🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Что такое послеродовая депрессия?
Послеродовая депрессия (ППД) — сложное расстройство настроения, возникающее у некоторых женщин после родов и характеризующееся неблагоприятными физическими, эмоциональными и поведенческими изменениями. Согласно DSM-5 (Руководство по диагностическим критериям психических расстройств), послеродовая депрессия представляет собой тип большого депрессивного расстройств...
В жизни мы все сталкиваемся с некоторыми трудностями и неудачами, а иногда можем даже упасть в пропасть и почувствовать разочарование и отчаяние. Как нам следует реагировать в этой ситуации? People's Daily поделилась 9 советами, которые помогут нам выбраться из кризиса и вернуть надежду и мотивацию. Ниже я подробно познакомлю вас с этими методами.
Во-первых, рано ложитесь спать и рано вставайте, ...
Часто ли вы чувствуете беспокойство, испытываете проблемы с дыханием или даже испытываете приступы паники? Хотите избавиться от этих болезненных эмоций и обрести покой и уверенность? Если да, то вам необходимо освоить несколько простых и эффективных дыхательных упражнений, которые помогут вам контролировать свое дыхание в периоды сильного беспокойства, снизить стресс и позволят лучше справляться с...
Что бы вы сделали, если бы не согласились с другой стороной во время общения?
Вы когда-нибудь сталкивались с такой ситуацией? Когда вы общаетесь с другими людьми, вы обнаруживаете, что точка зрения другого человека совершенно отличается от вашей. Вам кажется, что его слова очень необоснованны, и вам хочется немедленно его опровергнуть или поспорить. с ним или даже поссориться? Если у вас есть так...
Неодобрение со стороны родителей вашего парня может раздражать, но это не непреодолимая проблема. Вот несколько советов, которые могут оказаться полезными и помочь вам решить вашу дилемму:
Понимайте и уважайте взгляды родителей вашего парня. Прежде всего, вы должны знать, что возражения ваших родителей не обязательно направлены против вас лично, а основаны на их собственном мнении и опыте. Поэтом...
Полные стратегии решения ключевых вопросов, таких как причины ухода с работы, личные недостатки и межотраслевой поиск работы во время собеседования. Овладейте подтекстом интервьюера, умело решайте проблемы на собеседовании и повышайте процент успешных собеседований.
На собеседовании сотни вопросов! Среди них «причина ухода», «какие у вас недостатки» и «почему вы выбрали межотраслевую и неоригина...
Как ответить на вопрос «Сколько времени потребуется, чтобы приступить к работе после поступления» на собеседовании? Профессиональные HR-специалисты обеспечивают лучшее время отклика и оснащены инструментами оценки личности на рабочем месте, которые помогут вам легко справиться с трудностями на собеседовании.
В процессе поиска работы интервьюеры часто задают кандидатам ключевой вопрос «сколько дн...
В процессе поиска работы собеседование является очень важным шагом. Это не только важный способ понять соискателя, но и важный метод для компании отобрать подходящие таланты. Однако в процессе собеседования многие люди будут в той или иной степени нервничать, поскольку от результата собеседования будет зависеть, будет ли кандидат принят на работу. Сегодня поговорим о том, как справиться с нервозно...
Депрессия — распространенная психологическая проблема, от которой страдают более 17 миллионов взрослых и 3,2 миллиона подростков в США, каждый из которых страдает от тяжелой депрессии. Для этих людей найти эффективное лечение непросто. К счастью, ученые изучают некоторые новые возможности, направленные на то, чтобы помочь людям с депрессией встать на ноги быстрее и с меньшим количеством побочных э...
MBTI — это широко используемая классификация личности, которая делит личность на четыре измерения: экстраверсия (E) или интроверсия (I), чувство (S) или интуиция (N) и мышление (T) или чувство (F), суждение (J) или Восприятие (П). По сочетанию этих четырех измерений можно получить 16 различных типов личности, каждый тип имеет свои особенности и преимущества.
Итак, какой тип личности твоя мама? Вс...