🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Apakah kesedihan Anda hanya suasana hati yang buruk dan berlalu begitu saja, atau justru depresi? Beberapa gejala dapat membantu Anda mengetahui kapan harus berbicara dengan dokter.
Apa itu depresi?
Depresi adalah gangguan mood yang umum. Ini adalah kondisi kesehatan mental yang bisa menjadi serius.
Depresi dapat memiliki gejala emosional dan fisik yang memengaruhi perasaan, pikiran, dan perila...
Apakah Anda sering menghadapi situasi seperti ini: atasan Anda tiba-tiba memberi Anda tugas besar dan mengharuskan Anda menyelesaikannya dalam waktu singkat. Apa reaksi pertama Anda? Mengeluh, cemas, panik, atau tenang, berpikir, dan bertindak? Tahukah Anda bahwa reaksi Anda sebenarnya mencerminkan adversity quotient Anda, yang juga dikenal sebagai AQ? Apa itu AQ? Mengapa hal ini penting bagi kela...
Cara mengatasi depresi dan kecemasan
Depresi dan kecemasan adalah dua gangguan mood berbeda yang dapat berdampak negatif pada tubuh dan pikiran Anda. Depresi menyebabkan Anda terus-menerus mengalami suasana hati yang buruk dan kehilangan antusiasme serta motivasi hidup. Kecemasan menyebabkan Anda merasakan ketakutan atau kekhawatiran yang tidak terkendali sehingga memengaruhi aktivitas dan hubung...
Ketika kita berbicara tentang “rekening tabungan mental,” kita tidak berbicara tentang bunga di bank atau dana investasi. Tidak, akun ini adalah buku besar khusus di hati kita sendiri, yang berisi mata uang ajaib: kepuasan tertunda.
Saat kita dihadapkan pada sepotong kue coklat yang enak, atau konsol game baru, otak kita akan langsung menghasilkan keinginan yang kuat. Keinginan tersebut membuat k...
Kenapa kamu tidak mau berangkat kerja?
Pernahkah Anda mengalami pengalaman ini:
Pergi bekerja setiap hari adalah semacam siksaan. Saya lelah dengan pekerjaan saya. Saya ingin berganti bidang, posisi, dan lingkungan, tetapi saya tidak tahu cocok untuk apa, apa hobi saya, apa yang saya butuhkan, apa tujuan hidup saya, dan apa nilai-nilai saya.
Orang-orang di sekitar Anda memiliki ekspektasi yang ...
Pahami gejala, penyebab dan perawatan fobia sosial, temukan cara mengatasi kecemasan sosial, dan mendapatkan wawasan tentang tingkat kecemasan sosial Anda melalui psyctest.
Apa itu fobia sosial?
Fobia sosial, atau gangguan kecemasan sosial, adalah gangguan psikologis yang mengalami ketakutan dan kecemasan yang kuat dalam situasi sosial. Banyak orang mengalami kegugupan saat berbicara di depan u...
Depresi, juga disebut gangguan depresi mayor atau depresi klinis, adalah gangguan mood yang gejalanya berupa kesedihan terus-menerus atau kurangnya minat terhadap hidup.
Kebanyakan dari kita kadang-kadang merasa sedih, kesepian, atau depresi. Ini adalah reaksi normal terhadap kehilangan, pergumulan dalam hidup, atau rusaknya harga diri.
Namun ketika kesedihan yang mendalam—termasuk perasaan tida...
Apa itu tes kepribadian MBTI?
!Tipe Kepribadian MBTI
Pengantar Indikator Tipe Myers-Brigg
Sejak tahun 1917, MBTI dianggap sebagai tes kepribadian paling populer saat ini. MBTI adalah singkatan dari Myers-Briggs Type Indicator dan mengidentifikasi 16 tipe kepribadian melalui serangkaian pertanyaan pilihan ganda. Metode indikator kepribadian ini berasal dari teori taksonomi psikiater Swiss Carl G...
Apakah Anda seorang ISTJ? Jika demikian, Anda mungkin memiliki pemahaman tertentu tentang sifat kepribadian Anda. Anda adalah orang yang bertanggung jawab, pragmatis, terorganisir, Anda suka mengikuti aturan dan tradisi, Anda menghargai fakta dan detail, Anda pandai perencanaan dan eksekusi, Anda adalah mitra dan pemimpin yang andal.
Tapi, apakah kamu tahu? Kepribadian Anda tidak statis, Anda mem...
Apa artinya ABO? Apa yang dimaksud dengan feromon? Apakah Anda bingung saat pertama kali mempelajari istilah seperti “ABO” dan “feromon”? Sebenarnya di artikel sebelumnya kami juga sudah menyebutkan apa yang dimaksud dengan ABO? Hari ini kita terutama berbicara tentang apa yang dimaksud dengan feromon ABO? Apa itu feromon dan bagaimana cara mengujinya? Untuk memudahkan membaca semua orang, kami ak...