Testes relacionados a '健康自测量表'

A fadiga cerebral, assim como a fadiga física, é muito prejudicial ao corpo humano. Você tem fadiga cerebral? Por favor, complete este teste.

Teste o seu 'índice de saúde e prazer'! Descubra se você tem uma “personalidade que agrada” e como sair do território do excesso de prazer. Avalie sua tendência de agradar por meio de 30 perguntas, aprenda a estabelecer limites pessoais saudáveis, recupere sua identidade própria e viva uma vida mais saudável e feliz. Comece a autoavaliação agora e a mudança começa agora! Na sociedade moderna, ca...

Introdução ao Questionário de Saúde Mental Infantil e Adolescente: Escala geral de saúde mental e problemas comportamentais escala de saúde mental para crianças e adolescentes (MHS-CA) é uma escala especialmente desenvolvida para avaliar o estado de saúde mental de crianças e adolescentes, derivada do 'Manual of Commonly Used Psychological Assessment Scales' . Com base nos resultados atuais da pes...

A fobia social é um distúrbio psicológico caracterizado por intenso medo ou apreensão de situações sociais ou públicas e o esforço resultante para evitá-las. Pessoas com fobia social geralmente temem fazer papel de boba diante dos outros, ser julgadas ou rejeitadas, o que faz com que encontrem muitas dificuldades e inconvenientes em seu dia a dia. As causas da fobia social podem estar relacionadas...

A qualidade do sono é um dos indicadores importantes para avaliar a saúde do sono individual. A definição de qualidade do sono abrange muitos aspectos, incluindo duração, qualidade, profundidade, frequência e facilidade de adormecer e acordar. A Escala de Autoavaliação da Qualidade do Sono é uma ferramenta amplamente utilizada para avaliar o estado do sono de um indivíduo. Por meio de uma série d...

O vício em Internet, também conhecido como Transtorno de Dependência de Internet (IAD), refere-se a um padrão comportamental de dependência excessiva do uso da Internet e à incapacidade de se controlar. Este teste é um teste online gratuito da escala de autoavaliação IAD. É uma escala de autoavaliação comumente usada que pode ajudá-lo a avaliar inicialmente se você tem tendências ao vício em Inter...

Em 1974, a Organização Mundial da Saúde (OMS) discutiu o conceito de saúde sexual da seguinte forma em uma reunião de pesquisa sobre questões sexuais: “O chamado sexo saudável (Saúde sexual) integra os aspectos fisiológicos e emocionais do sexo, conhecimentos e sociais. aspectos que podem melhorar o desenvolvimento da personalidade, a comunicação interpessoal e o amor, etc. 'Pode-se observar que a...

Se você tiver uma compreensão profunda de seus hábitos diários, suas preferências de sono, tabaco e álcool, vida sexual, etc., e melhorá-la constantemente, poderá desfrutar da felicidade de uma vida saudável. Para testar se seu estilo de vida é saudável, basta fazer a escolha mais adequada para você de acordo com seus hábitos de vida nas questões do autoteste.

A chamada saúde emocional geralmente se refere a um tom emocional positivo, otimista e feliz, uma resposta emocional oportuna e moderadamente estável, uma boa capacidade de compreender, controlar e regular emoções, e um sólido senso de razão, moralidade, beleza e outros elevados emoções sociais de nível. As emoções têm muitos efeitos em nossa saúde física e mental. Portanto, é bom para sua saúde...

A Organização Mundial da Saúde salienta: A principal causa de morte que ameaça a saúde humana no século XXI são as doenças relacionadas com o estilo de vida, especialmente o seu prelúdio – a sub-saúde. A sub-saúde está recebendo cada vez mais atenção das pessoas. Como avaliar se você está em um estado de sub-saúde Este pequeno teste lhe dirá a resposta.