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体质指数(BMI)和体表面积(BSA)在线计算器
使用体质指数和体表面积在线计算器,一键快捷计算你的体质指数(BMI)和体表面积(BSA),帮助你了解自己的身体健康状况,掌握自己的体重是否合理、体表面积是否正常。
什么是BMI和体表面积?
BMI 即身体质量指数(Body Mass Index),简称体质指数,它是一个常见的评估指标,用于衡量人体胖瘦程度与健康状况。BMI是根据身高和体重的比例计算出来的,它可以反映你的体重是否适合你的身高,是否存在肥胖或消瘦的问题。
体质指数BMI的计算公式:BMI = 体重(kg) / 身高(m)^2。
体表面积(BSA)是基于身高和体重以及年龄和性别等因素进行综合评估的,它可以反映你的身体表面积与你的体重的关系,是否存在营养不良或过度营养的问题。
体表面积BSA计算公式有多种,分别是:
简易体表面积计算公式(BSA) :BSA = [体重 (kg) x 身高 (cm) / 3600]1/2...
人际关系的20条铁律:让你减少误解,提升交往质量
人际关系是我们生活中不可或缺的一部分,它影响着我们的情绪、成长和幸福。但是,人际交往并不是一件容易的事情,它需要我们掌握一些基本的原则和技巧,才能避免不必要的麻烦和冲突。
在这篇文章中,我们将为您分享 20条人际关系中的法则,希望能够帮助您提高自己的人际交往能力和水平。
相关心理测试推荐:「社交心理测试」你的人际关系成熟度有多高?
第一部分:人际关系的底层逻辑
1. 人际交往的核心前提,是两个人的自身价值要趋于等同状态,至少不能差太远。
这是人际关系中最基本也最重要的一条法则。如果两个人的自身价值相差悬殊,那么他们之间的交往就会失去平衡,导致一方感到压抑或者自卑,另一方感到骄傲或者轻视。这样的关系是不健康也不持久的。因此,在与他人交往之前,我们要先了解自己和对方的价值所在,然后选择那些与我们相匹配或者相近的人作为朋友或者伙伴。
2. 除非特殊情况,否则不要主动给别人建议,认知差...
群体与从众——社会与人格心理学效应详解|著名心理学效应大全
本文关键词导航:群体心理学效应详解、从众心理实验、群体极化与风险转移区别、群体思维与错误决策案例、旁观者效应与多元无知、心理学群体行为研究、社会懈怠与搭便车效应对比、社会助长抑制效应的应用、去个体化效应与网络行为、少数派如何影响群体
在生活中,我们常常会被他人的行为、态度或言语所影响。当你看到别人都在点赞某条视频时,你可能也会不假思索地按下“喜欢”;当你和朋友一起讨论事情时,你发现自己越来越赞同他们的看法,即使你起初并不这样认为。这种受到群体影响的现象,并不只是个别人的经验,而是心理学中非常重要的一类现象,被统称为“群体与从众心理效应”。
在社会与人格心理学领域,这类心理效应被系统地研究,并通过实验加以验证。了解这些心理效应,不仅有助于我们更清楚自己在群体中的行为是如何被塑造的,还可以帮助我们在学习、工作、人际交往中作出更清醒、理性的判断。
人类作为群居性动物,其态度、行为、决策常常...
自恋型人格障碍的症状、危害及改善方法!
自恋测试:你是不是自恋狂?快来检测一下吧!
在当今社交媒体盛行的时代,越来越多的人沉浸在自我欣赏和他人关注的快感中。你是否过度关注自己的形象?是否总是希望别人围绕着你?如果你对这些问题感到好奇,不妨阅读本文并参与自恋测试,看看你的自恋程度究竟如何!
自恋的起源:纳喀索斯的故事
在古希腊神话中,有一位美貌非凡的少年,名叫纳喀索斯。他拥有俊美的面容、乌黑的头发和深邃的眼神,走到哪里都能吸引众人的目光。然而,他却对他人的爱慕无动于衷,始终沉浸在自己的完美之中。
一天,纳喀索斯来到一片清澈的湖边喝水,他无意中看到了湖中的倒影,立刻被自己迷住了。他无法自拔地凝视着水中的自己,试图与倒影亲吻,却只能触碰到冰冷的湖水。他不断地呼唤,却只听到自己的回音。最终,他因长期守候在湖边,日渐消瘦,直至生命终结。后来,人们便用他的名字来形容那些过度迷恋自己的人,这便是“自恋症”(Narcissism)的由来...
人品测试-在线人品计算器
你是否想知道你的人品有多高?你是否想测试你的朋友或家人的人品水平?你是否想找出你的人品强项和弱点?如果你的答案是肯定的,那么你一定要试试这个在线人品计算器!
这个人品计算器是一个简单而有趣的小工具,它可以根据你的姓名和性别,使用一套神秘的算法,计算出你的人品分数,以及你的人品特征。你只需要输入你的姓名和性别,然后点击“计算”,就可以得到你的人品报告。你还可以分享你的结果给你的朋友,看看他们的反应,或者和他们比较谁的人品更高。
这个人品计算器不仅可以帮你了解自己的人品,还可以让你开心一笑,放松一下。它是一个适合各种场合的娱乐工具,你可以在闲暇时使用,也可以在聚会时玩,甚至可以在约会时尝试,增加彼此的互动和了解。不过,你要记住,这个人品计算器只是一个游戏,不要太认真,也不要因为结果而伤心或生气。人品是可以改变的,关键是要有自信和正能量。
你还在等什么?快来试试这个人品计算器吧,看看你的人...
如何优雅地接受别人的赞美?学会接受赞美,提升自信心!
很多人面对赞美时会感到不知所措甚至不自信,学会优雅地接受赞美不仅能增进人际关系,还能提升自信心。本文详细解析接受赞美的心理障碍,并提供实用方法,助你自信回应赞美。
你是否有过这样的经历:当别人夸奖你的外表、能力、工作表现或才艺时,你会感到害羞、不安,甚至有些抗拒?你可能会下意识地否认,或者用自嘲的方式来回避赞美。而事实上,学会接受赞美不仅是一种社交礼仪,更能提升自信心,让你在与人交往中更加自然得体。
赞美是一种正面的沟通方式,它能够增进人际关系、激发潜能,并增强自我认同。但如果我们无法正确地处理赞美,可能会错失这些好处,甚至在无意间影响与他人的互动。那么,为什么我们会觉得接受赞美如此困难?又该如何优雅地接受别人的肯定呢?本文将为你详细解析,并提供切实可行的方法,帮助你自信地回应赞美。
为什么我们会难以接受赞美?
面对他人的赞美,我们为何常常感到不自在?心理学研究表明,以下几个原因...
社会认知与归因——社会与人格心理学效应详解|著名心理学效应大全
在社会与人格心理学领域,理解人们如何感知自己与他人的行为动机及原因,是解读人类社会互动的关键。社会认知与归因理论正是这一领域的核心内容,它揭示了我们如何解释自己和他人的行为,以及这些解释如何影响我们的判断与行为。本文将详解社会认知与归因相关的经典心理学效应,包括:
1. 基本归因错误(Fundamental Attribution Error)
2. 行为者-观察者偏差(Actor-observer Bias)
3. 自利归因偏差(Self-serving Bias)
4. 公正世界信念效应(Just-world Hypothesis)
5. 内群体偏好效应(In-group Favoritism)
6. 外群体同质效应(Out-group Homogeneity Effect)
7. 刻板印象威胁效应(Stereotype Threat)
8. 刻板印象提升效应(Stereotype ...
MBTI人格恋爱配对新解:16型性格在哪最容易遇见真爱?
想知道你会在哪里遇见真爱?最新MBTI性格测试+16型人格恋爱地图,带你遇见灵魂伴侣!
你是不是也曾想过,你最可能在哪里遇见命中注定的那个人?答案也许就藏在你的性格深处。而MBTI性格测试,正是解锁这份答案的关键钥匙。
在了解你的理想伴侣之前,你首先要清楚你是谁。还不知道自己的MBTI类型?那就别等了,立即参加赛可心理测试提供的免费MBTI性格测试,几分钟就能识别出你的MBTI人格类型。
💼【ISTJ物流师】图书馆中的责任担当者
ISTJ性格严谨自律,习惯有条不紊地安排生活。他们热衷学习与工作,因此常常在图书馆、办公室、自习室出没。如果你在这些地方遇见一个安静却可靠的身影,那很可能就是ISTJ。他们欣赏稳重和责任感,你要展现你的踏实和担当,才能打动他们。
他们不喜欢情感游戏,偏好清晰稳定的关系。他们需要的,是能与他们一同构建秩序感与安全感的伴侣。若你也看重规则与承诺,那你们很可能...
跳槽面试6大最常见问题应对小技巧,保证安全过关
深度解析求职面试六大必考问题及应答技巧,从自我介绍到离职原因,从优缺点分析到跨行业选择,助您轻松应对面试官的刁钻问题,提升面试成功率。
面试是求职过程中的关键环节,几乎每位面试官都会问到"面试自我介绍"、"离职原因"、"你的优缺点是什么"、"为何选择跨行业、非原本职务"、"我为何要录取你"以及"还有什么问题想问吗"这六大经典问题。如何巧妙应对这些挑战性问题,避免误入陷阱?让我们一起深入探讨这些面试技巧。
在开始之前,不妨先做一些职业倾向测试来了解自己的状态。您可以在这里测试是否适合跳槽,或者评估自己是否有被公司淘汰的风险。另外,测试您的事业起伏程度以及近期跳槽运势也许能给您一些参考。这些测试都由赛可心理测试官网(www.psyctest.cn)提供,能帮助您更好地认识自己的职业发展方向。
问题1:面试自我介绍
潜台词:我想快速了解你,顺便听听你的口语表达能力
面试自我介绍会是面...
「MBTI测试」ISFJ人格怎么赢得真正的尊重?10个技巧让你不再被忽视!
作为MBTI中的 ISFJ型人格(守护者型),你是不是经常被贴上这些标签:“好好先生 / 好好小姐”“最靠谱的人”“心思特别细”……你习惯照顾别人的感受、承担责任,不声不响地把一切打点好,是团队和家庭中的“定海神针”。
但与此同时,你也可能遇到这些小困扰:
明明付出了很多,却被认为是“理所应当”;
经常替别人操心,结果忽略了自己;
表现太低调,导致领导和朋友都没注意到你的价值……
其实,你不需要改变自己温柔踏实的本质,只要掌握一些小技巧,就能让大家真正看到你、欣赏你、尊重你。
接下来我们为你整理了ISFJ专属的10个“赢得尊重”实用技巧,用你擅长的方式,也能收获更好的回应。
一、ISFJ必学的10个“受尊重”方法
1. 尊重长辈没错,但也别压抑自己声音
ISFJ非常尊重传统和家庭规则。长辈说话你认真听,领导交代任务你认真做。但这也容易让你养成“听话照做”的模式,哪怕心里有更好...