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Impressions immédiates
Le monde romantique et émotionnel d'INFP+Taureau
Sous les étoiles, il y a un groupe spécial de personnes qui sont à la fois rêveurs et réalistes. Il s’agit du Taureau de type INFP. Cet article vous emmènera dans leur monde émotionnel unique, jetons-y un coup d’œil !
Le monde intérieur d'INFP
Les INFP, appelés « médiateurs » dans la classification de personnalité MBTI, ont un monde intérieur riche et de fortes valeurs morales. Ce sont de vrais i...
Comment surmonter les moments difficiles de la vie
Dans la vie, nous rencontrerons tous des difficultés et des revers, et parfois nous pouvons même tomber dans un creux et nous sentir déçus et désespérés. Comment devons-nous réagir dans cette situation ? Le Quotidien du Peuple a partagé 9 conseils pour nous aider à sortir du creux et à retrouver espoir et motivation. Ci-dessous, je vais vous présenter ces méthodes en détail.
Tout d'abord, couchez...
Mécanisme psychologique et stratégie pour surmonter l'effet Varenda
Dans la vie et le travail, nous avons souvent cette expérience: plus nous voulons bien faire quelque chose, plus il est facile de gâcher. En fait, il peut y avoir un phénomène psychologique derrière cela l'effet Valenda.
Avez-vous également mal performé à des moments critiques en raison de préoccupations excessives concernant les résultats? Derrière cela peut être «l'effet Valenda» au travail. C...
Comment arrêter de trop se soucier des opinions des autres et se débarrasser des frictions émotionnelles internes
Débarrassez-vous des frictions émotionnelles internes, mettez fin aux inquiétudes excessives concernant les opinions des autres et utilisez des méthodes psychologiques professionnelles pour retrouver la paix intérieure. Cet article vous aidera à trouver votre vrai moi dans la vie.
Avez-vous déjà vécu un moment où vous sembliez avoir passé toute la journée tranquillement, pour ensuite vous sentir...
Une perspective évolutive sur l'anxiété, la dépression et la solitude
Analysez les émotions d'anxiété, de dépression et de solitude dans une perspective évolutive, comprenez comment ces émotions affectent notre survie et notre santé mentale, améliorez notre état mental grâce à l'exercice et aux interactions sociales, explorez des stratégies d'adaptation et des tests de santé mentale gratuits.
Les discussions sur la dépression et l’anxiété se concentrent souvent su...