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手機依賴症,你中招了嗎? 9 成人都不敢面對的真相!
你是不是每天都離不開手機?你是不是總是拿著手機刷微博、看影片、玩遊戲?你是不是覺得沒有手機就沒有樂趣呢?如果是的話,你可能已經患上了手機依賴症!手機依賴症是一種現代心理病症,它會為你的生活、學習、健康帶來許多危害。你想知道手機依賴有多可怕嗎?你想知道你是否已經中招了嗎?你想知道怎樣才能擺脫手機依賴症嗎?這篇文章可以給你一些幫助!
手機依賴症是什麼?
手機依賴症是指過度使用手機,對手機產生強烈的依賴感,以至於無法正常地生活、學習、工作、社交的一種心理病症。手機依賴症的人,一旦沒有手機在身邊,就會感到焦慮、不安、孤獨、無力,甚至會出現幻聽、幻覺等症狀。手機依賴症的人,往往忽略身邊的人和事,只專注於手機上的資訊和娛樂,導致人際關係疏遠,生活品質下降,健康狀況惡化。
手機依賴症有哪些危害?
手機依賴症會為你帶來很多危害,例如:
影響學業成績。手機依賴症的人,往往在上課、做作業、複習的時候...
MBTI中16種不同的人格類型在中國文化中可能會受到哪些不同的待遇?
MBTI,即邁爾斯-布里格斯類型指標,是一種用於衡量個體心理特徵的人格評估工具,該工具將人格類型分為16種,每種類型都有自己獨特的特徵和行為傾向。在中國文化中,不同的MBTI人格類型可能會受到不同的待遇,因為中國文化有著自己的價值觀和行為準則。
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWaVDI9jOGWBtHoib4qVWGPhiaHR64Fcfs3nWU8CvHaDraal7aA2TAOFcg16l7Qg0Q5lvOE9
MBTI的四個維度
MBTI將人格類型分為四個向度,分別為EI(外向-內向)、SN(感覺-直覺)、TF(思考-情緒)、JP(判斷-知覺):
EI(外向-內向):E代表外向,I代表內向。外向的人喜歡與人交往,能夠適應變化和多樣性,而內向的人則喜歡獨處,更注重自己的內心世界。
SN(感覺-直覺):S代表感覺,N代表...
MBTI 16種人格類型對應16種人生劇本,你的人生像哪一部劇?
你知道嗎?你的人格類型可以決定你的人生劇本!是不是很驚訝?下面,我們就來為你揭曉,你的人生到底像什麼劇!
免費MBTI人格測試
首先,你需要做一個簡單的測試,來確定你的人格類型。這個測驗叫做MBTI,它是一種世界上最受歡迎的性格測驗之一,它可以把人分成16種不同的類型,每種類型都有自己的特質和優點。
測試的方法很簡單,你只要點擊PsycTest的免費MBTI測試連結進入測試,就可以開始答題了。每題都是同意或反對的選擇,你只需要根據你的直覺,選擇最符合你的答案就可以了。記住,不要選取立的答案,也不要花太多時間思考,要在10分鐘內完成測試,這樣才能得到最精確的結果。
測驗完成後,你就可以看到你的人格類型了。它會用四個字母來表示,例如ISTJ,ESTJ,ESFJ等等。每個字母都代表了你的性格傾向,例如外向或內向,感覺或直覺,思考或情感,判斷或知覺。你可以根據你的類型,查看你的性格描述,了...
MBTI:你的人格密碼
你是否曾經想過,為什麼有些人和你一拍即合,而有些人卻讓你無法理解?你是否曾經想過,為什麼你在某些方面表現出色,而在某些方面卻感到困難?你是否曾經想過,你的人格是如何形成的,又是如何影響你的生活的?
如果你對這些問題有興趣,那麼你可能會對MBTI感興趣。 MBTI是一種人格類型理論模型,可以根據四個向度劃分出16種不同的人格類型。 MBTI的全名是Myers-Briggs Type Indicator,是由凱瑟琳·庫克·布里格斯(Katharine Cook Briggs)和她的女兒伊莎貝爾·梅爾斯·布里格斯(Isabel Briggs Myers)在上世紀中葉基於瑞士心理學家卡爾‧榮格(Carl Jung)的心理類型理論發展而來的。 MBTI的目的是幫助人們了解自己和他人的人格特點,從而提高自我認識、人際溝通和職業發展等方面的效果。
![](https://mmbiz.qpic.cn/...
榮格八維+MBTI|ENTJ的陰影功能人格分析,揭露領導者型的人格轉換!
你是否有過這樣的經歷,有時你會表現出一些與你平時的人格特徵不太一致的行為或者想法,比如你平時很理性和果斷,但有時會變得很感性和猶豫,或者你平時很外向和主動,但有時候會變得很內向和被動?這些可能是你的陰影功能人格在作祟。
什麼是陰影功能人格?它又是如何形成的?它對你的人格發展有什麼影響和意義?本文將以MBTI和榮格八維的理論為基礎,來探討這些問題,重點分析ENTJ類型的陰影功能人格,幫助你認識和發揮你的陰影功能人格的優勢,實現自我成長和發展。
PS 本文適合對榮格八維(MBTI認知功能)概念已經有基本了解的讀者,如果還沒有了解過相關概念可以閱讀這篇文章,或自行搜尋相關資料。
什麼是陰影功能人格?
陰影功能人格是指一個人的人格中,與其主要的人格特徵相反或相對弱化的一面,它通常是隱藏在潛意識中的,只有在一些特定的情況下才會浮現出來,例如在壓力、衝突、危機或創造性的情境中。
陰影功能人格...
真實解讀MBTI人格類型:ENTP-有遠見的人
MBTI人格類型:ENTP-有遠見的人
ENTP 是有靈感的創新者,他們積極尋找新的解決方案來應對具有智力挑戰性的問題。他們好奇聰明,並試圖理解周遭的人、系統和原則。思想開放且標新立異,渴望分析、理解並影響他人。
!ENTP
ENTP 人格類型
ENTP 喜歡發揮他們的創意,尤其喜歡和別人開玩笑。他們利用自己的機智和對語言的駕馭來保持優勢,經常愉快地嘲笑他人的習慣和怪癖。雖然ENTP 喜歡挑戰他人,但最終他們通常會享受生活並放任自我。他們很少有偏見,但可能對跟不上他們思維的人缺乏耐心。
ENTP 代表什麼?
ENTP是一個首字母縮寫詞,用於描述凱瑟琳·布里格斯和伊莎貝爾·邁爾斯創造的十六種人格類型之一。它代表外向、直覺、思考和感知。 ENTP指的是這樣的人,他們因與他人相處的時間而充滿活力(外向型),專注於想法和概念而不是事實和細節(直覺),根據邏輯和理性做出決策(思考),並且...
13 件心理素質強健的人不會做的事
心理素質是指一個人在面對壓力、挫折、困難和挑戰時,能夠保持積極的心態,調整自己的情緒,採取有效的行動,實現自己的目標的能力。心理素質強健的人,不僅能應付生活中的各種變化,也能不斷地成長和進步,創造自己的價值和幸福。
那麼,心理素質強健的人有哪些特質呢?他們是如何培養和提升自己的心理素質的呢?其實,心理素質通常不是反映在你做了什麼,而是你不做什麼。想發展強健的心理素質,就得學習控制你的思考、行為和情緒。下面,我們就來看看心理素質強健的人不會做的13 件事,以及他們是如何做到的。
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWaTOsS6PXx1EHic39eMFq5uknrdBiaQzJzdVAuEp33x3lw85uk9otUiafpticjOoY1xdq9bnl/VMmmu
1、他們不會浪費時間自艾自憐
自艾自憐是指一種過度關注自己的...
MBTI在測什麼? 4種維度8面向,16型人格測驗看出你的人格特質
「我是ISFP!」看韓劇、綜藝節目或線上心理測試,常常會看見「MBTI」字詞,這個在韓國廣為流傳的人格測驗到底是什麼?
「MBTI性格測驗」真的能看出每個人的真實性格?這些人格特質是否有助於我們認識職涯中的工作夥伴,或是用來應對不同的人際關係場合呢?
MBTI人格測驗是一種基於心理學理論的人格分類工具,其全稱為Myers-Briggs Type Indicator(邁爾斯-布里格斯類型指標)。此測驗旨在根據個人的性格特質和行為模式,將人們分為16種不同的人格類型。
MBTI人格測驗的理論基礎是由卡爾·榮格和艾莫·布里格斯共同創立的榮格心理學。他們認為,每個人都有自己的心理偏好和行為模式,這些模式和偏好可以分成不同的類型。
MBTI測驗從4個維度入手,每個維度包含兩個相對的面向,共8個面向,最終將人的性格分為16種類型。以下是這四個維度的簡介:
1. 總體傾向(E or I)外向性...
如何和一個有憂鬱症的人談戀愛:專業指南
憂鬱症是一種普遍的心理問題,影響了全球約5%的成年人。很多人沒有得到正確的診斷,而許多被診斷出來的人也沒有得到適當的治療。如果你的戀人有憂鬱症,你可能想要讓他們感覺更好,或者你可能覺得自己很困惑和孤單。
和一個有憂鬱症的人談戀愛對你們兩個都是不容易的。你需要了解憂鬱症的一些表現,以及什麼時候應該建議你的戀人尋求專業的幫助。
憂鬱症有哪些常見的症狀?
美國精神醫學會指出,憂鬱症可能是一種嚴重的疾病。你心愛的人可能表現出悲觀、消沉和冷淡的情緒,或者他們可能看起來一切正常。你要注意以下的一些訊號和症狀:
對自己喜歡的事物或快樂的活動失去興趣或不再關心
覺得自己很難過或有罪惡感
睡眠品質差,或睡太多或過少
坐立不安或思考、語言和行為變得遲緩
在極端的情況下,有結束自己生命的想法或希望自己從未存在過
和一個有憂鬱症的人談戀愛我該注意什麼?
你對憂鬱症有多少了解?也許你自己也曾經有過心理問...
如何用三環理論找到自己的人生方向?
你是否常常感到迷茫,不知道自己的人生目標是什麼?你是否想要找到一份既能發揮自己的優勢,又能讓自己充滿熱情,還能獲得豐厚回報的職業?如果你有這樣的困惑,那麼你可以試著用三環理論來幫助你找到自己的人生方向。
什麼是三環理論?
三環理論是管理大師吉姆‧柯林斯提出的一個方法,最初是用來幫助企業制定策略方向的。柯林斯在他的暢銷書《從優秀到卓越》中介紹了這個理論,他透過研究了1435家企業,發現了11家能夠從平庸走向卓越的企業,他們都有一個共同點,就是他們都能夠找到自己的核心競爭力所在,也就是三環理論中的重疊區域。
三環理論就是讓企業問自己以下三個問題:
我們做什麼業務,是最擅長的,有可能做成世界上最好的?
我們對做什麼最有熱情?
什麼最能驅動我們的經濟引擎?就是做什麼最賺錢?
然後把這三個問題的答案分別畫成一個圓圈,找出它們重疊的部分,就是企業應該專注的領域。
!三環理論
三環理論如何...