「你是“话痨”吗」相關文章

你聽過「高功能焦慮症」（High-Functioning Anxiety）嗎？這不是一種正式的疾病名稱，而是述說你的行為狀態，例如：一緊張、焦慮就會忍不住有如咬指甲、抓頭等小動作、晚上明明很累卻睡不著、想要把每一件事都列到行事曆上。 這些事情雖然不會影響我們的人生作息，但心理卻會被恐懼綁架，無法發自內心感到快樂。如果輕忽焦慮問題，對於心理健康有著長遠的影響，過度累積可能演變成憂鬱症。 ! 焦慮症自我測驗：SAS焦慮自評量表 http://m.psyctest.cn/t/Bmd7YO5V/ “高功能焦慮症”，讓你感到生活壓力大、常失眠，而且就算假日也沒有辦法好好放鬆，漸漸影響到情緒與生活，因此如果你出現以下這些狀況就需要多加留意，因為這是高功能焦慮症患者常見的日常習慣。 ! 1. 事業表現亮眼、自我要求嚴格 一般來說要辨識出高功能焦慮者並不容易，但是大多數有高功能焦慮症的人都有一...

你是否有分裂型人格？快來測試一下吧！ 什麼是分裂型人格？ ![分裂型人格](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZicCmvpoHknN9x78TiaSOoIDPw0gDOcNeOcLOnzqPev5svWrbOwPwgmgmC3MibMrsDeCX6mECsqPev5svWrbOwPwgm 分裂型人格是一種不常見的人格障礙，也有人叫它怯懦與自卑人格。有這種人格的人，通常會表現出以下特質： 喜歡獨處，不喜歡社交，對別人的看法不在乎，也沒有真正的朋友。 內向，膽小，自卑，害羞，不愛說話，做事缺乏自信和主動性。 對現實生活不感興趣，喜歡沉浸在自己的幻想世界。 對人冷漠，不關心別人的感受，避開競爭和衝突。 行為、思想、言語和外表有些古怪，與一般人不同。 這些特徵並不意味著他們是精神病患者，他們還能正常地認識和判斷現實。只是他們的社會適應能...

你是否想知道你的愛情運勢如何？你是否想探索你的情感世界，發現你的真實需求和潛在挑戰？你是否想透過一張神秘的塔羅牌，來揭示你的愛情命運？如果你的答案是肯定的，那就來參加我們的《算算你是哪張愛情塔羅牌》測驗吧！ ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn6JhtCS0ywW4KMrGbeh54OsHia0IheXpS8tcibwN32uAh7UzAvyuAhmic 塔羅牌是一種古老的占卜工具，它可以幫助你了解自己的內心，指引你的人生方向，預測你的未來趨勢。在塔羅牌中，有22張大阿卡納牌，每張牌都有其獨特的圖案、象徵意義和解讀。其中，有些牌與愛情有著密切的關係，例如戀人牌、戀人之星牌、戀人之月牌等。這些牌可以反映你的愛情觀、戀愛風格、感情狀態等方面的訊息，讓你更清楚地認識自己，更好地處理你的感情問...

你有沒有想過，為什麼會做出某些決定？你是如何平衡你的慾望和道德的？你的人格是由什麼組成的？如果你對這些問題感到好奇，那麼你可能會對佛洛伊德的人格結構理論感興趣。佛洛伊德是一位著名的心理學家，他認為，人的人格由三個部分組成，分別是「本我」、「超我」和「自我」。讓我們來看看這三個部分都是什麼意思，以及它們是如何影響我們的行為和想法的。 本我：動物的本能 !本我 「本我」是我們最原始、最深層的部分，它存在於我們的潛意識中，不受我們的控制。它遵循快樂原則，也就是追求最大的快樂和最小的痛苦。它代表了我們作為動物本能的慾望，如飢餓、生氣、性慾等。它不考慮後果，也不在乎社會規範。它只想滿足自己的需求，不管別人怎麼想。 如果我們完全聽從「本我」的指揮，那麼我們可能會變成一群貪婪、自私、暴力、無法無天的野獸。我們可能會吃掉所有的食物，打敗所有的敵人，擁有所有的伴侶，不顧一切地享受生活。但是，這樣做會...

什麼是救世主情結 你是否有過這樣的經驗：看到身邊的人遇到困難或痛苦，就忍不住想要伸出援手，幫助他們解決問題，甚至犧牲自己的利益和幸福？如果是這樣，你可能患有一種心理現象，叫做「救世主情結」。 「救世主情結」是指一種過度關心和幫助他人的傾向，常出現在親密關係、友誼或工作場合。有「救世主情結」的人往往認為自己有責任和能力改變他人的生活，讓他們擺脫困境或痛苦，甚至覺得這是自己存在的意義和價值。然而，這種行為不一定對自己或他人有好處，反而可能造成以下的負面影響： 過勞：把所有精力留給別人，還有時間空間照顧自己嗎？長期忽視自己的需求和感受，可能導致身心健康受損，甚至出現憂鬱、焦慮等心理問題。 關係破裂：對方會想被看待為需要「被修理」的對象嗎？過度干涉他人的生活，可能引起對方的反感和抵觸，甚至造成信任和尊重的缺失，導致關係惡化或斷裂。 失望：當你覺得對方沒有改變時，這責任就在自己身上，能不失望嗎...

什麼是偏執型人格障礙？ 偏執型人格障礙是一種讓人變得過度敏感和多疑的心理問題，讓人覺得別人都在對自己不利，或者有些事情都是針對自己的。這樣的人往往自負，不願意聽別人的意見或建議，也不容易相信、接納別人。他們的社交、工作、家庭和情緒都會受到影響，讓他們感到孤獨和不快樂。 你有沒有偏執傾向？ 如果你想知道自己是否有偏執傾向，你可以回答以下七個問題，看看你的分數是多少。 1. 你是否常常覺得別人對你有敵意或歧視，或害怕被別人利用或傷害，即使沒有明顯的理由？ （是：1分，否：0分） 2. 你是否經常認為周圍發生的事情都是針對你的“陰謀”，或者相信一些不合常理的“超價觀念”？ （是：1分，否：0分） 3. 你經常羨慕別人的成功或幸福，或懷疑自己的伴侶或朋友對你不忠誠？ （是：1分，否：0分） 4. 你是否經常自視過高，認為自己總是對的，即使遇到挫折或失敗也不願意承認錯誤或責任？ （是：1分，...

了解討好型人格的特質、形成原因與危害。測試自己是否有討好型人格，並學習有效方法擺脫「取悅他人」的困境。學會拒絕、建立界線、提高自信，重新掌控生活，活出真實自我。 在生活中，你是否總是習慣性地壓抑自己的需求，優先考慮他人的感受？你害怕拒絕別人，即使內心感到不情願？你是否過度在意他人的評價，缺乏自信？如果你對這些問題的答案都是肯定的，那麼你可能就屬於「討好型人格」。 什麼是討好型人格？ 討好型人格，也稱為迎合型人格，指一種過度以他人為中心、壓抑自身需求和感受的人格特質。 討好型人格的人往往缺乏安全感，需要不斷地透過討好他人來獲取認同和愛。他們害怕衝突，害怕被拒絕，害怕失敗，因此會盡量避免表達自己的真實想法和感受。 討好型人格的典型表現 討好型人格的人在日常生活中會有很多典型的表現，例如： 害怕說出自己內心的想法：他們擔心自己的想法不被他人接受，害怕被孤立、被攻擊，所以總是選擇隱...

你的心理年齡和實際年齡一樣嗎？你是不是有時候覺得自己很成熟，有時候又很幼稚？你知道嗎，其實你的心理年齡和你的人格類型有很大的關係。今天，我們就來看看超火的MBTI 十六型人格，每種人格的心理年齡都是多少，你是不是也在其中呢？ 最新中文版免費MBTI性格測試 MBTI 十六型人格是一種非常流行的心理測試，它可以幫助你了解自己的個性特點，優勢和劣勢，以及適合你的職業和愛情。 MBTI 十六型人格是根據四個向度來劃分的，分別是內向或外向，直覺或感覺，思考或情感，判斷或知覺。每個人都有自己的人格類型，由四個字母組成，例如INTJ，ESFP等等。 如果你還不知道自己是哪種人格類型，不要著急，你可以點擊MBTI免費測試連結，進行一個簡單的測試，只需要幾分鐘，就可以得到你的人格類型。當然，你也可以直接跳過測試，看看下面的分析，找到你覺得最符合你的人格類型，也許你就能猜到你的心理年齡了。 好了，廢...

憂鬱症是一種嚴重的精神疾病，它不僅影響人的情緒、思考、行為和身體，還可能危及生命！根據世界衛生組織（WHO）的數據，2020年全球有超過3億人患有憂鬱症，是造成人類失能的首要原因。台灣也有將近200萬人有憂鬱症狀，佔總人口的8.9%。然而，很多人並不清楚自己是否有憂鬱症，也不敢面對自己的問題，更不願意尋求專業的協助。 如果你想知道自己是否有憂鬱症，或是想幫助身邊的親友，你可以先做一個簡單的自我檢測，只需要3分鐘，就可以初步了解自己的身心狀況，以及是否需要更進一步的治療。在此之前，我們先來看看憂鬱症有哪些常見的症狀和前兆，以及憂鬱症是什麼感覺。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWYU59taW8cB7HhicpwliaAtpTww70iazvtIJcJ7l3MwoHDIGxe45CvCorDL9oIyFqAPjVxHhWyRnnn...

你是否曾經遇到過這樣的情況：你的伴侶、親友或同事故意扭曲事實，讓你以為凡事都是自己的問題，甚至懷疑自己的記憶、感知或理智？如果是的話，你可能已經成為了一種心理操控手段的受害者，這種手段在心理學上被稱為「煤氣燈效應」（Gaslighting）。 煤氣燈效應是什麼？ 煤氣燈效應是指對受害者施加的情感虐待和操控，讓受害者逐漸失去自尊，產生自我懷疑，無法逃脫。煤氣燈效應描述的是一種心理操控手段，受害者深受施害者操控，以至於懷疑自己的記憶、感知或理智。 !煤氣燈效應 煤氣燈效應這個字源自於1938年的戲劇《煤氣燈》（Gas Light），以及1940年和1944年根據話劇改編的同名電影。在故事中，丈夫為了尋找被他謀殺的女人的珠寶，故意在家裡調暗煤氣燈，並否認妻子對燈光變化和閣樓中奇怪聲音的感知，最終讓妻子相信自己精神失常。 煤氣燈效應（Gaslighting）線上測試 了解煤氣燈效應，不...