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Você já se deparou com uma situação assim: você está conversando com alguém, mas a outra pessoa parece não entender o que você quer dizer, ou discorda do seu ponto de vista, ou até briga com você. Você se sente magoado, irritado e desamparado. Você pensa, por que a comunicação é tão difícil?
Na verdade, a comunicação não é algo difícil. Contanto que você domine alguns métodos e técnicas, você pod...
Na sociedade moderna em ritmo acelerado, todos podem passar por algum estresse. O estresse psicológico refere-se à resposta psicológica de um indivíduo à incapacidade de adaptação ao ambiente. Pode vir de uma variedade de fatores, como trabalho, família, relacionamentos interpessoais, etc. Se você acha que seu estresse psicológico é relativamente alto, não se preocupe, agora existem testes psicoló...
Você costuma duvidar de suas habilidades? Você sente que não consegue alcançar seus objetivos? Você está se sentindo inseguro quanto ao seu futuro? Se sua resposta for sim, então você pode não ter autoeficácia. Então, o que é autoeficácia? Por que isso é tão importante? Como melhorar a autoeficácia? Este artigo responderá a essas perguntas para você, ajudará você a melhorar sua autoconfiança e a r...
Você quer saber quais dos 16 tipos de personalidade do MBTI são os mais difíceis de seguir? Você quer saber seu tipo de personalidade e estilo de busca? Então dê uma olhada neste artigo! Aqui daremos diferentes tipos de índice de dificuldade de acordo com as características da personalidade do tipo MBTI 16, do nível C ao nível SSS, num total de cinco níveis. Você pode usar essas informações para d...
A inteligência emocional de que falamos frequentemente refere-se, na verdade, à inteligência emocional. Refere-se apenas à capacidade de controlar as emoções? Quais características psicológicas as pessoas com alta inteligência emocional possuem? A inteligência emocional é inata ou cultivada?
O que é inteligência emocional?
Em primeiro lugar, do ponto de vista da inteligência emocional, as emoçõe...
A falta de amor é um estado psicológico que se refere a uma pessoa que não recebe amor e atenção suficientes enquanto cresce, resultando em um baixo senso de autoestima e falta de confiança e segurança em si mesmo e nos outros. Pessoas que não têm amor geralmente apresentam as seguintes características:
Tendo um baixo senso de autoestima, preocupando-se demais com a avaliação que as outras pessoa...
Já lhe disseram que você tem dupla personalidade? Você já se perguntou como é sua verdadeira personalidade? O MBTI Tipo 16 é uma classificação de personalidade popular que ajuda você a compreender seus pontos fortes e fracos e como você interage com os outros. Neste artigo iremos revelar a você a “dupla personalidade” de cada personalidade, ou seja, as características de personalidade que você dem...
A depressão é um problema psicológico comum que afeta mais de 17 milhões de adultos e 3,2 milhões de adolescentes nos Estados Unidos, todos os quais sofrem de depressão grave. Para essas pessoas, encontrar tratamentos eficazes não é fácil. Felizmente, os cientistas estão explorando alguns novos caminhos destinados a fazer com que as pessoas com depressão se recuperem mais rapidamente e com menos e...
Quer saber sobre sua saúde física? É razoável que você queira controlar seu peso? Você quer saber se a área de superfície do seu corpo é normal? Se sua resposta for sim, então há duas métricas importantes que você precisa saber: Índice de Massa Corporal (IMC) e Área de Superfície Corporal.
O que são IMC e área de superfície corporal?
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O IMC é calculado com base na relação entre altura e peso....
você sabe? A maneira como você dorme todos os dias pode afetar sua saúde física e mental. Diferentes posições de dormir têm efeitos diferentes nos ombros, pescoço e coluna. Se você deseja dormir com mais conforto e saúde, preste atenção à sua posição de dormir. Este artigo mostrará como escolher a posição de dormir melhor para você e como usar travesseiros para melhorar sua posição de dormir. Exis...