🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Apa itu kebahagiaan? Ini adalah pertanyaan lama dan abadi, dan setiap orang mungkin memiliki jawaban berbeda. Namun, ada beberapa penelitian dan praktik ilmiah yang dapat membantu kita lebih memahami dan meningkatkan kebahagiaan kita. 'Kursus Kebahagiaan Harvard' adalah salah satu kursus tersebut. Kursus ini didirikan oleh profesor psikologi Universitas Harvard, Tal Ben-Shahar. Kursus ini telah me...
Bagaimana cara meningkatkan kebahagiaan? Profesor Harvard berbagi 10 tips praktis
Kebahagiaan adalah tujuan abadi manusia, tetapi bagaimana cara meningkatkan kebahagiaan? Dalam 'Kursus Kebahagiaan Harvard', profesor Harvard Tal Ben-Shahar membagikan 10 ide yang sangat berguna untuk membantu kita menemukan rahasia kebahagiaan.
Terima ketidaksempurnaanmu sendiri. Kita semua adalah manusia, bukan d...
6 latihan emosional sederhana dan efektif yang dapat membantu Anda mengelola stres kerja, meningkatkan kesehatan, dan meningkatkan kebahagiaan dengan lebih baik:
1. Latih refleksi diri dan pemeriksaan diri setiap hari.
Ini adalah cara untuk membantu Anda mengenali keadaan emosi dan kebutuhan Anda. Anda dapat bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut di awal atau akhir hari:
Bagai...
Hari ini, saya ingin berbagi dengan Anda beberapa nasihat hidup yang solid, terutama untuk teman-teman wanita saya. Saran-saran ini didasarkan pada sepuluh prinsip berikut. Saya harap Anda dapat memperoleh manfaat darinya.
1. Mengurangi ketergantungan pada kebutuhan emosional. Kebutuhan emosional merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia, namun ketergantungan yang berlebihan pada emosi akan me...
Jelajahi fenomena 'fobia kebahagiaan' dan pelajari gejala, penyebab, dan pengobatannya. Melalui nasehat para ahli psikologi, kami dapat membantu Anda secara rasional menghadapi dan mengatasi rasa takut akan kebahagiaan.
Banyak orang yang mengejar kebahagiaan dan kehidupan yang lebih baik, namun ada pula yang takut akan kebahagiaan, atau bahkan takut mengalami kebahagiaan itu sendiri. Keadaan psi...
Pada saat-saat kritis dalam hidup, kita sering kali perlu menghadapi pertanyaan-pertanyaan seperti: “Apa yang paling penting bagi saya?”, “Bagaimana saya harus membuat pilihan-pilihan penting dalam hidup?”, “Bagaimana saya dapat menjalani hidup yang lebih bermakna?”. Sebagai alat pengukuran psikologi ilmiah, Rokeach Values Survey (disingkat RVS, juga diterjemahkan sebagai Skala Nilai Rokeach atau ...
Psikologi adalah ilmu yang mempelajari aktivitas dan perilaku psikologis manusia. Psikologi dapat membantu kita lebih memahami diri sendiri dan orang lain, serta meningkatkan kualitas hidup dan kebahagiaan. Pada artikel kali ini saya akan membagikan 20 wawasan hidup dari sudut pandang psikologis, semoga dapat memberi Anda inspirasi dan pemikiran.
1. Jangan mudah mengingkari perasaan, itu suara ha...
Halo semuanya!
Pada tanggal 30 Juni 2023, PsycTest (psyctest.cn) menyambut hari istimewa ini adalah ulang tahun pertama kami online! Pada momen spesial ini, kami ingin mengucapkan terima kasih yang tulus kepada setiap pengguna yang mendukung dan mengikuti kami.
Sebagai platform yang didedikasikan untuk menyediakan layanan tes psikologi gratis dan profesional kepada pengguna, PsycTest selalu beru...
Ereksi pernikahan adalah fenomena sosial yang tampaknya bermaksud baik tetapi mungkin memiliki efek negatif.
Konsekuensi dari mendesak pernikahan: pernikahan yang tidak bertanggung jawab
Kaum muda yang tidak menikah karena mendesak mereka untuk menikah adalah kelompok orang yang paling bertanggung jawab untuk menikah. Mereka menganggap pernikahan sebagai pilihan penting dalam hidup, daripada han...
Pahami bagaimana tipe kepribadian MBTI dapat membantu Anda meningkatkan kualitas karier, keputusan emosional dan kehidupan, membawa rasa kebahagiaan dan kesadaran diri yang lebih tinggi. Artikel ini mengungkapkan enam alasan utama mengapa memahami tipe kepribadian MBTI Anda dapat mengubah hidup Anda, dari kesadaran diri hingga komunikasi interpersonal, dan membantu Anda mencapai kehidupan yang leb...
