외로움도 받기 쉽습니다. 이 기사는 핵심 동기, 행동 패턴, 심리적 특성, 대인 관계, 성장 경로 및 4 번 성격의 일반적인 오해를 체계적으로 설명 할 것입니다. 4 번 성격에 대한 핵심 동기와 두려움 핵심 동기 부여 : 이해되고 독창적으...
프로이트는 잠재 의식 이론의 제안자입니다. 심리학 분야에서, HTP (House-Tree-Person Test)는 일반적으로 사용되고 독특한 심리 테스트 방법입니다. 간단한 그림을 통해 사람들의 잠재 의식에 깊이 숨겨져있는 심리적 상태와 성격 특성을 탐구하며 정신 건강 평가, 임상 진단 및 인적 자원 관리와 같은 많은 분야에서 널리 사용됩니다. 내면의 세계를 이해하거나 다른 사람들의 심리적 신비를 탐구하든 하우스 셔렌 테스트는 독특한 관점을 제공 할 수 있습니다. Fangshuren 테스트의 기원과 개발 하우스 트레 맨 시험의 기원은 미국 심리학자 존 벅 (John Buck)이 '나무 회화 퀴즈'로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 1948 년에 Buck 은이 혁신적인 방법을 제안했으며, 피험자들은 하얀 종이 3...
우울증은 일반적이고 심각한 심리적 장애입니다. 그것은 단지 '나쁜 기분'일뿐 만 아니라 일련의 감정, 사고, 생리학 및 행동에 대한 포괄적 인 반응입니다. 당신이 힘이없고, 비어 있고, 오랫동안 삶에 대한 관심을 잃으면, 당신은 우울증 상태 일 수 있습니다. 이 기사는 가장 전형적인 우울증의 10 가지 징후를 겪고, 처음에는 위험을 식별하는 데 도움이되며, 심리적 상태를 과학적으로 평가하는 데 도움이되는 우울증에 대한 온라인 자체 테스트 도구의 권위있는 모음을 추천합니다. 1. 우울증의 전형적인 증상 1. 연속 우울증 환자는 계속 슬프고, 비어 있으며, 심지어 절망을 느낄 것입니다. 이 감정은 수명이 짧지 않지만 몇 주 또는 몇 달 동안 계속됩니다 . 2. 관심 상실 (즐거움 상실) 내가 이전에 좋아했던 것...
SATYA 커뮤니케이션 모델은 대인 관계를 이해하기위한 강력한 도구를 제공하고 사람들이 커뮤니케이션 스타일과 다른 사람들을 인식하고 일관된 커뮤니케이션을 통해 관계를 향상시킬 수 있도록 도와줍니다. 이 기사는 일관된 커뮤니케이션의 특성 및 구현 방법을 포함하여 5 가지 커뮤니케이션 태도와 실생활에 적용하는 방법을 포함하여 자세히 소개합니다. Satya 커뮤니케이션 모델의 개요 Satya 커뮤니케이션 모델은 유명한 심리학자 버지니아 풍자가 제안한 이론으로, 사람들이 대인 관계 의사 소통에서 의사 소통 방법을 식별하고 향상시키는 데 도움이됩니다. 이 모델은 아첨, 고발, 초기, 중단 및 일관성을 포함하여 스트레스 또는 갈등 상황에서 개별 반응을 관찰함으로써 5 가지 기본 커뮤니케이션 자세를 보여줍니다. 그중에서...
Lin Daiyu의 MBTI 성격 유형에 대한 심층 분석 : 붉은 저택의 꿈의 Infp 소울 피겨 고대 중국 문학의 정점으로서, '붉은 저택의 꿈'은 풍부하고 복잡한 인물을 묘사 할뿐만 아니라 심오한 인간의 본성과 운명 사고를 보여줍니다. 그 중 Lin Daiyu는 의심 할 여지없이 가장 영적이고 개인적인 매력적인 인물 중 하나입니다. 그녀의 감도, 재능, 오만 및 슬픔은 고전 여성의 시적이고 진정한 이미지를 쌓았습니다. MBTI 성격 이론을 기반으로 Lin Daiyu의 성격을 분석한다면, 그녀가 INFP 성격 유형과 매우 일치한다는 것을 알기가 어렵지 않습니다. 어떤 MBTI 성격 유형을 가지고 있는지 알고 싶으십니까? 무료 MBTI 성격 테스트를 위해 psyctest 퀴즈를 클릭하여 성격 유형과 잠재적 ...
알아? MBTI 성격 테스트에는 특히 'EMO'상태 - 정서적, 불안 및 우울함에 빠지기 쉬우 며 정서적 변동을 제거 할 수없는 것처럼 보이는 세 가지 성격 유형이 있습니다. 당신 이이 세 가지 유형 중 하나이거나 관심있는 사람이 그러한 감정적 인 변동을 가지고 있다면 서두르고 알아보십시오! 어떤 유형의 MBTI가 확실하지 않습니까? 걱정하지 마십시오. 지금 PsycTest 퀴즈에서 제공하는 무료 MBTI 성격 테스트를 수행하고 1 분 안에 속한 성격을 밝히고 감정적 세계와 행동 패턴을 더 잘 이해할 수 있도록 도와줍니다. “EMO”가 가장 쉬운 MBTI 성격 유형의 상위 3 개를 깊이 살펴보고 이러한 유형이 기분 변화에서 어떻게 돌아 다니며 긍정적 인 태도로 정서적 도전을 다루는 방법을 살펴 보겠습니다. ...
