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savez-vous? Votre dépression a peut-être quelque chose à voir avec votre intestin ! Quelque chose appelé probiotiques peut changer votre humeur !

savez-vous? Votre dépression a peut-être quelque chose à voir avec votre intestin ! Quelque chose appelé probiotiques peut changer votre humeur !
La dépression est un problème psychologique courant qui touche plus de 17 millions d'adultes et 3,2 millions d'adolescents aux États-Unis, qui souffrent tous de dépression sévère. Pour ces personnes, trouver des traitements efficaces n’est pas chose aisée. Heureusement, les scientifiques explorent de nouvelles voies visant à remettre sur pied les personnes souffrant de dépression plus rapidement e...

Effets psychologiques : quatre phénomènes psychologiques qui affectent les relations interpersonnelles

Les relations font partie intégrante de nos vies, mais saviez-vous quoi ? Certains effets psychologiques affectent inconsciemment nos relations avec les autres. Cet article présentera quatre effets psychologiques courants et donnera quelques méthodes d'application pratiques pour vous aider à mieux comprendre et gérer les relations interpersonnelles. L'effet Franklin : comment faire en sorte que l...

Test de santé mentale, comment va votre santé mentale ?

La santé mentale est une composante très importante de l’état mental d’une personne. La pression et le rythme de vie rapide de la vie moderne font que de plus en plus de personnes ressentent un stress et un inconfort psychologiques. Il est donc important de passer un test de santé mentale pour comprendre votre état mental. Cet article vous présentera certains tests qui peuvent vous aider à compre...

Votre humeur affecte-t-elle votre vision ? Des scientifiques révèlent les effets surprenants de la dépression hivernale

Avez-vous déjà remarqué qu'en hiver, le monde que vous voyez est plus sombre et moins coloré qu'en été ? Ce n’est peut-être pas votre illusion, mais votre humeur qui affecte votre vision. Les scientifiques ont découvert que la dépression hivernale est une condition qui vous rend aveugle aux couleurs, modifiant votre perception visuelle et rendant le monde gris. Qu'est-ce que la dépression hiverna...

Introduction aux échelles psychologiques : Jackson Personality Inventory (JPI-R) - un outil psychologique pour explorer les différences individuelles

Dans le domaine de la psychologie, les échelles de personnalité sont des outils importants pour évaluer les caractéristiques psychologiques individuelles. Le Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) est l’une des échelles les plus utilisées. Il a été développé par le psychologue américain Douglas N. Jackson en 1974 pour évaluer de manière globale les traits de personnalité d'un individu. Str...

Quelle pression psychologique subissez-vous ? Venez le tester

Dans une société moderne en évolution rapide, tout le monde peut être confronté à un certain stress. Le stress psychologique fait référence à la réponse psychologique d'un individu à l'incapacité de s'adapter à l'environnement. Il peut provenir de divers facteurs, tels que le travail, la famille, les relations interpersonnelles, etc. Si vous estimez que votre stress psychologique est relativement ...

Facteurs psychologiques dans les troubles de l’alimentation : le saviez-vous ?

Les troubles de l'alimentation comprennent l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie boulimique, etc. Les causes de la maladie sont principalement causées par des facteurs psychologiques, des facteurs familiaux, des facteurs sociaux et culturels et des facteurs physiologiques. ! Dépression émotionnelle Des études ont montré que les patients souffrant de troubles de l'alimentation sont souvent soum...

Ramassez-le avec la mentalité de lâcher prise, posez-le avec la mentalité de ramasser

Dans la vie, nous nous sentons souvent anxieux à cause de notre obsession du résultat. Nous espérons que chaque effort sera récompensé et que chaque décision apportera le succès. Cependant, cette attention et cette poursuite excessives nous amènent souvent à nous perdre dans une anxiété constante. Aujourd'hui, autant essayer une philosophie de vie différente : reprendre avec la mentalité de lâcher...

Comment différencier l’anxiété normale des troubles anxieux ? Voici un test psychologique gratuit !

L'anxiété est une réaction émotionnelle normale que nous ressentons tous lorsque nous sommes confrontés au stress, à un danger ou à une difficulté. Cependant, si l’anxiété est excessive, persistante ou déraisonnable, elle peut affecter notre qualité de vie et notre santé. À cette époque, nous pouvons souffrir de troubles anxieux. Le trouble anxieux est une maladie mentale qui se présente sous de ...

MBTI Type 16 âge psychologique, lequel êtes-vous ? Venez le tester !

MBTI Type 16 âge psychologique, lequel êtes-vous ? Venez le tester !
Votre âge mental est-il le même que votre âge réel ? Vous sentez-vous parfois très mature et parfois très naïf ? Saviez-vous que votre âge mental a beaucoup à voir avec votre type de personnalité ? Aujourd'hui, nous allons examiner les seize types de personnalité MBTI très populaires. Quel est l'âge mental de chaque personnalité ? Êtes-vous l'un d'entre eux ? La dernière version chinoise du test ...
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