사기꾼 증후군의 증상, 영향 및 대처 전략에 대한 심층 분석은 직장에서 자기 의심을 극복하고 자신감을 재건하며 전문적인 성장을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 업적을 달성 한 후에는 깊은 자기 의심을 느끼십니까? 당신은 종종 당신이 단지 '척하고'언젠가 다른 사람들이 볼 것이라고 걱정하고 있습니까? 이러한 감정이 공감하다고 느끼면“사기꾼 증후군”으로 알려진 심리적 현상을 경험하고있을 것입니다. 이 현상은 특히 직장과 학업 분야에서 흔하며 수많은 뛰어난 전문가에게 영향을 미칩니다. 사기꾼 증후군이란 무엇입니까? 사기꾼 증후군은 '척하는 증후군'또는 '자기 인식 거부 경향'으로도 알려진 독특한 심리적 상태입니다. 이에 의해 영향을받는 개인은 종종 자신의 업적을 인식 할 수 없습니다. 부러워하는 교육, 전문...
주요 우울증 또는 임상 우울증으로도 알려진 우울증은 흔하고 심한 기분 장애입니다. 주요 증상은 생명에 대한 지속적인 슬픔 또는 관심 상실로, 환자의 일상 생활, 업무 및 연구 및 대인 관계에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 대부분의 사람들은 때때로 인생에서 슬프거나 외로워 지거나 우울하다고 느낍니다. 이는 인생에서 좌절에 직면 할 때 정상적인 감정적 반응입니다. 그러나 무력감, 절망, 자기 부정 등과 같은 이러한 강력한 부정적인 감정이 며칠 또는 몇 주 동안 지속되고 정상적인 삶을 심각하게 방해 할 때 더 이상 평범한 기분 변화가 아니라 우울증의 징후가 될 수 있습니다. 현재 제 시간에 의학적 도움을 구하는 것이 중요합니다. 우울증이 신속하고 효과적으로 취급되지 않으면 상태가 악화되고 몇 달 또는 몇 년 동안 ...
우울증은 전 세계에서 가장 흔한 심리적 장애 중 하나입니다. 그것은 단지 '나쁜 기분'일뿐 만 아니라 감정, 사고 및 신체 건강에 영향을 미치는 심각한 질병입니다. 당신은 종종 우울하다고 느끼거나, 사물에 대한 관심을 잃거나, 심지어 삶에 대한 희망을 느끼고 있습니까? 이 포괄적 인 가이드는 우울증의 정의, 증상, 원인, 진단 및 대처 전략을 이해하는 데 도움이됩니다. 우울증이란 무엇입니까? (의료 정의 + WHO 데이터) 우울 장애는 지속적인 우울증을 특징으로하는 심리적 장애입니다. 느린 사고, 관심 감소 및 약화 된 의지 활동이 동반됩니다. 심한 경우 사람들은 자살 경향이있을 수 있습니다. 세계 보건기구 (WHO)는 세계 인구의 3.8% 이상이 우울증으로 고통 받고 있으며, 그 중 여성, 노인 및 청소년...
'왜 그렇게 어리석은가?' 당신은 혼자가 아닙니다. 일이 잘 진행되지 않을 때, 정서적 문제와 사회적 좌절은 많은 사람들이 도울 수는 없지만 '스스로 물린다'고 도울 수 없습니다. 그러나 과도한 자기 음성은 우리를 더 좋게 만들뿐만 아니라 점차적으로 우리의 자신감과 자존감을 파괴하고 장기적인 불안과 우울증을 유발할 것입니다. MBTI 성격의 관점에서 볼 때, 다른 유형의 사람들은 실패와 좌절에 직면 할 때 다른 정도와 '자기 비판'의 방식을 가질 것입니다. 어떤 사람들은 너무 엄격하여 거의 자기 학대를 받고 다른 사람들은 표면에서 침착하지만 마음의 상태에 있습니다. 이 기사는 큰 의미가 없지만 자신에게 적합한 솔루션을 찾는 데 도움이됩니다. psyctest Quiz 공식 웹 사이트 (Psychtest.cn)...
일상 생활과 대인 관계에서 우리는 필연적으로 다양한 형태의 비판을 만날 것입니다. 일부 비판은 좋은 의도로 만들어졌으며 우리가 성장하는 데 도움이됩니다. 다른 사람들은 우리의 마음에 맞는 가시가 많은 말과 같습니다. 특히“행동보다는 사람들을 대상으로하는 것”을 비판 할 때 - 우리가 종종 개인적인 공격이라고 부르는 것은 종종 강한 감정적 반응을 유발하고 관계를 상하게합니다. 그렇다면 왜 어떤 사람들은 특히 비판에 영향을받는 경향이 있습니까? MBTI 성격 유형은 어떤 역할을합니까? 이 기사는 성격 심리학의 관점을 결합하여 다양한 성격 유형의 비판에 대한 민감성을 비판에 깊이 분석하고 비판을 올바르게 직면하고 표현하고 다루는 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 성격 유형을 아직 모른다면, PsycTest 퀴즈의 공식...
우울증은 단순한 '나쁜 기분'이 아니라 뇌 기능, 정서적 규제 및 삶의 질에 영향을 줄 수있는 심리적 장애입니다. 이 기사는 다음과 같이 결정하는 데 도움이 될 것입니다 : 당신은 우울증 직전에 있습니까? 우울증이란 무엇입니까? '우울한'것이 아닙니다. 우울증은 지속적인 우울증의 핵심, 관심 상실 및 자기 가치 감소의 핵심 인 심리적 장애로, 이는 당신의 사고, 감정, 행동 및 신체적 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 평범한 '나쁜 기분'과는 달리, 우울증은 일반적으로 2 주 이상 지속되며 일상 생활, 일 및 관계에 영향을 미치며 수면 장애, 비정상적인 식욕, 자기 비난, 절망 및 자살 생각이 동반 될 수 있습니다. 우울증으로 고통받을 수 있는지 알리는 방법? 지난 2 주 동안 상태를 검토하십시오. 다음 증상...
불안은 정상적인 정서적 반응이며, 스트레스, 위험 또는 어려움에 직면 할 때 우리 모두는 불안감을 느낍니다. 그러나 불안이 과도하거나 지속적이거나 불합리한 경우 삶의 질과 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 현재 우리는 불안으로 고통받을 수 있습니다. 불안은 다양한 유형과 징후로 오는 정신 질환입니다. 미국의 통계에 따르면, 28%의 사람들이 평생 동안 어떤 형태의 불안 장애를 경험하므로, 이는 세 사람마다 거의 1 명이 불안 장애로 고통받을 것임을 의미합니다. 그렇다면 불안 장애의 유형은 무엇입니까? 증상은 무엇입니까? 함께 살펴 보겠습니다. 1. 일반 불안 이것은 가장 흔한 유형의 불안 장애이며, 가족, 일, 돈 등과 같은 일상 생활의 다양한 것들에 대한 과도한 걱정과 긴장이 특징입니다. 환자는 종종 걱정을...
지연은 많은 사람들을 괴롭 혔습니다. Sohu 설립자 장 차양 (Zhang Chaoyang)은 간단한 사고와 준비 방법을 통해 지연을 극복하고 업무 효율성을 향상시키는 방법을 공유했습니다. 자기 대화 사고부터 정보 수집에 이르기 까지이 기사는 지연을 제거하고 생산성을 향상시키는 데 도움이되는 실용적인 팁을 제공합니다. 지연은 많은 사람들이 만나게 될 문제입니다. 일, 연구 또는 일상 생활에서 지연은 효율성과 심리적 상태에 영향을 미칩니다. 중요한 작업에 직면 할 때, 많은 사람들은 항상 마지막 순간까지 연기하거나 단순히 그렇게하지 않기를 원합니다. 이는 궁극적으로 스트레스, 불안 및 자기 비난을 가져옵니다. 그렇다면 어떻게 지연을 효과적으로 극복 할 수 있습니까? Sohu 설립자 장 차양 (Zhang Cha...
MBTI 테스트가 성격 레이블 '처럼 별자리'외에 실제 가치를 가지고 있는지 궁금하십니까? 점점 더 많은 기업 HR이 채용, 팀 구축 및 인재 평가에 MBTI를 적용하기 시작하는 이유는 무엇입니까? 이 기사는 다음과 같은 포괄적 인 해석을 제공합니다. 어떤 그룹의 사람들이 MBTI 성격 테스트, 직장에서의 실제 용도 및 MBTI 유형을 사용하여 업무 성과 및 대인 관계를 향상시키는 방법에 적합한 그룹의 사람들이 적합한 해석을 제공합니다. MBTI 테스트 란 무엇입니까? MBTI (Myers-Briggs 유형 지표)는 Jungian 심리학 이론을 기반으로 Katherine Briggs와 Isabel Myers가 개발 한 성격 유형 테스트 도구입니다. 4 차원의 조합에 따라 사람들을 16 개의 성격 유형으로 나...
'유리 심장'이라는 단어는 인터넷에 자주 나타나지만 어떤 종류의 정신 질환이 유리 심장인지 알고 있습니까? 그것은 엄격한 정신 질환이 아니라 매우 감정적으로 민감하고 쉽게 다친 사람들을 묘사하는 데 사용되는 비 유적 진술입니다. 유리 심장을 가진 사람은 절묘한 유리 조각과 같습니다.이 유리는 맑은 것처럼 보이지만 실제로 만질 때 부러 질 수 있습니다. 유리 심장은 무엇을 의미합니까? 간단히 말해, 유리 심장이 일반적으로 다음의 심리적 메커니즘과 밀접한 관련이있는 방법 : 낮은 자존감 거부 및 부정적인 검토에 매우 민감합니다 열악한 정서적 규제 능력 종종 자기 부정 또는 과도한 연관성에 속합니다 이 심리적 상태는 임상 심리적 질환에 속하지 않지만, 지속되면 사회적 불안, 우울한 경향 및 심지어 인출 된 성격과...
