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इम्पोस्टर सिंड्रोम के अभिव्यक्तियों, प्रभावों और नकल की रणनीतियों का गहन विश्लेषण कार्यस्थल में आत्म-संदेह को दूर करने, अपने आत्मविश्वास का पुनर्निर्माण करने और पेशेवर विकास को प्राप्त करने में मदद कर सकता है। क्या आप अपनी उपलब्धियों को प्राप्त करने के बाद गहरा आत्म-संदेह महसूस करते हैं? क्या आपको अक्सर लगता है कि आप सिर्फ 'दिखावा' कर रहे हैं और चिंता करते हैं कि आपको एक दिन दूसरों के माध्यम से दे...
'लाइक' और 'लव' के अस्पष्ट क्षेत्र में, बहुत से लोग एक भावनात्मक दुविधा में पड़ जाएंगे: 'क्या मैं वास्तव में स्थानांतरित हो गया हूं, या मैं सिर्फ अकेला हूं?' 'आप किसी के बारे में इतने चिंतित क्यों हैं लेकिन अपने रिश्ते के बारे में निश्चित नहीं हैं?' यह लेख आपको यह पहचानने में मदद करता है कि क्या आप 5 प्रमुख मनोवैज्ञानिक संकेतों के माध्यम से किसी को पसंद करते हैं, और जब आप किसी को पसंद करते हैं तो '...
MBTI प्रकार सोलह व्यक्तित्व में, INFP (मध्यस्थ) एक प्रकार का आदर्शवादी, भावनात्मक रूप से नाजुक और बेहद वफादार व्यक्ति है। वे सुनने में अच्छे हैं, आत्मा के स्तर पर कनेक्शन का पीछा करते हैं, और प्यार के बारे में बेहद सुंदर और रोमांटिक कल्पनाएँ हैं। वास्तव में, INFP अक्सर वह होता है जो 'जितना अधिक आप समझते हैं, उतना ही आप हैं।' हो सकता है कि आप गुप्त रूप से एक INFP को पसंद कर रहे हों, या हो सकता है क...
अवसाद, जिसे प्रमुख अवसाद या नैदानिक अवसाद के रूप में भी जाना जाता है, एक सामान्य और गंभीर मूड विकार है। मुख्य लक्षण जीवन में लगातार उदासी या रुचि का नुकसान हैं, जो रोगी के दैनिक जीवन, काम और अध्ययन और पारस्परिक संबंधों को काफी प्रभावित कर सकते हैं। अधिकांश लोग कभी -कभी जीवन में उदास, अकेला या उदास महसूस करते हैं, जो जीवन में असफलताओं का सामना करते समय एक सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रिया है। लेकिन जब ...
न्यूरोडाइवर्सिटी रिसर्च के क्षेत्र में, AUDHD धीरे-धीरे एक शब्द के रूप में व्यापक ध्यान आकर्षित कर रहा है जो आत्मकेंद्रित (आत्मकेंद्रित) की सह-संक्रमण विशेषताओं और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (ADHD) का वर्णन करता है। यह लेख कई आयामों जैसे कि परिभाषा, सार्वभौमिकता, नैदानिक बिंदु, विशेषता तुलना और मानसिक स्वास्थ्य प्रभाव जैसे कई आयामों से व्यापक रूप से व्याख्या करेगा, ताकि पाठकों को इस विशेष न्यूरो...
यह लेख 4 से 11 वर्ष की आयु के बच्चों में ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) को स्क्रीन करने के लिए डिज़ाइन किए गए एक अभिभावक-रिपोर्ट प्रश्नावली को चिल्ड्रन ऑटिज्म स्पेक्ट्रम टेस्ट (CAST) का परिचय देता है। इसमें 37 प्रश्न शामिल हैं जो सामाजिक संपर्क, संचार और दोहरावदार व्यवहार का मूल्यांकन करते हैं। कास्ट का उद्देश्य उन बच्चों की पहचान करना है जिन्हें आगे के मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है और यह न...
क्या आपको संदेह है कि आपके पास अवसाद है? शायद नहीं। अवसाद एक साधारण 'बुरा मूड' नहीं है, बल्कि एक वास्तविक और दूरगामी मानसिक स्वास्थ्य रोग है। यह चुपचाप जीवन के हर कोने में प्रवेश कर सकता है, भावनाओं को परेशान कर सकता है, इच्छा को नष्ट कर सकता है, और यहां तक कि शरीर के कार्यों में हस्तक्षेप कर सकता है। लेकिन हर बार एक अवसाद का मतलब अवसाद नहीं है - कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति समान लक्षण दिखा स...
INFP मध्यस्थ व्यक्तित्व (MBTI) का गहन विश्लेषण: भावनात्मक सहानुभूति, आदर्शवादी लक्षण और कैरियर विकास पथ। नि: शुल्क परीक्षणों के लिए विशेष रिपोर्ट प्राप्त करें, 'INFP उन्नत व्यक्तित्व फ़ाइलों' की गहन सामग्री को अनलॉक करें, जिसमें भावनात्मक संबंध और आत्म-विकास समाधान शामिल हैं। INFP मध्यस्थ व्यक्तित्व MBTI (Myers-Briggs व्यक्तित्व प्रकार सूचकांक) टाइप 16 व्यक्तित्व सिद्धांत में एक विशिष्ट प्रकार है।...
उद्धारकर्ता की मानसिकता का विश्लेषण: परिभाषा, विशेषताएं, प्रभाव और उद्धारकर्ता की मानसिकता में परिवर्तन कैसे करें। क्या आप हमेशा दूसरों को अनजाने में बचाना चाहते हैं? अपने आप को बलिदान करने के लिए इच्छुक, दूसरे व्यक्ति को बदलना चाहते हैं, और एक रिश्ते में आवश्यकता होने की इच्छा रखते हैं? यदि हां, तो यह 'आप बहुत अच्छे हैं' नहीं है, लेकिन यह संभावना है कि मसीहा कॉम्प्लेक्स काम पर है। मसीहाई कॉम्प्ले...
आधुनिक समाज में, अधिक से अधिक लोग मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में चिंतित हैं, विशेष रूप से अवसाद की शुरुआती स्क्रीनिंग। PHQ-9 डिप्रेशन स्क्रीनिंग स्केल , जिसे रोगी स्वास्थ्य प्रश्नावली -9 (PHQ-9 फॉर शॉर्ट) के रूप में भी जाना जाता है, अंतरराष्ट्रीय स्तर पर सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले डिप्रेशन स्क्रीनिंग टूल में से एक है। यदि आप PHQ9 डिप्रेशन टेस्ट की आधिकारिक वेबसाइट की तलाश कर र...
