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6 abitudini di autogestione per aiutarti a comprendere chiaramente te stesso e pianificare la tua vita e il tuo lavoro!
Gestire te stesso è la cosa più difficile! Se le persone sul posto di lavoro vogliono ottenere un vantaggio in un ambiente altamente competitivo, devono imparare l’autogestione, compreso come controllare la propria mentalità, usare il tempo, fissare obiettivi, pianificare le fin...
La psicologia è la scienza che studia le attività e i comportamenti psicologici umani. Può aiutarci a comprendere meglio noi stessi e gli altri e a migliorare la qualità della nostra vita e la nostra felicità. In questo articolo condividerò 20 spunti di vita da una prospettiva psicologica, sperando di darti ispirazione e riflessione.
1. Non negare facilmente i tuoi sentimenti, è la nostra voce in...
Sul posto di lavoro, molte persone si sentono confuse, insicure sulla direzione da intraprendere per lo sviluppo della carriera o affrontano problemi come burnout e ansia. In quanto efficace strumento di pianificazione della carriera, il modello del trifoglio di carriera ci aiuta a condurre analisi e riflessioni complete su tre aspetti: 'interesse', 'capacità' e 'valore', in modo da trovare il pun...
La pianificazione della carriera è una questione importante che tutti devono affrontare, ma come pianificare in modo efficace e trovare una direzione adatta a te è spesso piena di sfide. Per aiutare tutti a comprendere meglio il proprio stato professionale, quello che voglio condividere oggi è uno strumento efficace: il modello 'Clover'. Questo modello considera interesse, capacità e valore come i...
Cos'è Sigma Male
Sigma Male (Sigma Male) si riferisce generalmente a uomini indipendenti e autodisciplinati che non perseguono né accontentano il sesso opposto e rispettano tutti. È considerato un 'uomo di alta qualità' perché è diverso dai valori sociali tradizionali e appare pieno di personalità, ed è considerato un 'lupo solitario'. Queste qualità li rendono individui di alta qualità, come 'lu...
Ognuno di noi è un clown, gioca con queste cinque palle nella nostra vita: famiglia, lavoro, salute, amici e anima. Delle cinque palline, solo quella da lavoro è di gomma e rimbalzerà indietro se fracassata. Le altre quattro palline sono di vetro e non si riprenderanno mai dopo essere state frantumate.
Questa frase suona molto filosofica e molto realistica. Ognuno di noi attraversa diverse fasi ...
'Chang'an 30.000 Miles' è un film ambientato nel periodo prospero della dinastia Tang e racconta le storie di vita di un gruppo di giovani come Gao Shi e Li Bai. Questo film non mostra solo il loro talento e la loro grazia, ma anche le loro frustrazioni e confusioni, e come trovano il proprio valore e significato in tempi difficili. Questo film ci porta molte rivelazioni e approfondimenti sulla cr...
Nel test ideologico della tendenza politica di 8 valori fornito dall'area di verifica del pensiero della piattaforma Psyctest, gli utenti completano il test in base alle loro risposte personali e alla fine otterranno un risultato del test conforme alla loro posizione e valori politici. Tra queste 52 diverse ideologie, il 'neoliberismo' è una tendenza politica più speciale e importante, che rappres...
Una guida completa ai sintomi, ai metodi di autodiagnosi e alle tecniche di sollievo del disturbo d'ansia ad alto funzionamento per aiutarti a comprendere e migliorare la tua ansia e ritrovare la pace interiore.
Hai sentito parlare del termine 'ansia ad alto funzionamento'? Questa non è una diagnosi medica formale, ma piuttosto descrive uno stato comportamentale specifico. Quando ti ritrovi a ma...
