🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Yeteneklerinizden sıklıkla şüphe mi ediyorsunuz? Hedeflerinize ulaşamadığınızı mı düşünüyorsunuz? Geleceğiniz konusunda kendinizi güvensiz mi hissediyorsunuz? Cevabınız evet ise öz yeterliliğiniz olmayabilir. Peki öz yeterlilik nedir? Neden bu kadar önemli? Öz-yeterlik nasıl geliştirilir? Bu yazı sizin için bu soruların cevabını verecek, özgüveninizi geliştirmenize ve hayallerinizi gerçekleştirmen...
Arkadaşınızın veya aile üyenizin sürekli üzgün olduğu, hiçbir şeyle ilgilenmediği, insanlarla konuşmak istemediği, dışarı çıkmak istemediği, hatta bazen ölmek istediğini söylediği bir durumla hiç karşılaştınız mı? Kötü bir ruh halinde olduklarını veya aşırı düşündüklerini ve onları aydınlatmanız veya neşelendirmeniz gerektiğini ve daha iyi olacaklarını mı düşünüyorsunuz? Aslında bu depresyonun bir...
Psikoloji alanında 'Karakter' ve 'Kişilik' tamamen farklı iki kavramdır. Kişiliğin psikolojik tanımına ilişkin pek çok yorum bulunsa da genel olarak konuşursak, kişinin nispeten istikrarlı psikolojik özelliklerine ve davranışsal eğilimlerine atıfta bulunur. Günlük iletişimde kişilik dediğimiz şey aslında psikolojinin kişilik dediği şeydir. Bu nedenle bazı araştırmacılar, anlamadaki karışıklığı önl...
Bu hızlı tempolu çağda, sıklıkla çeşitli baskı ve zorluklarla karşı karşıya kalıyoruz ve bazen kendimizi kaygılı, depresif ve güçsüz hissediyoruz. Kendimizi rahatlatmanın, zihniyetimizi düzeltmenin ve mutluluğumuzu artırmanın bazı yollarını bulmamız gerekiyor.
Burada yaşamın, sporun, yemeğin, seyahatin, eğlencenin vb. yönlerini kapsayan 70 farklı kendini iyileştirme yöntemi var. Her yöntem kullan...
Her birimiz benzersiziz ama aynı zamanda çevremizdeki insanlardan da etkileniyoruz. Başkalarıyla iyi geçindiğimizde değişiriz. Bazı değişiklikler iyidir, bazı değişiklikler ise kötüdür. Başkaları için kendimizi kaybetmemeyi ve ayırt etmeyi öğrenmeliyiz.
!
Ücretsiz Psikolojik Test
Gerçek kişiliğinizi ve en uygun partnerinizi test edin
Test adresi: www.psyctest.cn/t/PkdV6Odp/
İlişkilerde nasıl de...
Bir röportaj sırasında kendinizi tanıtırken çoğu zaman ne söyleyeceğinizi bilmiyor musunuz? Görüşme sırasında şirket yöneticilerinin %90'ından fazlası sizi daha hızlı tanıyabilmek adına ilk adımda 3 ila 5 dakika kadar kısaca kendinizi tanıtmanızı isteyecektir.
Peki bir röportaj için kendimi tanıtırken nereden başlamalıyım? Bu kısa sürede neler söylenmeli, neler söylenmemeli? Aslında bir röportajd...
Neden işe gitmek istemiyorsun?
Hiç bu deneyimi yaşadınız mı:
Her gün işe gitmek bir tür işkence. İşimden yoruldum, alan, pozisyon, ortam değiştirmek istiyorum ama neye uygun olduğumu, hobilerimin neler olduğunu, neye ihtiyacım olduğunu bilmiyorum. yaşam hedeflerimin neler olduğunu ve değerlerimin neler olduğunu.
Çevrenizdeki insanların sizin için çeşitli beklentileri var, istikrarlı, başarılı v...
Etiket etkisi nedir?
Etiket etkisi, bir kişiye belirli bir kelime adı verildiğinde, kendisi hakkında bir izlenim oluşturacağı ve bu izlenime dayalı olarak davranışını verilen adla tutarlı olacak şekilde ayarlayacağı anlamına gelir. Bu olgu, isim verildikten sonra meydana gelen psikolojik ve davranışsal değişikliklerden kaynaklandığı için etiketleme etkisi olarak adlandırılmaktadır.
Etiketleme et...
Hiç kendinize şu soruyu sordunuz mu: Ben kimim? Ne istiyorum? Güçlü ve zayıf yönlerim neler? Başkalarıyla nasıl geçinirim? Doğru seçimi nasıl yaparım? Bu sorular basit görünebilir ancak cevaplanması çoğu zaman zordur. Kendinizi anlamak için kendinizi keşfetme yolculuğuna çıkmanız, iç dünyanızı keşfetmeniz, kişiliğinizi, değerlerinizi, ilgi alanlarınızı, hedeflerinizi ve potansiyelinizi anlamanız g...
Aile, büyümemizin ve kişilerarası en yakın ilişkimizin beşiğidir. Ancak aileler her zaman uyumlu ve mutlu değildir ve bazen çatışmalar, çelişkiler, hayal kırıklıkları ve diğer duygular yaşanabilir. Ailelerimiz arasındaki bağı korurken, kendi ihtiyaçlarımızı da göz önünde bulundurarak, ailelerimiz içindeki benliğimizi ve yakınlığımızı nasıl koruyabiliriz?
!
Ailenizin duygularından neden etkileniy...