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激越性抑郁症（AD）是一种特殊类型的抑郁症，除了情绪低落外，还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为，严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联，需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症（AD）的全称是 Agitated Depression，也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型，与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式，它不仅包括抑郁症的典型症状，如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等，还包括激越的症状，如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦，或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

MBTIの性格タイプが、キャリアの質、感情的および人生の決定を改善し、より高い幸福と自己認識をもたらす方法を理解します。この記事では、MBTIの性格タイプを理解することで、自己認識から対人コミュニケーションに至るまで、あなたの人生を変え、より良い人生を達成するのに役立つ6つの主要な理由が明らかになります。 ---誰もが異なる性格特性を持っています。自分や他の人の背後にある人格の理由を理解することは、仕事、生活、対人関係であなたをより快適にするだけでなく、より賢い決定を下すのにも役立ちます。 MBTIのパーソナリティタイプについて学んだことがない場合は、PSYCTESTクイズが提供する無料のMBTIパーソナリティテストを今すぐ自己発見の旅を始めてください。 MBTIパーソナリティテストは心理理論に基づいており、16の異なる人格タイプを通じて人々が自分自身をよりよく理解するのに役立ちます。これ...

MBTIの審査と知覚の影響を関係に及ぼす影響を理解し、他者とコミュニケーションする方法をよりよく理解し、対人関係の調和を改善するのに役立ちます。 MBTIのパーソナリティタイプを既に知っている場合、おそらく各パーソナリティ特性が関係に影響を与えることを知っています。しかし、より深く審査と知覚の特徴を理解している場合、特に長期的な関係（友情、仕事、ロマンチックな関係など）において、自分自身と他者の間のコミュニケーションをよりよく理解するのに役立ちます。 J – Pの反対の特徴は、関係または紛争の源における絆である可能性があります。いくつかの用語をよく理解していない場合は、心配しないでください。次のコンテンツは、これらの概念を理解するのに役立ちます。これらの特性の基礎を理解し、実際の状況と組み合わせてそれらを分析することにより、さまざまな対人相互作用に対処することができます。 MBTIのパーソ...

Barnum効果は、曖昧なキャラクターの説明が自分自身と非常に一致していると誤って考えさせる心理的現象です。この記事では、その原則、心理的実験、および影響を詳細に分析し、批判的思考を改善するために欺かれないようにする方法を提供します。バーナム効果とは何ですか？ Barnum効果は心理的現象であり、これらの説明は自分自身に合わせて作られていると信じて、曖昧で一般的で普遍的な性格の説明に非常に同意する人々を指しますが、実際にはこれらの説明は多くの人々に適用できます。 Barnum Effectの名前は、有名なアメリカのサーカスの所有者であるPt Barnumに由来します。PtBarnumは、人々の心理的なヒントを使用して聴衆を引き付けるのが得意で、「愚か者は毎分生まれている」と考えられています。バーナム効果はどのように発見されましたか？ Barnum効果は、1948年にアメリカの心理学者Ber...

MBTIパーソナリティタイプ分析を通じて、自尊心を向上させる方法を探ります。 16の性格タイプの利点を理解し、独自の可能性を活用し、より強力な自信と自尊心を構築します。あなたのMBTIタイプがまだわかりませんか？ Psyctestクイズから今すぐ無料のMBTIパーソナリティテストを受講してください。成長の過程で、多くの人々がしばしば「自信」と「自尊心」を混乱させます。ただし、深い考えの後、2つは関連していますが、本質的に異なることがわかります。自信は通常、特定の環境やタスクで感じる能力を指しますが、自尊心は環境に関係なく自分自身を認識して受け入れる能力を指します。自信と自尊心も同様に重要であり、MBTIの性格タイプを通じて自信を高める方法の前に議論しました。今日、私たちは自尊心の改善に焦点を当てます。テキサス大学オースティン校の臨床心理学の教授であるレイ・ホーキンス博士は、MBTIテストの...

6つの必要な質問の詳細な分析と、自己紹介から辞任の理由、長所や短所分析から産業間の選択まで、インタビュアーのトリッキーな質問に簡単に対処し、面接の成功率を改善するのに役立ちます。インタビューは、就職活動プロセスの重要な部分です。ほぼすべてのインタビュアーがこれらの6つの古典的な質問をします：「インタビューの自己紹介」、「辞任の理由」、「あなたの長所と短所は何ですか」、「なぜあなたは元の立場ではなく、産業を横断することを選んだのですか」、「なぜ私はあなたを認めたいのですか」、「質問がありますか？」これらの挑戦的な問題に巧妙に対処し、trapに陥らないようにする方法は？これらのインタビューのヒントを一緒に飛びましょう。開始する前に、あなたのステータスを理解するためにいくつかのキャリア傾向テストを行うこともできます。ここでは、雇用の変更に適しているかどうかをテストするか、会社に排除されるリスクが...

辞任の理由、個人的な欠点、インタビューで産業を超えた就職活動の検索などの重要な問題の完全な対応戦略、インタビュアーのサブテキストを習得し、面接の問題を巧みに解決し、インタビューの成功率を改善します。何百ものインタビューの質問！その中で、「辞任の理由」、「あなたの欠点は何ですか」、「産業を横断することを選択する理由」は、インタビュアーが尋ねなければならないほぼ3つの主要な課題です。彼らが誤ってタブーに足を踏み入れるという災害に変わらないように答える方法は？ 3つの大きな問題を解決する方法を見てみましょう！ 1。インタビューの質問：「なぜ以前の仕事を辞めたのですか？」サブテキスト：辞任の理由に基づいて、あなたが「私が欲しい人」であるかどうかを確認したいあなたが知っておくべきサブテキスト：辞任の理由でインタビューの質問から判断すると、インタビュアーは、彼の前の求職者がリリースされたトラブルメーカ...

日常生活では、朝食のためにどの食べ物を選ぶかからキャリア計画や投資の決定まで、毎日数え切れないほどの判断と決定をしなければなりません。しかし、人間の判断と意思決定は常に合理的ではなく、多くの場合、さまざまな認知的心理的影響の影響を受けます。これらの心理的影響は、長期的な進化において人間によって形成された思考の近道ですが、認知バイアスにもつながる可能性があります。この記事では、判断と意思決定の分野で30を超える最も有名な認知心理学効果を詳細に分析し、その原則、応用、制限を理解するのに役立ちます。これらの心理的影響には次のものがあります。パレート原則蝶効果マーフィーの法則法律を見るワニの原則ドミノ効果インキュベーションホタテ効果アンカー効果可用性ヒューリスティック代表性ヒューリスティックフレーミング効果損失嫌悪効果確実性効果反射効果沈むコスト効果寄付効果IKEA効果希少性効果メンタルアカウント...

先延ばしは多くの人々を悩ませてきました。 Sohuの創設者であるZhang Chaoyangは、単純な思考と準備方法を通じて、先延ばしを克服し、仕事の効率を改善する方法を共有しました。自己話から情報の収集まで、この記事は、先延ばしを取り除き、生産性を向上させるための実用的なヒントを提供します。先延ばしは、多くの人々が遭遇する問題です。仕事、勉強、日常生活のいずれであろうと、先延ばしは彼らの効率と心理的状態に影響を与えます。重要なタスクに直面するとき、多くの人々は常に最後の瞬間まで延期したい、または単にそれを避けることさえ望んでいます。それでは、どうすれば先延ばしを効果的に克服できますか？ Sohuの創設者であるZhang Chaoyangは、中国の企業リーダーの年次総会で彼の効率的な方法を共有し、先延ばしを完全に取り除くのを助ける。先延ばしの源：タスクに不慣れZhang Chaoyangは...

感情的な独立の概念と、感情的な管理スキルを向上させる方法を探り、感情的な自立を通じて自制心と健康的な依存を達成するスキルを理解し、感情をコントロールし、精神的健康を改善します。あなたの感情を再トロールし、あなたの依存感に別れを告げる操作された人形のように、自分の感情が他の人に引っ張られていると感じたことがありますか？他の人との対立があるとき、または関係が変動するときはいつでも、あなたの幸福と感情は混乱に引き込まれているようです。あなたはこの依存を取り除き、あなたの感情と心理的状態のコントロールを取り戻したいですか？この記事では、感情的な独立の概念、感情的な管理を学ぶ方法、および他者に独立した健康的な依存であるバランスを見つける方法について説明します。感情的な独立とは何ですか？感情的な独立とは、他人の認識や影響力に頼らずに、人が自分の感情に責任を負うことができることを意味します。感情的に独立...