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Know Yourself: 从苏格拉底的名言到自我发现的旅程
你是否曾经问过自己:我是谁?我想要什么?我有什么优点和缺点?我如何与他人相处?我如何做出正确的选择?这些问题看似简单,却往往难以回答。要了解自己,就需要进行一场自我发现的旅程,探索自己的内心世界,认识自己的性格、价值观、兴趣、目标和潜能。这样,我们才能更好地理解自己的行为和动机,更好地适应环境和挑战,更好地实现自己的幸福和成长。
什么是Know Yourself?
Know Yourself,中文意思是“认识自己”,是古希腊哲学家苏格拉底的一句名言。苏格拉底(前470年—前399年)是西方哲学的奠基者之一,和他的学生柏拉图及柏拉图的学生亚里士多德被并称为希腊三贤。
苏格拉底没有留下自己的著作,他的思想和生平主要通过他的学生柏拉图的对话录和其他一些古代作家的记载传世。在柏拉图的《对话》一书中,苏格拉底经常用一种辩证法(用一个问题回答一个问题)来提出问题,这被称为苏格拉底教学法或诘问法,...
赛可心理测试网站使用指南:如何切换网站语言转中文版
有用户在访问网站时,可能看到的不是自己的本地语言,比如中国用户访问网站时,网站展示的是英文或其他国家的语言,如果想切换到中文版或者其他语言,可以按以下方式进行操作。
当您访问赛可心理测试网站时,如果页面显示的不是您的本地语言,您可以轻松切换到您选择的语言。请按照以下步骤操作:
1、查找网站顶部导航菜单中的地球图标。这个图标通常位于页面的右上角。
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2、点击这个带有地球图标的语言按钮。
3、这时会出现一个下拉菜单,里面列出了所有支持的语言。
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4、在下拉菜单中,浏览并选择您希望网站显示的语言。
5、点击您选择的语言,页面将自动更新为您选择的语言。
通过这些步骤,您就可以在赛可心理测试网站上享受更舒适的浏览体验。
在使用赛可心理测试的过程中,如果您有任何疑问或需要进一步的帮助,都可以通过微信公众号:psyctest 发...
你有没有瓦伦达心态?看看这个故事,你就知道了
瓦伦达的悲剧
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你可能听说过瓦伦达,他是美国一个著名的高空走钢丝表演者,他曾经在尼亚加拉大瀑布、大峡谷等地方完成了惊险的表演。
但是,在一次重大的表演中,他却不幸失足身亡。这是怎么回事呢?
他的妻子事后说,她就觉得这一次有不好的预感,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败,绝不能失败。而以前每次成功的表演,他只想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。
原来,他是因为过于紧张和焦虑,而影响了自己的表现。他把自己的注意力都放在了结果上,而忘记了过程中的享受和乐趣。
瓦伦达心态的定义
后来,心理学家把这种为了达到一种目的而过于注重事情结果,总是患得患失的心态称为瓦伦达心态。
这种心态会让人失去自信和信心,导致自我怀疑和自我否定。它会让人忽略事物本身的价值和意义,而只看到外在的评价和回报。
瓦伦达心态会让人陷入一种恶性循环:越想成功,越容易失败;越怕失败,...
用MBTI的理论,给中国的省份分类,看看你所在的省份是什么性格?
MBTI的测试在网上很流行,很多人都喜欢用它来了解自己和他人的性格特点,也喜欢用它来分析各种事物和现象,比如电影、动漫、明星等等。那么,如果我们以中国省份为个体,用MBTI来分析中国的省份,会得到什么结果呢?这是一个很有趣但也很难的问题,因为每个省份都有着复杂的历史、文化和社会背景,不容易用一个类型来概括。不过,我们可以尝试根据每个省份的一些特点和MBTI的理论,给出一个可能的答案,仅供参考,不一定准确。请不要对这个答案太过认真,也不要因此对任何省份或人群产生偏见或歧视。
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以下是我们的答案:
北京市:ENTJ,果断、自信、目标、指挥,是国家的政治、文化、科技中心,有着强烈的领导力和影响力。
天津市:ESTP,活跃、冒险、直接、实验,是一个开放、现代、多元的港口城市,有着敢于尝试和创新的精神。
上海市:ENTP,机智、创新、多变、辩论,是一个国际化、商业化、时尚化的大都市,有着敏锐...
催婚是一种暴力,年轻人不结婚是对婚姻最负责任的表现
现在社会上有一种现象,就是年轻人总是被家长催婚。这些家长可能觉得自己是为了孩子的幸福着想,但其实他们可能没有意识到,他们的行为是一种暴力,是对孩子的感情和婚姻的不尊重。
催婚的后果:不负责任的婚姻
!催婚
不因为催婚而结婚的人恰恰是对婚姻最负责任的一群孩子,因为他们需要的是人生伴侣,而不是完成婚姻这个任务。他们尊重自己的感受,同时也对婚姻非常的严肃,没有遇到真正合适的伴侣前,他们不会乱结婚、乱生孩子。这其实是非常有教养和情感自律的表现。
相反,如果因为家长的催婚压力而找一个人结婚的话,那其实无异于滥情。这样的婚姻很可能不会幸福,甚至会导致离婚、家暴、出轨等问题。这样的选择对自己、对对方、对孩子都是不负责任的。
催婚的原因:不同的价值观
那么,家长们为什么会催婚呢?其实,这和他们所生活的时代有很大的关系。家长们这一代人,可能经历过很多的困难和挑战,他们的婚姻可能是基于生存和责任,...
从焦虑到平静:如何在日常生活中培养内心的和谐
内心总是烦躁静不下来?如何找到内在的平静?在繁忙的都市生活中,我们如何找到内心的平静?通过接受过去的自己、放下对外物的批评与控制,我们可以迈向内心的和谐与宁静。本文分享简单实用的心理方法,帮助你获得内心的平和。
站在拥挤的地铁车厢内,你的耳边不断传来旁人的东拉西扯。这一刻的你十分希望自己能够平躺在遥远岛国的沙滩上,用海浪一波一波盖过噪音,盖过心中的躁动不安。
很可惜,读着这段文字的你如果正躺在床上,大概已经是一大“小确幸”了,更不奢求支撑着身体的是绵绵的沙。这种烦躁已经和你纠缠了好几百天,你其实只想找到内心的平静。但谁叫我明天要上班,烦死人了!难怪我读到这里就已经没有耐性。
如果我们只能靠改变外在环境,例如在找个深山闭关或不再工作时才能感到平静,那么真的不太划算啊!何况,正因为身处烦嚣和困难,内在平静才显得格外重要。作为一个都市人,我们能如何召唤自己平和又关怀的声音呢?
我今天内...
标签效应:如何影响我们的自我认同和行为
什么是标签效应
标签效应是指当一个人被赋予某种词语名称时,他会对自己形成一种印象,并根据这种印象来调整自己的行为,使之与所赋予的名称相符合。这种现象是由于被赋予名称后而产生的心理和行为变化,因此称为标签效应。
标签效应的心理学研究
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美国心理学家贝科尔曾经提出:“人们一旦被赋予某种名称,就会成为名称所定义的人。”他以第二次世界大战期间的一个实验为例,说明了标签效应的作用。实验中,一批表现不佳、缺乏纪律和服从性的新兵被要求每月给家人写一封信,描述自己在前线如何遵守纪律、听从指挥、勇敢作战、获得奖励等情况。结果发现,半年后这些新兵的行为发生了显著的改善,他们真的开始按照信中所说的那样去做了。这种现象就是标签效应的体现。
心理学认为,标签效应的原因在于标签具有定性导向的作用,无论是好是坏,它都会对一个人的个性意识和自我认同产生强烈的影响。给一个人赋予某种标签的结果,往往是使其朝着标签...
不要让沟通成为职场障碍!学习这些心理学知识,让你的沟通更顺畅
职场沟通的三种角色
在工作中,我们要和不同的人打交道,比如老板、同事、下属等。他们和我们的关系不一样,我们和他们说话的方式也不一样。你有没有注意过,你是怎么和他们说话的?你又知不知道,为什么要这样说话?
有一个心理学家叫艾立克‧伯尔尼(Eric Berne),他提出了一个理论,叫做「沟通分析理论」(Transactional Analysis)。他说,我们在和不同的人说话时,会有三种不同的角色:「父母」(Parent)、「成人」(Adult)和「小孩」(Child)。这三种角色代表了我们说话时的状态、方式和态度。
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伯尔尼认为,我们从小就受到父母的教育和影响,长大后又从社会上学到了很多东西。所以,每个人都有这三种角色:父母、成人和小孩,它们构成了我们复杂的个性。这三种角色会影响我们说话时的表现:
P:父母角色时,我们会表现出权威和优越感,经常会指挥或批评别人,并且很挑剔和严厉。...
【全网最准】BDSM测试——成人性偏好倾向与字母人格属性心理边界测试
什么是BDSM测试?
在当今社会,BDSM测试逐渐成为一个受欢迎的话题,尤其是在心理探索和情感认知的领域。BDSM测试也被叫做BDSM倾向测试、BDSM人格字母属性测试,BDSM测试并非适合所有人,但对于那些希望深入了解自身在亲密关系中扮演的角色以及个人倾向的成年人来说,这是一个具有深度探索意义的工具。这个测试旨在帮助参与者理解自己在BDSM文化中的偏好、界限和角色认知,从而更好地掌握自己在情感、心理以及人际关系中的位置。需要注意的是,BDSM测试涉及的是成年人心理与情感的探索,参与者应年满18周岁,未成年人不适合参与此类测试。
为什么要做BDSM测试?
许多人通过BDSM测试找到了自己在亲密关系中的心理倾向。BDSM的全称为“束缚与调教”(Bondage and Discipline)、“支配与臣服”(Dominance and Submission)、以及“施虐与受虐”(Sad...
职业锚问卷:探索你的职业动力与方向
随着职场环境的变化和人们职业发展的需求,越来越多的人开始关注自己的职业锚。职业锚是指一个人的职业价值和成就感的核心,代表了个人对职业的偏好和关注点。而职业锚问卷是一种评估个人职业锚的工具,可以帮助人们更好地认识自己的职业发展需求和目标。
什么是职业锚问卷?
职业发展是一个漫长而复杂的过程,涉及到我们的兴趣、价值观、能力、经验、个性特质等多方面因素。有时我们可能会感到困惑和迷茫,不知道该朝着哪个方向前进,这时候《职业锚问卷》就能给我们提供一些帮助和指引。
职业锚问卷最初由Edgar Schein提出,是一种量化的职业发展工具,用于评估个人职业锚的类型和优先级。职业锚问卷包含一系列问题,通过个人回答这些问题,可以了解个人职业发展的需求和目标,帮助人们更好地规划自己的职业生涯。
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为什么要了解自己的职业锚?
了解自己的职业锚有助于我们更清晰地认识自己的职业目标和职业动力,以及哪些职...