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Você costuma acordar com o despertador pela manhã e depois apertar o botão soneca, querendo dormir um pouco mais? Você acha que isso faz você se sentir mais confortável e com energia? Na verdade, isso pode afetar sua saúde física e mental. Vamos falar sobre por que é um mau hábito apertar o despertador pela manhã e dormir um pouco mais, e como acabar com isso.
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O papel e a qualidade do sono
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Questionário 'Homem-Árvore da Casa'
O teste Tree-House-Person, também conhecido como teste Tree-House-Person, começou com o 'Teste de Desenho de Árvore' de John Buck. John Buck inventou esse método em 1948. Os sujeitos do teste só precisam desenhar uma casa, uma árvore e uma pessoa em três pedaços de papel branco para completar o teste.
Neste teste, os sujeitos precisam desenhar uma casa, uma ár...
Você é canhoto? Se sim, você pode não saber que sua lateralidade especial é na verdade um poder mágico! Por que você diz isso? Porque os canhotos são um recurso inestimável na neurociência e na pesquisa neurogenética, ajudando-nos a desvendar os mistérios do cérebro humano!
Você deve ter ouvido falar que os cérebros dos destros e dos canhotos são diferentes. O hemisfério esquerdo do cérebro de um...
você sabe? Seu tipo de personalidade pode afetar o modo como você fica rico! Hoje vou compartilhar com vocês os quatro tipos idealistas de MBTI. Eles são INFJ, ENFJ, INFP e ENFP. Todos têm uma rica imaginação e criatividade, além de preocupação com as pessoas e a sociedade. Então, como eles deveriam usar suas vantagens para encontrar uma maneira de enriquecer que lhes fosse adequada?
Que tipo de ...
Você quer saber sua fortuna amorosa? Você quer explorar seu mundo emocional e descobrir suas verdadeiras necessidades e desafios potenciais? Você quer revelar seu destino amoroso através de uma misteriosa carta de tarô? Se sua resposta for sim, faça nosso teste 'Calcule qual carta de tarô do amor você é'!
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As cartas de tarô são uma antiga ferramenta de adivinhação que pode ajudá-lo a compreende...
A sua idade mental é igual à sua idade real? Você às vezes se sente muito maduro e outras vezes muito ingênuo? Você sabia que sua idade mental tem muito a ver com seu tipo de personalidade? Hoje, daremos uma olhada nos dezesseis tipos de personalidade super populares do MBTI. Qual é a idade mental de cada personalidade?
A versão chinesa mais recente do teste de personalidade MBTI gratuito
O MBTI...
Compreenda as características, causas e perigos da personalidade agradável. Teste sua personalidade para agradar as pessoas e aprenda maneiras eficazes de sair do dilema de “agradar as pessoas”. Aprenda a dizer não, estabeleça limites, melhore a autoconfiança, recupere o controle da vida e viva seu verdadeiro eu.
Na vida, você sempre suprime habitualmente suas próprias necessidades e prioriza os...
Você tem uma personalidade esquizotípica? Venha e teste!
O que é personalidade esquizotípica?
!Personalidade esquizotípica
A personalidade esquizotípica é um transtorno de personalidade incomum. Algumas pessoas também o chamam de covardia e complexo de inferioridade. Pessoas com essa personalidade geralmente apresentam as seguintes características:
Gosta de ficar sozinho, não gosta de socializ...
Qual é o complexo do salvador?
Você já teve esta experiência: quando você vê as pessoas ao seu redor enfrentando dificuldades ou dor, você não consegue evitar o desejo de ajudá-las a resolver seus problemas, mesmo às custas de seus próprios interesses e felicidade? Nesse caso, você pode estar sofrendo de um fenômeno psicológico chamado “complexo de salvador”.
'Complexo de Salvador' refere-se a u...
você sabe? A maneira como você dorme todos os dias pode afetar sua saúde física e mental. Diferentes posições de dormir têm efeitos diferentes nos ombros, pescoço e coluna. Se você deseja dormir com mais conforto e saúde, preste atenção à sua posição de dormir. Este artigo mostrará como escolher a posição de dormir melhor para você e como usar travesseiros para melhorar sua posição de dormir. Exis...