🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Menulis buku harian adalah cara umum untuk mengekspresikan diri. Menulis dapat membantu kita mencatat setiap momen dalam hidup kita dan juga memungkinkan kita membicarakan perasaan batin kita. Namun Anda mungkin belum tahu bahwa membuat jurnal memiliki manfaat yang tidak terduga: dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mengurangi risiko sakit.
Penemuan ini berasal dari eksperimen yang dilakukan ps...
Kesehatan bukan sekedar kesehatan fisik, kesehatan mental pun tak kalah pentingnya. Kesehatan mental merupakan aspek penting yang tidak dapat diabaikan oleh masyarakat modern. Artikel ini akan mengupas tentang definisi, standar, dan cara menjadi orang yang sehat mental.
Apa itu kesehatan mental?
Kesehatan mental mengacu pada kemampuan individu untuk beradaptasi dengan perubahan lingkungan dan me...
Dalam masyarakat modern, orang tua mungkin menghadapi beberapa tantangan yang tidak terduga, salah satunya adalah pengenalan aktivitas seksual secara dini kepada anak perempuan mereka yang masih di bawah umur. Sebagai orang tua, cara Anda menyikapinya dengan tenang, memberikan dukungan, dan mengambil tindakan yang tepat tidak hanya berkaitan dengan perkembangan anak di masa depan, namun juga keseh...
Masing-masing dari kita adalah badut, bermain dengan lima bola ini dalam hidup kita: keluarga, pekerjaan, kesehatan, teman, dan jiwa. Di antara kelima bola tersebut, hanya bola kerja yang terbuat dari karet dan akan memantul kembali jika dihancurkan. Empat bola lainnya terbuat dari kaca dan tidak akan pernah pulih setelah dihancurkan.
Kalimat ini terdengar sangat filosofis dan sangat realistis. ...
“Kamu muncul di hadapanku, dan aku teringat penampilanmu. Kota ini adalah surganya sepasang kekasih, dan kamu adalah belahan jiwaku.”
Tapi, di dunia ini, apakah memang ada orang yang selaras dengan jiwamu?
Jawabannya tentu saja!
Dari sudut pandang psikologis, 'belahan jiwa' sebenarnya adalah orang yang sangat cocok dengan Anda dalam segala aspek seperti gaya emosional, nilai, kebiasaan, pemaham...
Kuasai 6 cara berpikir berikut untuk membuat hati Anda sangat kuat:
1. Tidak peka dan menyederhanakan segala sesuatunya
Sering kali, kita menimbulkan banyak masalah yang tidak perlu pada diri kita sendiri karena terlalu sensitif. Kita terlalu banyak berpikir dan menganggap perkataan dan tindakan orang lain sebagai petunjuk atau komentar tentang diri kita sendiri, sehingga terjerumus ke dalam per...
