Articles de blog '你让别人感到不安和害怕吗'

🪧 Changez d’onglet pour en savoir plus ! Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez, vous pouvez laisser un message et nous l'ajouterons dès que possible. Impressions immédiates

Comment faire la distinction entre l'anxiété normale et le trouble d'anxiété? Voici un test d'anxiété libre!

Comment faire la distinction entre l'anxiété normale et le trouble d'anxiété? Voici un test d'anxiété libre!
L'anxiété est une réaction émotionnelle normale, et nous nous sentons tous anxieux lorsque nous sommes confrontés au stress, au danger ou aux difficultés. Cependant, si l'anxiété est excessive, durable ou déraisonnable, elle peut affecter notre qualité de vie et notre santé. Pour le moment, nous pouvons souffrir d'anxiété. L'anxiété est une maladie mentale qui vient dans de nombreux types et manif...

Apprenez ces techniques suggestives psychologiques pour laisser facilement les autres agir comme vous le souhaitez

Apprenez ces techniques suggestives psychologiques pour laisser facilement les autres agir comme vous le souhaitez
Les techniques de suggestion psychologique peuvent vous aider à devenir plus influente dans le social, le travail et la vie. Grâce à des techniques telles que la suggestion sélective, la suggestion de la tête et la suggestion comportementale, vous pouvez facilement manipuler les choix de l'autre partie et atteindre vos objectifs. Les conseils psychologiques sont une compétence psychologique très p...

Les cinq sources de stress les plus courantes dans la personnalité de l'INFJ. Êtes-vous frappé? Les tests MBTI gratuits sont inclus

Les cinq sources de stress les plus courantes dans la personnalité de l'INFJ. Êtes-vous frappé? Les tests MBTI gratuits sont inclus
Parmi la personnalité MBTI 16 , la personnalité de l'infJ (généralement connu sous le nom de 'défenseur' ou 'idéaliste') est souvent considérée comme le type de personne le plus réfléchi et le plus empathique. Mais en même temps, ce sont aussi le groupe de personnes qui sont les plus susceptibles de se sentir anxieuses et stressées. Ils se soucient de la société, se soucient des autres et, en même...

Échelle d'anxiété généralisée GAD-7: une échelle d'auto-évaluation de l'anxiété efficace pour comprendre rapidement vos niveaux d'anxiété

Échelle d'anxiété généralisée GAD-7: une échelle d'auto-évaluation de l'anxiété efficace pour comprendre rapidement vos niveaux d'anxiété
L'anxiété semble être partout dans la vie moderne au rythme rapide. La pression de travail, le fardeau académique, la pression financière et même les questions triviales quotidiennes peuvent faire tomber les gens dans l'inquiétude et le malaise constant. Lorsque cette anxiété est excessive et persistante et affecte le sommeil, la concentration et la qualité de vie, elle peut être un signal de trou...

Correction du lieu de travail: si vous travaillez de manière froide, vous ne vous sentirez pas anxieux!

Correction du lieu de travail: si vous travaillez de manière froide, vous ne vous sentirez pas anxieux!
Cet article explique la valeur d'une mentalité de travail froide à travers de vraies histoires, aidant les personnes sur le lieu de travail à mieux équilibrer le travail et la vie, réduire l'anxiété et le stress et améliorer leur sentiment de bonheur et d'efficacité sur le lieu de travail. Dans le lieu de travail moderne, de nombreuses personnes sont confrontées à l'anxiété et à la pression, et es...

7 conseils pratiques pour faire face à l'anxiété sociale | Surmonter la phobie sociale commence ici

7 conseils pratiques pour faire face à l'anxiété sociale | Surmonter la phobie sociale commence ici
L'anxiété sociale n'est pas rare dans la société moderne, et beaucoup de gens se sentent nerveux dans des situations sociales spécifiques. Cependant, pour ceux qui souffrent d'un trouble d'anxiété sociale, cette anxiété peut affecter tous les aspects de la vie quotidienne. Vous pouvez vous sentir effrayé, nerveux et même inférieur, surtout lorsque vous communiquez avec des étrangers ou en particip...

Comment accepter les éloges des autres gracieusement? Apprenez à accepter les éloges et à améliorer la confiance en soi!

Comment accepter les éloges des autres gracieusement? Apprenez à accepter les éloges et à améliorer la confiance en soi!
Beaucoup de gens se sentent dépassés ou même sans confidentialité face à des éloges. Apprendre à accepter les éloges gracieusement peut non seulement améliorer les relations interpersonnelles, mais aussi améliorer la confiance en soi. Cet article analyse les troubles psychologiques de l'acceptation des éloges en détail et fournit des méthodes pratiques pour vous aider à répondre aux éloges en tout...

'Test MBTI gratuit' Pourquoi l'infj est-il toujours 'vu à travers' les autres mais ne peut pas être vu à travers?

'Test MBTI gratuit' Pourquoi l'infj est-il toujours 'vu à travers' les autres mais ne peut pas être vu à travers?
InfJ est le 'vif du' vif 'aux yeux des autres, mais le' secret 'dans son propre monde. Parmi les seize types de personnalité de MBTI , l'infJ (introversion, intuition, émotion, jugement) est souvent appelé l'un des types de personnalité les plus perspicaces . Ils sont bons pour détecter les émotions et les motivations des autres des mots, des expressions et de l'atmosphère, et peuvent même compren...

Comment l'infp peut-il soulager scientifiquement le stress? Le groupe le plus anxieux de personnes dans les types de personnalité MBTI

Comment l'infp peut-il soulager scientifiquement le stress? Le groupe le plus anxieux de personnes dans les types de personnalité MBTI
Comment soulager efficacement le stress par la personnalité de l'infp? 3 Méthodes pratiques pour vous aider à libérer vos émotions et à trouver l'équilibre! Parmi la personnalité du MBTI type seize , l'infp est appelée la personnalité du 'médiateur'. Ce type de personne est doux, sensible, empathique, bon à écouter les autres et aspire à vivre sa vie idéale. Mais pour cette raison, les INFP ont te...

'Test de personnage MBTI': Ne soyez plus une bonne personne! Comment INFP peut-il rejeter les autres sans perdre la douceur?

'Test de personnage MBTI': Ne soyez plus une bonne personne! Comment INFP peut-il rejeter les autres sans perdre la douceur?
Acceptez-vous souvent à contrecœur quelque chose que vous ne voulez pas vraiment faire parce que vous ne pouvez pas supporter de refuser les autres? Si vous êtes un type de personnalité INFP (médiateur), vous connaissez peut-être cette situation. Vous êtes naturellement sensible, empathique, conflit de haine et même la tête pour accepter les demandes des autres lorsque vous êtes sur le point de vo...
Arrow

Tags populaires