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性開放就代表能口無遮蔽?如何尊重伴侶也安全地討論性愛之事

現實生活中不是每個人都會像美劇《Sex and the City》(慾望城市)般,與朋友們的日常對話內容都充斥大量的性話題,並經常討論各自的性經驗。 可能你跟知心好友幾乎可以談論所有事情。但當談到性時,你們會拿它開玩笑來掩蓋自己的尷尬不適,還是能夠暢所欲言呢?許多人被教導,並且仍相信性是應該保密的事。即使在親密朋友之間,直接談及性事也會令人生畏或有點尷尬。這可能與現今性教育仍沒有教導我們關於性機制的知識有關。 ! 也正因如此,當社會漸漸出現性開放風氣,在有人放開糾結去討論性事的同時,我們卻不知道該如何討論性。 可能你還在糾結是否該講性事?又或是你不知道我們如何能在真正尊重伴侶和聽者的前提下,安全地進行關於性的討論,而又能避免尷尬的玩笑?你的煩惱通通被聽見了! 與朋友討論性也有意想不到的好處? 以下是一般來說,談論性的六個好處: 1、能夠構成性規範。 網路上隨意便能搜尋到形形...

【全網最準】BDSM測驗-成人性偏好傾向與字母人格屬性心理邊界測驗

【全網最準】BDSM測驗-成人性偏好傾向與字母人格屬性心理邊界測驗
什麼是BDSM測試? 在當今社會,BDSM測驗逐漸成為一個受歡迎的話題,尤其是在心理探索和情緒認知的領域。 BDSM測驗也被稱為BDSM傾向測驗、BDSM人格字母屬性測驗,BDSM測驗並非適合所有人,但對於那些希望深入了解自身在親密關係中扮演的角色以及個人傾向 的成年人來說,這是一個具有深度探索意義的工具。這個測驗旨在幫助參與者理解自己在BDSM文化中的偏好、界線和角色認知,從而更好地掌握自己在情感、心理以及人際關係中的位置。需要注意的是,BDSM測試涉及的是成年人心理與情感的探索,參與者應年滿18歲,未成年人不適合參與此類測試。 為什麼要做BDSM測驗? 許多人透過BDSM測驗找到了自己在親密關係中的心理傾向。 BDSM的全稱為「束縛與調教」(Bondage and Discipline)、「支配與臣服」(Dominance and Submission)、以及「施虐與受虐」(...

當未成年女兒遭遇性行為,父母該如何面對?

在現代社會,父母可能會面臨一些意想不到的挑戰,其中之一就是未成年女兒提早涉及性行為。身為父母,如何冷靜應對,提供支持,並採取適當的措施,不僅關乎孩子的未來發展,也關乎她們的心理健康和安全。那麼,當父母發現這種情況時,究竟該如何處理呢?這篇文章將為大家提供一些建議,幫助父母應對這個複雜局面。 1. 保持冷靜並提供情感支持 首先,父母必須保持冷靜。無論情況多麼複雜,最重要的是不要急於指責或斥責孩子。女兒可能因為恐懼、羞愧或困惑而難以說出實情。此時,父母的理解和包容至關重要。 傾聽和支持她的情感,讓她覺得自己不會被批評或責備。創造一個信任的環境,鼓勵她表達內心感受,並詳細了解事情的經過。即使情況不理想,父母也應該表現出無條件的支持,給孩子足夠的情緒安全感。 建議措施: 傾聽女兒的感受,不要急於責備。 表達無條件的支持,讓她知道父母會與她一起面對問題。 2. 確認事件性質:自願還是強迫...

推薦8本經典回憶錄,感受真實精彩的人生

你是否想過,你的生活是如何被你的記憶所塑造的?你是否想過,你的記憶是如何被你的生活所影響的?你是否想過,你能否透過別人的記憶來了解他們的生活? 回憶錄是一種文學形式,它讓我們能夠窺探別人的內心世界,體驗他們的生活故事,感受他們起伏的經歷和人生感悟,讓我們對世界有不同的看法、感受和思考。 今天,我要向大家推薦8本經典的回憶錄,它們都是由不同領域、不同背景、不同國家的人所寫,但都有一個共同點:它們都是真實而精彩的。 如果你喜歡閱讀回憶錄,或是想要嘗試新的閱讀體驗,那麼請繼續往下看吧! 1. 《華盛頓的故事》(Washington:A Life),羅恩·徹爾諾(Ron Chernow) 如果你對美國歷史有興趣,那麼這本書一定會讓你大開眼界。這本書是由羅恩·徹爾諾所寫,他是世上的傳記作家中最負盛名的一位,他也是《漢密爾頓》音樂劇的靈感來源。 這本書記錄了美國第一任總統喬治華盛頓(Geo...

心理學量表介紹:傑克森人格量表(JPI-R)-探索個別差異的心理工具

在心理學領域,人格量表是評估個體心理特質的重要工具。傑克遜人格量表(Jackson Personality Inventory-Revised, JPI-R)就是廣泛使用的量表之一。它是由美國心理學家Douglas N. Jackson於1974年開發,旨在全面評估個體的人格特質。 傑克森人格量表結構與特點 傑克遜人格量表包含多個分量表,每個分量表都旨在測量一個特定的人格特質。這些特質包括但不限於成就動機、親和力、自主性、變化性、認知結構、防禦性、獨斷性、忍耐力、表演欲、避害欲、衝動性、支持需求、秩序感、遊戲性、感知敏銳度、社會認知、求助傾向和理解等。這些分量表共同構成了一個全面的人格評估系統。 傑克森人格量表應用與意義 傑克遜人格量表的應用非常廣泛,它不僅可以用於心理學研究,還可以應用於職業諮詢、教育指導、人力資源管理等領域。透過這個量表,心理學家和其他專業人士可以更好地理解個體...

PsycTest網站使用指南:如何切換網站語言轉中文版

PsycTest網站使用指南:如何切換網站語言轉中文版
有使用者造訪網站時,可能看到的不是自己的本地語言,例如中國使用者造訪網站時,網站展示的是英文或其他國家的語言,如果想切換到中文版或其他語言,可以以下方式進行操作。 當您造訪PsycTest網站時,如果頁面顯示的不是您的本地語言,您可以輕鬆切換到您選擇的語言。請依照以下步驟操作: 1.尋找網站頂部導航選單中的地球圖示。這個圖示通常位於頁面的右上角。 電腦端網頁位置: ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWbWyibYqbHiau92WEmRITAqpbRvDNkeXRm1DN6mL45P1vJV2ibHno6oFcfQgA6z3N3NFaBibRW1vJV2ibHno6oFcfQgA6z3N3NFaBibRW640J 行動端網頁位置: ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZW...

靜觀是當代的心靈解藥?心理諮商師帶你重新認識靜觀

近年來不管是靜觀/正念(Mindfulness)或冥想(Meditation)都變成大熱,是不少人找到內心平靜或管理情緒的入門方法。你可能覺得對兩者都一知半解,那麼現在來讓會在進行心理諮商時用到靜觀技巧的諮商師小賽帶你重新認識靜觀吧! 靜觀是什麼? 提到靜觀,你會想起什麼?很多人會聯想到冥想,或是會睡著。 在眾多問題當中,相信不少人都有以下疑問:靜觀=冥想? 冥想是流傳自古印度的其中一種瑜珈修行方法,它可以是修習正念(即靜觀)的方法,但卻不代表正念。那麼,正念其實是什麼呢? ![正念是什麼](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWZicbqgEOnHPHRoIQYkJkjOj8jYia3qr3btrugzF4bGicubNjiamPEaKlyCKyqwXcwacEPVVXSv6w0g 正念這個字源自於佛教,指專注於當下,有意識地覺察...

職業錨問卷:探索你的職業動力與方向

隨著職場環境的變化和人們職業發展的需求,越來越多的人開始關注自己的職業錨。職業錨是指一個人的職業價值和成就感的核心,代表了個人對職業的偏好和關注。而職業錨問卷是一種評估個人職業錨的工具,可以幫助人們更認識自己的職涯發展需求和目標。 什麼是職業錨問卷? 職涯發展是一個漫長而複雜的過程,涉及我們的興趣、價值觀、能力、經驗、個性特質等多面向因素。有時我們可能會感到困惑和迷茫,不知道該朝著哪個方向前進,這時候《職業錨問卷》就能給我們一些幫助和指引。 職業錨問卷最初由Edgar Schein提出,是一種量化的職業發展工具,用於評估個人職業錨的類型和優先順序。職業錨問卷包含一系列問題,透過個人回答這些問題,可以了解個人職涯發展的需求和目標,幫助人們更好地規劃自己的職涯。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWY34mZouPd2mhpvuZ...

榮格八維+MBTI|ISTJ的陰影功能人格是什麼?揭秘你不為人知的一面!

榮格八維+MBTI|ISTJ的陰影功能人格是什麼?揭秘你不為人知的一面!
你是一個ISTJ嗎?如果是的話,你可能對自己的人格特質有一定的了解。你是一個負責任、務實、有條理的人,你喜歡遵循規則和傳統,你重視事實和細節,你擅長計劃和執行,你是一個可靠的伙伴和領導者。 但是,你知道嗎?你的人格並不是一成不變的,你還有另一面,一個隱藏在你內心深處的陰影功能人格。這個陰影功能人格是什麼呢?它又會在什麼情況下出現呢?它對你有什麼影響呢?今天,我們就來一起探討ISTJ的陰影功能人格-ESTP。 PS 本文適合對榮格八維(MBTI認知功能)概念已經有基本了解的讀者,如果還沒有了解過相關概念可以閱讀這篇文章,或自行搜尋相關資料。 什麼是陰影功能人格? 陰影功能人格是一個由瑞士心理學家卡爾·榮格提出的概念,它指的是一個人的人格中,與其主導功能相反的功能。具體的轉化規則是,把一個人格的第一個和第四個字母換成相反的字母,則會得到陰影人格,例如ISTJ的陰影功能人格是ESTP。 ...

為什麼在乎別人的讚?揭秘社群媒體背後的心理學

為什麼我們在乎別人的讚? 你是否經常在社交媒體上發表自己的照片、文字或視頻,然後期待著收到別人的點讚、評論或關注?你是否覺得這些數字能夠反映你的價值和受歡迎程度?你會因為收到負面的回饋而感到沮喪或憤怒?如果你的答案是肯定的,那你不是一個人。在這篇文章中,我們將探討社群媒體對我們心理的影響,以及為什麼我們如此渴望被別人認可和接受。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWYcAicb3jtrXiaSicRzW6CfDty1Xeaqc3F2KJFEkGs22cxvNZatLnMYTgicvrhToNdACKIAdxkLUhQ8Q8Q8 我們都想屬於一個群體 社群媒體是一種新興的媒介,它讓我們能夠與全世界的人分享我們的生活。但是,這種分享的動機並不是什麼新鮮事。從古至今,人類都有一種強烈的歸屬感,就是想要成為一個群體的一部分,得到他人的...
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