🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Anksiyete bozuklukları, insanların aşırı endişe, korku veya sinirlilik hissetmesine neden olan, günlük yaşamlarını ve işlerini etkileyen yaygın psikolojik bozukluklardır. Bu makale, bu psikolojik sorunu anlamanıza ve onunla başa çıkmanıza yardımcı olmayı umarak, anksiyete bozukluklarının tanımını, semptomlarını, nedenlerini, tedavi ve önleme yöntemlerini tanıtacaktır.
Anksiyete Bozukluğunun Tanım...
Şizotipal bir kişiliğiniz mi var? Gelin ve test edin!
Şizotipal kişilik nedir?
!Şizotip kişilik
Şizotipal kişilik nadir görülen bir kişilik bozukluğudur. Bazı insanlar bunu korkaklık ve aşağılık kompleksi olarak da adlandırır. Bu kişiliğe sahip kişiler genellikle aşağıdaki özellikleri sergilerler:
Yalnız kalmayı sever, sosyalleşmeyi sevmez, başkalarının fikirlerini önemsemez ve hiç gerçek arka...
Dışarı çıkmadan önce sürekli olarak kapıları, pencereleri ve gazı kontrol ederek geç kalmanıza ya da hiç dışarı çıkamamanıza neden olan şu sorunu mu yaşıyorsunuz? Veya biraz dağınıklığa dayanamıyor ve her zaman işleri düzene koymak ve sürekli ellerinizi yıkamak / yerleri paspaslamak zorunda mı kalıyorsunuz? Yoksa hesaplanan faturaları, yazılan sınav kağıtlarını sürekli kontrol etmek mi? Kendinizi ...
Depresyon, kişinin yalnızca ruh halini, düşüncesini, davranışını ve bedenini etkilemeyen, aynı zamanda yaşamı tehdit edebilen ciddi bir akıl hastalığıdır! Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) verilerine göre, 2020'de dünya çapında 300 milyondan fazla insan depresyondan muzdarip olacak ve bu durum, depresyonu insani sakatlıkların önde gelen nedeni haline getirecek. Tayvan'da yaklaşık 2 milyon kişi de depr...
Paranoid Kişilik Bozukluğu Nedir?
Paranoid kişilik bozukluğu, kişileri aşırı duyarlı ve şüpheci hale getiren, başkalarının kendilerine zarar verdiği veya bazı şeylerin kendilerine yönelik olduğu hissine kapılan psikolojik bir sorundur. Bu tür insanlar genellikle kibirli ve inatçıdır, diğer insanların görüş veya önerilerini dinlemeye isteksizdir ve başkalarına güvenip onları kabul etmesi zordur. S...
Öfke herkesin yaşadığı bir duygudur ve normal bir psikolojik savunma mekanizmasıdır. Öfkeyle etkili bir şekilde başa çıkmayı öğrenmek yalnızca ilişkilerinizi geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel sağlığınızı da iyileştirmenize yardımcı olur. Bu makale, öfkenizi nasıl yöneteceğinizi paylaşacak ve öfkenizle daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacak pratik başa çıkma yöntemleri sunacaktır.
'Öfk...
MBTI nedir?
MBTI testi, insanların kendi kişiliklerini ve davranış kalıplarını anlamalarına yardımcı olmak için tasarlanmış popüler bir kişilik testidir. Test, bir dizi soruyu yanıtlayarak bireyin tercihlerini dört boyuta göre değerlendirir: içe dönüklüğe karşı dışa dönüklük, hissetmeye karşı sezgi, düşünmeye karşı hissetme ve yargılamaya karşı algılama. Bu boyutlar, her biri kendine özgü özellik...
Hoş kişiliğin özelliklerini, nedenlerini ve tehlikelerini anlayın. İnsanları memnun eden bir kişilik için kendinizi test edin ve 'insanları memnun etme' ikileminden kurtulmanın etkili yollarını öğrenin. Hayır demeyi öğrenin, sınırlar koyun, özgüveninizi geliştirin, hayatın kontrolünü yeniden kazanın ve gerçek benliğinizi yaşayın.
Hayatta her zaman alışkanlıkla kendi ihtiyaçlarınızı bastırıp başk...
Eşinizin, akrabanızın, arkadaşınızın veya iş arkadaşınızın, her şeyin sizin hatanız olduğunu düşünmenize veya hatta hafızanızdan, algınızdan veya akıl sağlığınızdan şüphe etmenize neden olacak şekilde gerçekleri kasıtlı olarak çarpıttığı bir durumla hiç karşılaştınız mı? Eğer öyleyse, gaz aydınlatması olarak bilinen bir tür psikolojik manipülasyonun kurbanı olmuş olabilirsiniz.
Gaz aydınlatma etk...
MBTI, kişilik tipinizi ve güçlü yönlerinizi anlamanıza yardımcı olabilecek, yaygın olarak kullanılan bir kişilik testi aracıdır. MBTI'nin ideal tipinizi ve bir ilişkide nasıl davrandığınızı test etmek için de kullanılabileceğini biliyor muydunuz? Son zamanlarda internette 'ters MBTI testi' yöntemi popüler hale geldi. Sadece beğendiğiniz kişiyi hayal edin ve onun adına soruları yanıtlayın; ideal MB...