كيف ترد عندما تُسأل عن توقعات الراتب أثناء المقابلة؟ تشارك هذه المقالة 3 خطوات لتعليمك كيفية التفاوض على حزمة راتب أفضل أثناء المقابلة، بما في ذلك كيفية تأكيد الحد الأدنى للراتب، والتحقق من ظروف السوق، وفهم نظام الرعاية الاجتماعية في الشركة وغيرها من الاستراتيجيات لمساعدتك في الحصول على راتب مُرض أثناء البحث عن وظيفة عملية.
مع اقتراب نهاية العام، يبدأ العديد من الأشخاص بالتردد فيما إذا كانوا سيغ...
الذكاء العاطفي (الذكاء العاطفي) ليس مجرد القدرة على التحكم في العواطف، بل يشمل فهم وإدارة جميع جوانب العواطف. من خلال فهم الخصائص النفسية والمهارات العملية للذكاء العاطفي، يمكننا مساعدتك على تحسين ذكائك العاطفي والتعامل بشكل أفضل مع التحديات العاطفية في الحياة.
ما هو الذكاء العاطفي؟
الذكاء العاطفي (EQ، ويسمى أيضًا الذكاء العاطفي) لا يشير فقط إلى القدرة على التحكم في العواطف. بتعبير أدق، يشير إل...
الاكتئاب هو مشكلة نفسية شائعة تؤثر على أكثر من 17 مليون بالغ و3.2 مليون مراهق في الولايات المتحدة، وجميعهم يعانون من الاكتئاب الشديد. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، العثور على علاجات فعالة ليس بالأمر السهل. ولحسن الحظ، يستكشف العلماء بعض السبل الجديدة التي تهدف إلى مساعدة الأشخاص المصابين بالاكتئاب على الوقوف على أقدامهم بشكل أسرع وبآثار جانبية أقل.
في الوقت الحالي، الأطباء غير متأكدين من الدواء الأفضل ...
هل تعرف؟ طريقة نومك كل يوم قد تؤثر على صحتك الجسدية والعقلية. أوضاع النوم المختلفة لها تأثيرات مختلفة على الكتفين والرقبة والعمود الفقري. إذا كنت ترغب في النوم بشكل أكثر راحة وصحة، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى وضع نومك. ستوضح لك هذه المقالة كيفية اختيار وضعية النوم الأفضل بالنسبة لك وكيفية استخدام الوسائد لتحسين وضعية نومك. هناك أيضًا اختبار نفسي مثير للاهتمام يمكنه معرفة مدى توافقك مع الجنس الآخر ...
لا تنطبق نظرية ثلاث حلقات فقط على استراتيجيات الشركات ، ولكنها تساعد الأفراد أيضًا على توضيح اتجاه حياتهم وإيجاد حياتهم المهنية المثالية من خلال الجمع بين قدراتهم واهتماماتهم وقيمهم. استكشف كيفية استخدام هذه الطريقة لتحقيق الاختراقات الوظيفية وزيادة قيمة الذات.
هل تشعر غالبًا بالارتباك ولا تعرف ما هي أهداف حياتك؟ هل تريد أن تجد مهنة يمكن أن تلعب مع نقاط قوتك ، والحفاظ على نفسك شغوفًا وتحصل على م...
MBTI هو تصنيف شخصية يستخدم على نطاق واسع ويقسم الشخصية إلى أربعة أبعاد: الانبساط (E) أو الانطواء (I)، والشعور (S) أو الحدس (N)، والتفكير (T) أو الشعور (F)، والحكم (J) أو الإدراك (ف). ومن خلال الجمع بين هذه الأبعاد الأربعة يمكن الحصول على 16 نوع مختلف من الشخصيات، كل نوع له خصائصه ومميزاته.
إذًا، ما هو نوع شخصية والدتك؟ هل تهتم دائمًا بحياتك أم أنها تسمح لك باتخاذ قراراتك؟ هل تحب التخطيط والتنظيم ...
هل تعرف؟ نوع شخصيتك يمكن أن يحدد سيناريو حياتك! هل انت متفاجئ؟ وبعد ذلك، سوف نكشف لك عن نوع الدراما التي تعيشها في حياتك!
اختبار الشخصية المجاني MBTI
أولاً، عليك إجراء اختبار بسيط لتحديد نوع شخصيتك. يُسمى هذا الاختبار MBTI، وهو أحد أشهر اختبارات الشخصية في العالم، ويمكنه تقسيم الأشخاص إلى 16 نوعًا مختلفًا، لكل منهم خصائصه ومزاياه.
طريقة الاختبار بسيطة للغاية، ما عليك سوى النقر فوق رابط اختبار M...
##سلسلة ازدراء فصيلة الدم في مكان العمل
في بعض الدول الآسيوية، وخاصة اليابان وكوريا الجنوبية، يولي الناس اهتمامًا خاصًا بفصائل الدم. وعلى الرغم من أن هذا الاعتقاد لا تدعمه أدلة قاطعة في العلم، إلا أنه لا يزال يحظى بشعبية في بعض الثقافات.
في المجتمع الياباني، تعتبر بعض فصائل الدم متفوقة أو أكثر ملاءمة لأدوار معينة من غيرها، مما يخلق شكلاً من أشكال التحيز الاجتماعي والتمييز. إن ظاهرة سلسلة ازدراء ...
هل تشعر في كثير من الأحيان بالقلق وعدم القدرة على العيش والعمل براحة البال؟ هل تشعر أن الدواء باهظ الثمن، أو له آثار جانبية كثيرة، أو أنه ببساطة عديم الفائدة؟ إذا كنت تعاني من مثل هذه المشاكل، فيجب عليك قراءتها، لأنني سأخبرك أن هناك بعض تقنيات الرعاية الذاتية البسيطة والفعالة التي يمكن أن تساعدك في تخفيف القلق وجعل حياتك أسهل وأكثر سعادة.
أولا، عليك أن تتحرك. التمرين هو أحد أفضل الأسلحة ضد القلق....
هل تعرف نوع MBTI الخاص بك؟ هل تعلم أن نوع MBTI الخاص بك يحدد كيف تصبح ثريًا؟ سأخبرك اليوم ما هي المجالات والاستراتيجيات المناسبة لمختلف أنواع MBTI، حتى تتمكن من الشروع في الطريق إلى الثروة.
بداية، ما هي أنواع MBTI؟ نوع MBTI هو أسلوب تصنيف للشخصية يعتمد على علم النفس، حيث يقسم الأشخاص إلى 16 نوع مختلف، كل نوع له خصائصه وميوله الخاصة. نوع MBTI ليس جامدًا، فهو يصف تفضيلاتك الشخصية، وليس قدراتك أو مص...