المماطلة قد أزعجت الكثير من الناس. شارك مؤسس Sohu Zhang Chaoyang كيفية التغلب على المماطلة وتحسين كفاءة العمل من خلال طرق التفكير والتحضير البسيطة. من التفكير ذاتيًا إلى جمع المعلومات ، توفر لك هذه المقالة نصائح عملية لمساعدتك على التخلص من التسويف وتحسين الإنتاجية. المماطلة هي مشكلة سيواجهها الكثير من الناس. سواء في العمل أو الدراسة أو الحياة اليومية ، فإن التسويف سيؤثر على كفاءتها وحالتها النفسي...
في الحياة الحديثة سريعة الخطى وعالية الضغط ، بدأ المزيد والمزيد من الناس في الانتباه إلى حالة الصحة العقلية . القلق والاكتئاب والإجهاد المفرط واضطرابات النوم وغيرها من المشكلات تؤثر بهدوء على عواطفنا وسلوكياتنا وعلاقاتنا الشخصية. في هذا الوقت ، يمكن أن يساعدنا اختبار الصحة العقلية العلمية على تحقيق المشكلات النفسية في وقت سابق ، وضبط وضعنا في الوقت المناسب ، وحتى طلب الدعم المهني. ستقدمك هذه المقا...
خلال عملية المقابلة ، يمثل مواجهة مشاكل 'القاتل' تحديًا سيواجهه كل طالب عمل. تلخص هذه المقالة 5 أسئلة مشتركة وصعبة المقابلة وتوفر استراتيجيات إجابة عملية لمساعدة الباحثين عن عمل على التميز في المقابلات وزيادة فرص القبول. 1. منذ متى وأنت تبحث عن وظيفة؟ ماذا كنت تفعل من قبل عندما كنت عاطلاً عن العمل؟ خلال المقابلات ، غالبًا ما يطرح أرباب العمل هذا السؤال ، وما هو مخفي وراءه هو أنهم يريدون فهم الأسبا...
غالبًا ما نقول أنه 'من الصعب حقًا التواصل مع قيم مختلفة.' هذه ليست مجرد شعور على الشبكات الاجتماعية ، ولكن أيضًا قوة دافعة نفسية مخبأة وراء اختيار علاقة رومانسية. عند اختيار الزوج ، لا يقدر الكثير من الناس مظهر الشخص الآخر أو شخصيته أو اهتماماته ، ولكن أيضًا يهتمون بما إذا كان لدى الشخصين صدى روحي . ربما لم تسمع عن اسم: تجانس اختيار زميله المفاهيمي . ببساطة ، فهذا يعني أن الأشخاص الذين لديهم وجهات...
كيفية تبديل لغة موقع اختبار PSYCTEST: انتقل بسرعة إلى دليل مستخدم الإصدار الصيني (بما في ذلك الرسوم التوضيحية) إذا وجدت أن الصفحة تظهر باللغة الإنجليزية أو لغة أخرى عند زيارة موقع Psyctest Quiz الرسمي (PsychTest.cn) ، وتريد استخدام الإصدار الصيني المبسط من الواجهة ، فقط اتبع الخطوات البسيطة التالية. توفر لك هذه المقالة برنامجًا تعليميًا كاملًا حول تبديل اللغة الرسومية والنصية لمساعدتك في تبديل الل...
في مكان العمل ، يعد الوعي الذاتي الفعال والعمل الجماعي الفعال هو مفتاح تحقيق النجاح الوظيفي. توفر لنا نظرية الشخصية الخمسة الكبار ، باعتبارها واحدة من أكثر نماذج الشخصية نفوذاً في علم النفس ، أداة علمية لمساعدة الأفراد على مطابقة المهن بشكل أكثر دقة وتحسين فعالية الفريق. ستبدأ هذه المقالة من الأبعاد الخمسة للشخصية الخمسة الكبرى وتحليلها بعمق كيفية استخدام هذا النموذج لتحسين الخيارات الوظيفية والعم...
بصفتك 'لوجست' (INTP) في نظام MBTI ، لديك مهارات تحليلية قوية للغاية ، وفضول لانهائي وعقلية تنفصل عن طرق التفكير التقليدية. عندما لا يزال الآخرون يتعاملون مع الأشياء ، فقد قمت بالفعل ببناء نموذج منطقي لإمكانيات N في عقلك - هذه الممة 'الرمي السريع' تجعلك تشعر أنك في الماء عند حل المشكلات المعقدة ، ولكن قد تقع أيضًا في إحراج 'معرفة الكثير ولكن ليس المشاعر الإنسانية' في التفاعل الاجتماعي. على سبيل الم...
بصفتك شخصية 'بطل الرواية' (ENFJ) بين شخصية MBTI من النوع الستة عشر ، فأنت ولدت بتعاطف فائق ورؤية وعدوى ، ويمكنك دائمًا إلقاء الضوء على الأشخاص من حولك مثل شمس صغيرة. أنت جيد في فهم احتياجات الآخرين ودافع الفريق بالحماس. هذه السمة 'القائد الطبيعي' تجعلك تشعر وكأنك سمكة في التواصل الاجتماعي. ومع ذلك ، وراء سحر ENFJ القوي ، غالبًا ما يكون هناك قلق خفي: هل سبق لك أن قمعت نفسك لتلبية توقعات الآخرين؟ هل...
تخيل موقفًا كهذا: فقط بعد الخروج من العمل ، يمكنك تشغيل هاتفك ، وبدأت الدردشة الجماعية في مناقشة خطط السفر الخاصة بك للصيف المقبل. 'كان العام الماضي رائعا حقا!' 'كان خط سير الرحلة الذي رتبته مثاليًا جدًا!' 'أتطلع إلى تخطيطك هذه المرة!' شعرت أن الضغط يزداد قوة وأقوى أثناء تصفح الأخبار. على الرغم من أنك استنفدت وتتكدس المهام ، إلا أن أصابعك لا يمكن أن تساعد إلا في الكتابة: 'سأبدأ التحضير في خط سير ا...
الحياة مرتبكة؟ استخدم اختبارات MBTI لمساعدتك في العثور على معانيك وشعرك بالاتجاه في الحياة وإيجاد الذات الأكبر. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم أنواع شخصية مثل INFP و INFJ و ENFP و ENFJ ، فإن مهمة الحياة ليست فقط 'ما أريد أن أفعله' ، ولكن أكثر مثل 'ما ولدت لأفعله'. إنهم عادة ما يكونون مثاليين ، مع وضع العالم في الاعتبار ، الذين يتبعون المعنى الداخلي ، وهم أكثر حساسية وهاجئة بمسألة 'لماذا الوجود' من ال...
