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症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
測試介紹
心理/健康
90
30
4 分分鐘
84
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一,是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。
SCL-90(Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編製年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。
症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是:
1. 軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。
2. 強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思考和行為,如重複檢查、洗手等。
3. 人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。
4. 憂鬱(Depre...
霍蘭德職業興趣測驗:90題完整版自測,找到最適合你的職業方向
測試介紹
職場/事業
90
50
4 分分鐘
153
霍蘭德職業興趣測驗(Self-Directed Search, SDS)是由美國著名職業指導專家約翰‧霍蘭德(John Holland)所編製的自我評估工具。該測試基於霍蘭德職業興趣理論,旨在幫助用戶根據個人興趣和職業類型選擇最合適的職業路徑。透過了解霍蘭德職業測試的相關內容,您可以更清楚地認知自己的職業傾向和性格特徵,進而發展出更有效的職涯規劃。
什麼是霍蘭德職業興趣測驗?
霍蘭德職業興趣測驗是基於霍蘭德職業興趣理論(Holland's Theory of Career Choice)開發的評估工具,旨在評估個體的職業興趣及性格類型,從而幫助求職者或學生選擇最合適的職業方向。霍蘭德職業興趣理論將職業興趣分為六大類,每個類別代表不同的人格特質和工作興趣。透過霍蘭德職業興趣測試,您可以明確自己的職業興趣類型,並透過霍蘭德職業代碼了解自己的職業傾向。
霍蘭德職業興趣理論與6種職業類型
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九型人格屬性傾向免費線上測驗|90題經典版
測試介紹
性格/個性
90
50
5 分分鐘
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九型人格學(Enneagram/Ninehouse)是一個有2000多年歷史的古老學問,它按照人們習慣性的思考模式,情緒反應和行為習慣等性格特質,將人的性格分為九種:
第一型完美主義者(The Reformer):完美者、改良型、捍衛原則型、秩序大使
第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博愛型、愛心大使
第三型成就者(The Achiever):成就者、實踐型、實幹型
第四型藝術型(The Individualist):浪漫者、藝術型、自我型
第五型智能(The Investigator):觀察者、思考型、理智型
第六型忠誠型(The Loyalist):尋求安全者、謹慎型、忠誠型
第七型快樂主義型(The Enthusiast):創造可能者、活躍型、享樂型
第八型領袖型(The Challenger):挑戰者、權威型、領袖
第九型和平型(The Peacemake...
測測你穿越到古代的生存機率
假設你突然發現自己莫名其妙地穿越回了古代,沒有了現代的科技支持,沒有了手機,沒有了網絡,甚至連一絲痕跡都沒有留下。你將置身於一個完全陌生的環境中,周圍充斥著古代的繁文縟節和規矩。這種情景,彷彿從熱門影集《慶餘年》中走出來的一樣,一切都變得那麼不可思議。
在這個穿越到古代的奇妙世界裡,你能否憑藉自己的才學和智慧,活得瀟灑自如,融入古代的生活和社會之中呢?或許你會成為一位擁有超凡智慧的謀士,為君王出謀劃策,左右江山;又或許你會成為一位醫術精湛的名醫,救死扶傷,受人尊敬;更有可能你會成為一位武藝高強的武將,徵戰沙場,威震四方。
然而,古代社會的繁瑣禮節和道德規範也許會成為你的挑戰。你將面對著各種不同於現代社會的價值觀念和生存方式,需要學習適應與融入。但同時,你也將有機會體驗古代的風土人情,感受到那種純樸而真摯的人情味。
因此,這個穿越到古代的生存機率測試,不僅是對自己才智和適應能力的考驗,...
測試一下你在職場中最無法被取代的特色是什麼?
大家都很希望自己在職場上的位置非常重要!現在就測驗一下你在職場中最無法被取代的特色是什麼?
測測你是哪個帝王
在歷史的長河中,帝王是那些決定一個國家命運的人物。他們的一言一行,都能左右國家的寵辱興衰,影響著千百萬百姓的生活。帝王不只是統治者,更是一個國家、一個時代的象徵。他們的形像被銘刻在歷史的篇章中,成為了後人傳頌的傳奇。
每個帝王都有自己的風采和特色。有的帝王英明果斷,有的帝王仁愛慈悲,有的帝王奢侈放縱,有的帝王勤政愛民。他們的所作所為,都成為了後人研究的對象,也成為了我們對歷史的認知。
如果你也想知道自己可能會是哪個帝王,那就來做這個測試吧!這不僅是一場有趣的遊戲,更是一次對自己的認知與了解。透過這個測試,你可以看看自己是否有帝王的潛質,是否有那種左右歷史的能力。也許,你會驚喜地發現,原來你就是那個隱藏在平凡生活中的帝王。
讓我們一起走進歷史的長河,感受那些偉大帝王的風采,看看你是否能夠成為其中的一員。不管你是什麼等級的帝王,都值得我們尊敬和敬仰。因為,每一個人都有改變世界的力量,每一...
討好型人格傾向測驗:你是哪種類型的「好人」?
測試你的「好人情結」!透過這份討好型人格測試,了解自己是否過度取悅他人,揭示認知型、習慣型或情緒型「好人情結」的根源。掌握個人化建議,學會設定健康邊界,提升情緒和人際關係品質。開始測試,找回真實自我!
在現代社會中,許多人往往無意識地扮演「濫好人」的角色。他們總是將他人的需求和感受置於自己之上,時常犧牲自己的時間、精力和情感,甚至不惜壓抑自己的真實想法與情感,只為了取悅他人。這種行為模式在心理學上被稱為「討好型人格」(People-Pleasing Personality),通常表現為過度迎合他人、無法拒絕他人的要求,甚至為了避免衝突或負面評價而做出自我犧牲。雖然「好人」似乎是正面的詞彙,但如果過度取悅他人,反而會導致個人健康、情感甚至人際關係的嚴重問題。
「好人情結」不僅是一種社會行為模式,它也深刻影響著我們的內心世界。那些總是渴望被認同、擔心衝突或害怕拒絕的人,可能會在不知不覺中...
測測你是哪種酒?
酒,是有溫度的江河,是曾經趟過的渾水,是黯淡無光日子裡面的良藥。
當談到酒的文化和多樣性時,我們彷彿漫步在一片豐富多彩的葡萄園中,每一顆葡萄都飽含著不同的風味和故事。讓我們深入探討一下,你是哪一種酒呢?
無論你是哪一種酒,每一杯都有其獨特的魅力。讓我們舉杯共飲,慶祝人類文化中這美妙的一部分!點擊下方開始按鈕進入測試!
圖片測試:看圖測試你是哪一種人?
你在圖中看見了什麼?測測你是哪種人?
趣味測驗:測測你是哪一款經典名牌包?
現代心理學家甚至認為,包包不僅是女性個人風格的延伸,更是她們自信與掌控感的展現。
名牌包包不只是一個品牌的標誌,它們代表了一種生活態度,一種個性的展現。每一款經典的設計,都有其獨特的故事和靈魂。
那麼,如果你是一款包包,你會是哪一個品牌的代表作呢?是優雅高貴的經典款,還是前衛又大膽的時尚新星?是不經意間流露出的奢華之選,還是低調內斂的品質選擇?
準備好了嗎?讓我們一起來探索這個充滿樂趣的心理測試,找到那個最能代表你的「Dream Bag」。