নিবন্ধ অনুসন্ধান করুন: 你的缺爱指数有多高？

আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন: আপনি কারও সাথে কথা বলছেন, কিন্তু অন্য ব্যক্তি আপনি যা বোঝাচ্ছেন তা বুঝতে পারছেন না, বা আপনার দৃষ্টিভঙ্গির সাথে একমত নন, বা এমনকি আপনার সাথে ঝগড়া করছেন। আপনি বিরক্ত, রাগান্বিত এবং অসহায় বোধ করেন। ভাবছেন, যোগাযোগ এত কঠিন কেন? আসলে, যোগাযোগ একটি কঠিন জিনিস নয় যতক্ষণ না আপনি কিছু পদ্ধতি এবং কৌশল আয়ত্ত করতে পারেন, আপনি অন্যদের সাথে আপনার যোগাযোগকে আরও ...

দ্রুতগতির আধুনিক সমাজে, প্রত্যেকেই কিছু চাপ অনুভব করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক চাপ বলতে একজন ব্যক্তির পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার অক্ষমতার মানসিক প্রতিক্রিয়া বোঝায়, এটি বিভিন্ন কারণ থেকে আসতে পারে, যেমন কাজ, পরিবার, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক ইত্যাদি। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার মানসিক চাপ তুলনামূলকভাবে বেশি, চিন্তা করবেন না, আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপের মাত্রা বুঝতে সাহায্য করার জন্য এখন বিনামূল্যে মনস...

আপনি প্রায়ই আপনার ক্ষমতা সন্দেহ? আপনি কি মনে করেন যে আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারবেন না? আপনি কি আপনার ভবিষ্যৎ সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করছেন? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনার স্ব-কার্যকারিতার অভাব হতে পারে। সুতরাং, স্ব-কার্যকারিতা কি? ইহা এতো গুরুত্বপূর্ণ কেন? কিভাবে স্ব-কার্যকারিতা উন্নত করতে? এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এই প্রশ্নগুলির উত্তর দেবে, আপনাকে আপনার আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে এবং আপনার ...

আপনি কি জানতে চান যে 16 MBTI ব্যক্তিত্বের ধরনগুলি অনুসরণ করা সবচেয়ে কঠিন? আপনি আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন এবং সাধনা শৈলী জানতে চান? তাহলে এই নিবন্ধটি একবার দেখুন! এখানে আমরা MBTI 16-টাইপ ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য অনুসারে C লেভেল থেকে SSS লেভেল পর্যন্ত, মোট পাঁচটি স্তরের বিভিন্ন ধরনের অসুবিধা সূচক দেব। আপনি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা খুঁজে বের করতে এবং কিভাবে আপনার কবজ এবং আকর্ষণীয়তা উন্নত করতে এই তথ্য ব্...

আমরা প্রায়ই যে মানসিক বুদ্ধিমত্তার কথা বলি তা আসলে আবেগের বুদ্ধিমত্তাকে বোঝায়? উচ্চ সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন ব্যক্তিদের কোন মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য থাকে? সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তা কি জন্মগত নাকি চাষ করা হয়? আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা কি? প্রথমত, সংবেদনশীল বুদ্ধিমত্তার দৃষ্টিকোণ থেকে, আবেগগুলি অগোছালো নয়, বা তারা যৌক্তিকতার বিরোধী নয় তারা আসলে আমাদের পরিবেশকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। আবেগ একাগ...

ভালবাসার অভাব হল একটি মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা যা এমন একজন ব্যক্তিকে বোঝায় যে বড় হওয়ার সময় পর্যাপ্ত ভালবাসা এবং মনোযোগ পায় না, যার ফলে স্ব-মূল্যবোধ কম হয় এবং নিজের এবং অন্যদের প্রতি আস্থা ও নিরাপত্তার অভাব হয়। যাদের ভালবাসার অভাব রয়েছে তারা প্রায়শই নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি দেখায়: স্ব-মূল্যবোধ কম থাকা, নিজের সম্পর্কে অন্য লোকের মূল্যায়নের বিষয়ে খুব বেশি যত্নশীল এবং অন্যের অনুমোদনের জন্য আগ...

আপনাকে কি কখনও বলা হয়েছে যে আপনার দ্বৈত ব্যক্তিত্ব আছে? আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন আপনার প্রকৃত ব্যক্তিত্ব কেমন? এমবিটিআই টাইপ 16 হল একটি জনপ্রিয় ব্যক্তিত্বের শ্রেণিবিন্যাস যা আপনাকে আপনার শক্তি এবং দুর্বলতা এবং আপনি কীভাবে অন্যদের সাথে যোগাযোগ করেন তা বুঝতে সাহায্য করে। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে প্রতিটি ব্যক্তিত্বের 'দ্বৈত ব্যক্তিত্ব' প্রকাশ করব, অর্থাৎ, আপনি যে ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন...

বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক সমস্যা যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 17 মিলিয়নেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্ক এবং 3.2 মিলিয়ন কিশোর-কিশোরীদের প্রভাবিত করে, যাদের সকলেই গুরুতর বিষণ্নতায় ভোগে। এই লোকেদের জন্য, কার্যকর চিকিত্সা খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। সৌভাগ্যবশত, বিজ্ঞানীরা কিছু নতুন উপায় অন্বেষণ করছেন যার উদ্দেশ্য হতাশাগ্রস্ত লোকেদের তাদের পায়ে দ্রুত ফিরে আসা এবং কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ। এই মুহূর্তে, ডাক্তাররা ন...

আপনি কি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে চান? আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত? আপনি আপনার শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা স্বাভাবিক কিনা জানতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে দুটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স আপনার জানা দরকার: বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং বডি সারফেস এরিয়া। BMI এবং শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল কি? ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn65RBibn...

তুমি কি জানো? আপনি প্রতিদিন যেভাবে ঘুমান তা আপনার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। বিভিন্ন ঘুমের অবস্থান আপনার কাঁধ, ঘাড় এবং মেরুদণ্ডে বিভিন্ন প্রভাব ফেলে। আপনি যদি আরও আরামদায়ক এবং স্বাস্থ্যকরভাবে ঘুমাতে চান তবে আপনার ঘুমের অবস্থানের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। এই নিবন্ধটি আপনাকে দেখাবে যে কীভাবে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ঘুমের অবস্থান চয়ন করবেন এবং কীভাবে আপনার ঘুমের অবস্থান উন্নত ...