🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়েছেন: আপনি কারও সাথে কথা বলছেন, কিন্তু অন্য ব্যক্তি আপনি যা বোঝাচ্ছেন তা বুঝতে পারছেন না, বা আপনার দৃষ্টিভঙ্গির সাথে একমত নন, বা এমনকি আপনার সাথে ঝগড়া করছেন। আপনি বিরক্ত, রাগান্বিত এবং অসহায় বোধ করেন। ভাবছেন, যোগাযোগ এত কঠিন কেন?
আসলে, যোগাযোগ একটি কঠিন জিনিস নয় যতক্ষণ না আপনি কিছু পদ্ধতি এবং কৌশল আয়ত্ত করতে পারেন, আপনি অন্যদের সাথে আপনার যোগাযোগকে আরও ...
দ্রুতগতির আধুনিক সমাজে, প্রত্যেকেই কিছু চাপ অনুভব করতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক চাপ বলতে একজন ব্যক্তির পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার অক্ষমতার মানসিক প্রতিক্রিয়া বোঝায়, এটি বিভিন্ন কারণ থেকে আসতে পারে, যেমন কাজ, পরিবার, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক ইত্যাদি। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার মানসিক চাপ তুলনামূলকভাবে বেশি, চিন্তা করবেন না, আপনার মনস্তাত্ত্বিক চাপের মাত্রা বুঝতে সাহায্য করার জন্য এখন বিনামূল্যে মনস...
আপনি প্রায়ই আপনার ক্ষমতা সন্দেহ? আপনি কি মনে করেন যে আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারবেন না? আপনি কি আপনার ভবিষ্যৎ সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করছেন? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনার স্ব-কার্যকারিতার অভাব হতে পারে। সুতরাং, স্ব-কার্যকারিতা কি? ইহা এতো গুরুত্বপূর্ণ কেন? কিভাবে স্ব-কার্যকারিতা উন্নত করতে? এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এই প্রশ্নগুলির উত্তর দেবে, আপনাকে আপনার আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে এবং আপনার ...
প্রেমের গোলকধাঁধায়, সবাই হারিয়ে যেতে পারে এবং নিশ্চিত নয় যে তারা সত্যিই কারও প্রেমে পড়েছে কিনা। এই নিবন্ধটি আপনাকে পাঁচটি সহজ প্রশ্নের মাধ্যমে আপনার অনুভূতির গভীরতা অন্বেষণ এবং নিশ্চিত করতে সহায়তা করবে।
ভালোবাসার পাঁচটি লক্ষণ
প্রেম হল বিশ্বের সবচেয়ে সুন্দর এবং জটিল আবেগ এটি মানুষকে আনন্দিত এবং দুঃখী করে তুলতে পারে। কিন্তু কিভাবে বুঝবেন আপনি সত্যিই কারো প্রেমে পড়েছেন কিনা? নিম্নলিখিত পাঁচ...
বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক সমস্যা যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 17 মিলিয়নেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্ক এবং 3.2 মিলিয়ন কিশোর-কিশোরীদের প্রভাবিত করে, যাদের সকলেই গুরুতর বিষণ্নতায় ভোগে। এই লোকেদের জন্য, কার্যকর চিকিত্সা খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। সৌভাগ্যবশত, বিজ্ঞানীরা কিছু নতুন উপায় অন্বেষণ করছেন যার উদ্দেশ্য হতাশাগ্রস্ত লোকেদের তাদের পায়ে দ্রুত ফিরে আসা এবং কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ।
এই মুহূর্তে, ডাক্তাররা ন...
চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য:
আইএনটিজে একজন সাধারণ স্বাধীন চিন্তাবিদ, যৌক্তিক বিশ্লেষণ এবং শান্ত চিন্তাভাবনায় ভাল। বৃশ্চিক হল একটি গভীর, আবেগপ্রবণ, আত্মবিশ্বাসী এবং রহস্যময় চিহ্ন যা জীবনের সারাংশ অন্বেষণ করতে পছন্দ করে। একত্রে, আইএনটিজে বৃশ্চিক একজন গভীর, শান্ত, যুক্তিবাদী ব্যক্তি যার একটি দৃঢ় কৌতূহল এবং অন্বেষণ করার ইচ্ছা রয়েছে, পাশাপাশি রহস্যের একটি নির্দিষ্ট বোধ বজায় রাখে।
সুবিধা:
INTJ Scorpios-এর...
সংক্ষিপ্ত বিবরণ:
বৃশ্চিক ENFJ একজন আবেগপ্রবণ এবং গভীরভাবে আবেগপ্রবণ ব্যক্তি যার শক্তিশালী নেতৃত্ব এবং সাংগঠনিক দক্ষতা রয়েছে। তারা গভীরতা এবং পদার্থ খোঁজে এবং অন্যদের জন্য ইতিবাচক প্রভাব এবং পরিবর্তন তৈরি করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। বৃশ্চিক ENFJ অন্যদের চাহিদা এবং অনুভূতি সম্পর্কেও খুব উদ্বিগ্ন, এবং অন্য মানুষের আবেগ বুঝতে এবং যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রেও ভালো। যাইহোক, তারা কখনও কখনও আত্ম-উপলব্ধির অত্যধিক সাধ...
আপনি একজন INFP এবং আপনি একজন ESTP-এর প্রেমে পড়েছেন, এবং আপনি বিভ্রান্ত এবং অসহায় বোধ করতে পারেন। আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন: আমার কি করা উচিত? আমরা এত আলাদা, আমরা কি একসাথে থাকতে পারি?
INFP এবং ESTP দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যক্তিত্বের ধরন তাদের মধ্যে জ্ঞান, আবেগ, আচরণ এবং মূল্যবোধের মধ্যে বিশাল পার্থক্য রয়েছে। এই পার্থক্যগুলি কিছু যোগাযোগ এবং বোঝাপড়ার বাধা সৃষ্টি করতে পারে এবং এমনকি কিছু দ্...
আপনি কি কখনও এমন পরিস্থিতিতে পড়েছেন যেখানে আপনি সকালে উঠে আয়নায় দেখেন এবং বুঝতে পারেন যে আপনার চুলগুলি একটি জগাখিচুড়ি, যা আপনাকে খুব অসুখী করে তোলে। আপনার মনে হতে পারে কারণ গতরাতে আপনার ভালো ঘুম হয়নি, অথবা আপনি ভুল শ্যাম্পু ব্যবহার করছেন বলে। আসলে, আপনার চুলের আরেকটি গোপন রহস্য থাকতে পারে যা আপনাকে বলে যে আপনার স্ট্রেসের মাত্রা কতটা বেশি।
!
চুল ওষুধ এবং মানসিক চাপ সনাক্ত করতে পারে
আপনি সম্...
আপনি কি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে চান? আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত? আপনি আপনার শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা স্বাভাবিক কিনা জানতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে দুটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স আপনার জানা দরকার: বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং বডি সারফেস এরিয়া।
BMI এবং শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল কি?
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn65RBibn...