🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Проанализируйте эмоции тревоги, депрессии и одиночества с эволюционной точки зрения, поймите, как эти эмоции влияют на наше выживание и психическое здоровье, улучшите наше психическое состояние с помощью упражнений и социального взаимодействия, изучите стратегии преодоления трудностей и бесплатные тесты на психическое здоровье.
Обсуждения депрессии и тревоги часто фокусируются на психологических...
Личностный тест — это инструмент, который использует ряд вопросов или задач для оценки личностных качеств, склонностей, сильных и слабых сторон человека, подходящей карьеры и т. д. Личностные тесты могут помочь нам лучше понять себя.
В Интернете доступно множество различных типов личностных тестов: некоторые основаны на психологических теориях, некоторые — на статистике, а некоторые — на развлече...
Психическое здоровье – очень важная составляющая психического состояния человека. Стресс и стремительный ритм современной жизни заставляют все больше людей испытывать психологический стресс и дискомфорт. Поэтому важно пройти тест на психическое здоровье, чтобы понять свое психическое состояние.
Эта статья познакомит вас с некоторыми тестами, которые помогут вам понять состояние вашего психическог...
Тревога является распространенным психологическим расстройством.
Тревога является распространенным и значительно влиятельным психологическим расстройством, и пациенты часто испытывают чрезмерное беспокойство, страх или напряжение, которое серьезно мешает их повседневной жизни и работе. Эта статья подробно объяснит определение, симптомы, причины, методы лечения и то, как эффективно предотвратить ...
Психическая стойкость — ключевая способность для обретения внутренней силы. Эта статья поможет вам изучить суть и методы улучшения психологической стойкости, а также научиться расти перед лицом жизненных невзгод. Профессионально анализирует заблуждения относительно умственной стойкости, предлагает практические стратегии умственного развития и сопровождается оценкой по профессиональной шкале умстве...
В области психологии «Характер» и «Личность» — два совершенно разных понятия. Хотя существует множество трактовок психологического определения личности, в целом под ним понимаются относительно устойчивые психологические характеристики и поведенческие тенденции человека. В повседневном общении то, что мы называем личностью, на самом деле является тем, что психология называет личностью. Поэтому, что...
Что такое самоэффективность? Самоэффективность относится к уверенности или вере человека в его/ее способность успешно выполнять задачу или достичь цели. Эта концепция была предложена психологом Альбертом Бандурой и является основным компонентом социальной когнитивной теории.
Бандура считает, что самоэффективность является конкретной, ситуационно актуальной, многомерной и динамичной. Основные исто...
Углубленный анализ проявлений, последствий и стратегий преодоления синдрома самозванца поможет вам преодолеть неуверенность в себе на рабочем месте, восстановить уверенность в себе и добиться карьерного роста.
Испытываете ли вы глубокую неуверенность в себе после достижения чего-то великого? Часто ли вам кажется, что вы просто «притворяетесь», и беспокоитесь, что однажды другие об этом узнают? Е...
Изучите концепцию эмоциональной независимости и способы улучшения своих навыков управления эмоциями. Изучите методы достижения самоконтроля и здоровой зависимости посредством эмоциональной независимости, которые помогут вам контролировать свои эмоции и улучшить свое психическое здоровье.
Верните контроль над эмоциями и попрощайтесь с зависимостью
Вы когда-нибудь чувствовали, что вами эмоциональ...
Как корпоративный HR может точно выбрать инструменты личностного тестирования для оптимизации производительности команды? В современной высококонкурентной бизнес-среде корпоративное обучение стало ключевым средством повышения эффективности команды и расширения возможностей сотрудников. В рамках процесса обучения инструменты личностного тестирования могут помочь HR-специалистам лучше понять личност...